Islandē labsajūtas veicināšanai aicina apskaut kokus

Islandes mežsaimniecības dienests mudina valsts iedzīvotājus ik dienu uz piecām minūtes dienā apskaut koku un uzsver, ka šī darbība cilvēkiem palīdzēs izolācijas laikā. Tā var šķist dīvaina prakse, bet pētījumi liecina, ka šis process palīdz cilvēkiem justies labāk.

Daudziem cilvēkiem viena no grūtākajām sociālās distancēšanās un pašizolēšanās daļām ir ilgstošā fiziskā nošķirtība. Kad ierobežojumi joprojām tiek pagarināt, cilvēki sāk ilgoties pēc apskāvieniem, jo tiem gluži vienkārši pietrūkst fizisku pieskārienu. Un jo īpaši grūti ir tiem, kuri šo laiku pavada vienatnē. Pieaugot šīm vientulības izjūtām, Īslande ir reaģējusi, mudinot cilvēkus apkampt kokus. Šis process rada brīnišķīgu relaksācijas sajūtu un sagatavo jaunai dienai un izaicinājumiem.

Pētījumi liecina, ka kokiem patiešām piemīt dziednieciskas spējas. Japāņu prakse par "peldi mežā" jeb shinrin-yoku 1982. gadā kļuva par daļu no Japānas nacionālās veselības programmas. Būtībā tas nozīmē vienkārši "iegremdēt sevi dabā". Arī ārsti visā pasaulē to uzskata par veidu, kā cīnīties pret stresu un uzlabot veselību. Viena no teorijām, kas ir tās pamatā, paredz, ka fitoncīdi, no kokiem emitētās ķīmiskās vielas, varētu fizioloģiski ietekmēt stresa līmeni.

Islandes mežniecības dienests savā tīmekļa vietnē skogur.is ir augšupielādējis vairākus fotoattēlus, kas motivē cilvēkus ļauties šai meditācijai dabā. Parkos ir paplašināti ceļi, lai tūristi var ievērot divu metru sociālās distancēšanas noteikumus.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 21.03.2024 - 01.04.2024 Taizeme - dažādām gaumēm Estravel Latvia
Taizeme - piedzīvojumi // atpūta spa kūrortos // Izvēlieties ceļojumu atbilstoši savai gumei! Piedzīvojumu ceļojumiem - atlaides! | Skatīt vairāk
no 367 EUR
JAUNUMS! 𝐄𝐕𝐈𝐉𝐀𝐒 𝐒𝐀𝐋𝐀  Latvia Tours
Ceļotāji izvēlas Eviju, lai izvairītos no tūristu burzmas un izbaudītu vietējo kultūru. Šeit tūristiem tiek sniegta autentiska grieķu pieredze. | Skatīt vairāk
no 539.00 EUR
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 28.03.2024 - 02.04.2024 Lieldienas Augšdaugavas novadā. TAKA
Augšdaugavas novada tūrisma objektu darba laiks Lieldienās. | Skatīt vairāk
Pavasara tirgus Lietuvā Ignalinos rajono TIC
20.aprīlī no plkst.8. Ignalinas Laisves laukumā notiks pavasara gadatirgus! | Skatīt vairāk

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2024 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2024 1st-studio.com

 
Total Timed::0.81634402sec.