LIELĀ INTERVIJA: Esam ciemos pie Pasaules kokteiļu čempiona Andra Reizenberga
LIELĀ INTERVIJA: Esam ciemos pie Pasaules kokteiļu čempiona Andra Reizenberga
LIELĀ INTERVIJA: Esam ciemos pie Rīgas Tūrisma attīstības biroja valdes locekļa Jāņa Jenža
LIELĀ INTERVIJA: Esam ciemos pie Rīgas Tūrisma attīstības biroja valdes locekļa Jāņa Jenža
LIELĀ INTERVIJA: Esam ciemos pie autonomas «SIXT» vadītāja Baltijā Jāņa Putniņa
LIELĀ INTERVIJA: Esam ciemos pie autonomas «SIXT» vadītāja Baltijā Jāņa Putniņa
LIELĀ INTERVIJA: Esam ciemos pie «Baltijas Apdrošināšanas Nams» AAS ceļojumu apdrošināšanas attīstības menedžeres Elīnas Leitendorfas
LIELĀ INTERVIJA: Esam ciemos pie «Baltijas Apdrošināšanas Nams» AAS ceļojumu apdrošināšanas attīstības menedžeres Elīnas Leitendorfas
Miegs.

Apskatām 1 - 38 no 38 vārdam 'Miegs'

10 veidi, kā parūpēties par savu veselību ziemā

Ar pareizām rūpēm par sevi iespējams justies lieliski un izvairīties no veselības problēmām arī...

LIELĀ INTERVIJA: Esam ciemos pie tūrisma aģentūras «Estravel Latvia» vadītājas Antas Jokstes

Tūrisma aģentūras «Estravel Latvia» vadītāja Anta Jokste novērojusi, ka uzņēmumi aktīvi iegādājas...

Rīdziniekus priecēs jautrās Lieldienu šūpoles

Latviešu ticējums vēsta, ka Lieldienās vajag daudz šūpoties, tad visu gadu nenāks miegs un...

6 padomi ceļotājiem, kā tikt pie dziļa un kvalitatīva miega

Miegs ir it kā pati vienkāršākā lieta pasaulē – ja esi noguris, liecies gulēt, aizver acis, aizmiedz, bet...

Pieci ieteikumi, kā cīnīties pret krākšanu

Gan mājās, gan ceļojumos cilvēkiem var nākties sastapties ar krākšanu, ko daudzi no tiem, kas paši miegā nekrāc, uzskata par...

Aptauja: Vairāk nekā trešdaļa šoferu bieži brauc noguruši un cīnoties ar miegu

40% autovadītāju, braucot garākas distances, klausās radio, lai nenāktu miegs, 12% regulāri apstājas, 20% - neizmanto...

Kļūsti par Latvijas pirmo gulēšanas čempionu!

Tu mīli brīvdienu rītus, kad sanāk ilgāk pagulēt? Parasti pēdējais izlien no gultas, un tevi mēdz saukt par miegamici...

Tuvojas Jelgavas nakts pusmaratons - Kas jāņem vērā, skrienot naktī?

Tradicionāli skriešanas sacensību starti tiek doti dienas pirmajā pusē un aktīvi skrējienu dalībnieki sevi un savu ķermeni jau pieradinājuši konkrētam režīmam - cik stundas miega nepieciešamas, ko un cik daudz ēst brokastīs, kā iesildīties. Ga

Kvalitatīvs miegs ceļojuma laikā - tas ir iespējams (Video)

Noteikti katram no mums ir gadījies ceļojuma laikā mazliet iemigt, bet dažādu faktoru ietekmē miegs nav nedz ilgstošs, nedz kvalitatīvs...

Vai jums ir grūtības aizmigt? Jauns pētījums atklāj, kas jums palīdzēs

Jauns pētījums ir atklājis, ka kempings un gulēšana teltī var būt pat ļoti labs cilvēka veselībai un pašam svarīgākajam – naktsmieram. Apkārtējā daba var...

Jo mazāk gulēsi, jo vairāk slimosi!

Esam pieraduši, ka savas aizņemtās ikdienas dēļ ne vienmēr atvēlam laiku, lai pienācīgi izgulētos. Rudenim tuvojoties, tas paliek arvien...

Kā saglabāt veselīgu dzīvesveidu ceļojot?

Eksperti norāda, ka ir daži vienkārši noteikumi, kā saglabāt veselīgu ceļojumu laiku, lai pēc brauciena acis joprojām...

Radīts matracis automašīnas aizmugurējai sēdvietai, kas ļaus ērti iemigt garākos pārbraucienos

Miegs automašīnā garāku pārbraucienu laikā vairs nesagādās grūtības, jo radīts...

Izcilais somu čellists Marko Ilonens spēlēs Latviešu simfoniskās mūzikas lielkoncertā

Latviešu simfoniskās mūzikas lielkoncertā klausītājus gaida tikšanās ar...

Uztura speciāliste: svara problēmu iemesls var būt nepietiekams miega daudzums

Lai iegūtu un saglabātu skaistas ķermeņa aprises, mēs cenšamies ēst veselīgi un nodarboties ar fiziskām...

10 lietas imūnsistēmas stiprināšanai rudenī

Pilošs deguns, sarkanas acis un iesnas – visiem zināmas rudens laika nepatīkamās lietas. Biezas cepures un šalles gan...

Ārsti iesaka, kā uzlabot miega kvalitāti

Sākoties rudenim, daudzās ģimenēs notiek izmaiņas dienas režīmā – rītos jāceļas agrāk, lai palīdzētu bērniem sataisīties uz...

Kādi ārstniecības augi palīdz cīnīties ar rudens depresiju, nogurumu un stresu?

Stress, depresijas, bezmiegs vai citas psiholoģiska rakstura problēmas ir kļuvušas par mūsdienu modernās...

Labākie padomi dziļam miegam

Kvalitatīva miega trūkums nopietni ietekmē veselību, tai skaitā, var palielināt diabēta, liekā svara un sirds saslimšanu risku...

Septiņi ieteikumi labākam miegam viesnīcā

Ierodoties galamērķī un gatavojoties doties pie miera savā viesnīcas numurā, ceļotājus nereti pārsteidz visdažādākie traucēkļi, kas viņiem neļauj iemigt...

Sports palīdz cīnīties ar bezmiegu

Cilvēkiem, kas nodarbojas ar kādu sporta veidu, ir labāks miegs, bet 150 minūtes izturības sporta veidu nodarbības nedēļā palīdz uzveikt...

Kura pasaules pilsēta guļ vismazāk un kura visilgāk?

ASV lielpilsētai Ņujorkai bieži vien tiek dots apzīmējums ''pilsēta, kas nekad neguļ'', taču izrādās, ka šis gods pienākas Japānas...

Hronisks miega trūkums var radīt ļoti nopietnas veselības problēmas

Miega kvalitāte ir viens no priekšnosacījumiem, lai cilvēks justos vesels un možs. Taču daudziem cilvēkiem...

Desmit ieteikumi galvas sāpju mazināšanai

Daudzus tūristus ceļošanas laikā piemeklē galvas sāpes un tādā gadījumā pirmais risinājums ir tablete...

Veselības vārdnīca jeb SPA procedūras ķermeņa un gara uzlādēšanai

Stress, hronisks nogurums, bezmiegs – šie ir tikai daži no mūsdienu dinamiskā dzīves ritma blakusefektiem...

Daži padomi, kā labāk izgulēties lidmašīnā

Bieži vien pasažieru pūliņi iemigt neērtajās lidmašīnas sēdvietās, klausoties dzinēju dūkoņā, panākumiem nevainagojas...

Airbus izaicina aviācijas industriju jaunam komforta līmenim tālajos reisos

Lidaparātu ražotājs Airbus šodien nācis klajā ar jauna pētījuma datiem, kas atklāj krēsla platuma ietekmi uz kopējo...

Izgudrotas brilles, lai ceļotājiem atvieglotu bioloģiskā pulksteņa radītās problēmas

Austrālijas miega pētnieki izstrādājuši augstas tehnoloģijas "saulesbrilles", kuras...

Jaunķemeri aicina uzsākt pirmssvētku tievēšanas maratonu

Tuvojas gada tumšākais periods un daba mūs iekārtojusi tā, ka, tuvojoties gada aukstajam periodam...

Gutenbergs: viesi lūdz izslēgt baznīcas zvanus

Strādājot viesnīcā, kur viesu primārā vajadzība ir naktsmītne un miegs, darbiniekiem ir iespēja novērot visdažādākos cilvēku gulēšanas...

Miegazāļu lietošana palielina audzēju risku

Daudziem cilvēkiem miegazāles palīdz aizmigt un atpūsties, bet britu zinātnieki pētījumā konstatējuši, ka tās ievērojami palielina vēža risku...

23 padomi, lai miega pele Jūs mīl

Iemigšanas vai salda miega problēma ir daudziem cilvēkiem, kas bieži vien ir saistīta ar kādu no slimībām vai arī...

Katrs piektais Vācijas autobraucējs ir īsi aizmidzis pie stūres

Tirgus pētniecības kompānija GfK-Gruppe ir veikusi plašu aptauju un konstatējusi, ka...

Naktī nav jāguļ ilgāk par septiņām stundām

Septiņas stundas miega naktī ir pilnīgi pietiekoši pieaugušam cilvēkam. Patiesībā gulēt ilgāk par septiņām stundām ne tikai nav vajadzīgs, bet tas pat var būt kaitīgi...

Viesnīcu viesiem svarīgākais ir miegs un gulta

Konkurence viesnīcu starpā ir liela, tāpēc aizvien vairāk viesnīcu meklē dažādus neparastus veidus, kā piesaistīt viesus. Neskatoties...

Pirmā palīdzība pret pavasara nogurumu

Regulāras pastaigas dienas gaismā un sportošana ir labākie līdzekļi pret pavasara nogurumu. Papildus tam organismam nepieciešams arī kārtīgs miegs. Ja...

Miega trūkums var sabojāt noskaņojumu un izraisīt depresiju

Miegs ir viens no labākajiem veselības sargāšanas līdzekļiem - amerikāņu zinātnieki pierādījuši, ka laicīga došanās gulēt samazina grūtsirdības un slikta noskaņojuma risku. Ņujorkas Kolumbijas universitātes pētnieki ilgākā laika posmā novēroju

Dziesmusvētkiem līdzi dziedās arī runājošie akmeņi

Šī gada 5. jūlijā Rīgā, laukumā pie Pēterbaznīcas, tika atklāts projekts “Runājošie akmeņi”, kas norisināsies līdz 20.jūlijam. Tā kā projekts norisinās Dziesmu un deju svētku laikā, arī akmeņi ne tikai runās, bet arī reizi stundā uzdzi

Par mums | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Vakances | Prakse studentiem | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2020 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2020 1st-studio.com

 
Total Timed::1.99171019sec.