1.
Slavenā Vidusjūras diēta – kas ir tās pamatā?
(26/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par Vidusjūras diētas ieguvumiem tiek runāts arvien plašāk – tā palīdz uzlabot veselību un pašsajūtu, kā arī ieviest ēdienkartē krāsainākas...
2.
Kā uzsākt pikniku sezonu droši un veselīgi? Iesaka farmaceiti
(07/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pikniki pie dabas ir viena no iecienītākajām laika pavadīšanas aktivitātēm siltajās un saulainajās dienās, taču, lai pie dabas pavadītais laiks...
3.
Iedzīvotāju skatījumā fiziskās aktivitātes ir svarīgākais ieradums labas veselības uzturēšanai
(27/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par svarīgāko ieradumu labas veselības uzturēšanai “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktajā aptaujā Latvijas iedzīvotāji atzīst fiziskās aktivitātes...
4.
Vai cīruļputenis pavasarī mazinās ērču skaitu vasarā?
(25/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ērces Latvijā ir pielāgojušās mūsu gadalaikiem – tās aktivizējas, kad gaisa temperatūra ir vismaz +5 grādi, un īslaicīgs sniegs vai sals...
5.
Padomi senioriem veselīgam pavasarim – iesaka klīniskā farmaceite
(19/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasaris ar tā spožajiem saules stariem un plaukstošajām lapām spēj iepriecināt cilvēkus visus vecumos...
6.
Mazkustīgs darbs: Kādi ir pārlieku ilgas sēdēšanas riski?
(17/03/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mazkustīgs darbs ar pastāvīgu vai ilgstošu sēdēšanu ir ergonomisks risks, kas ilgtermiņā ietekmē skeleta muskuļu sistēmas veselību, kā arī var negatīvi...
7.
15. marts vēsturē: Šodien atzīmē Pasaules miega dienu
(15/03/2024 05:59)
[lv]
Skatīt vairāk
Pasaules miega organizācijas nodibinātā Pasaules miega diena ir starptautiski atzīts pasākums, kas
8.
Sāc sportot? Uzzini, kādi vitamīni un minerālvielas noderēs šajā laikā
(25/02/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vai arī jūs šogad apņēmāties sākt vairāk kustēties vai pat nopietnāk sportot? Fiziskās aktivitātes ir lieliska daudzu slimību profilakse, turklāt, pārdomāti veiktas...
9.
Klīniskās farmaceites padomi gripas profilaksei, ārstēšanai un atlabšanas laikam
(17/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ir sākusies gripas epidēmija, turklāt arī saslimstība ar citiem vīrusiem un saaukstēšanos ir augsta! Kā šajā laikā stiprināt organismu, ko darīt pie pirmajiem gripas un saaukstēšanās simptomiem...
10.
Latvijā izsludina gripas epidēmiju
(12/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pagājušās nedēļas (01.01.–07.01.) gripas, Covid-19 un citu akūtu augšējo elpceļu infekciju (AAEI) monitoringa* rezultāti liecina par inficēto un arī stacionēto Covid-19 pacientu skaita nelielu samazināšanos, toties...
11.
Kā kopt roku ādu ziemā? Skaidro speciāliste
(05/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gada aukstajos mēnešos aukstais un vējainais laiks atstāj būtiski iespaidu uz roku ādu, kā rezultātā tā var kļūt sausa un raupja...
12.
Kādēļ roku āda ziemā kļūst sausa un 6 pieejami paņēmieni to aizsardzībai
(26/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nevajadzētu vieglprātīgi izturēties pret iespējamiem roku ādas sausuma iemesliem – dažkārt tā var liecināt par nopietnām veselības problēmām...
13.
Marija Naumova par restartu «Jaunķemeros»: Atjaunoties var ne tikai Indijā!
(25/11/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centrā “Jaunķemeri” dziedātāja Marija Naumova ir gan koncertējusi, gan piedalījusies labdarības projekta īstenošanā...
14.
Nevēdinātas telpas – drauds veselībai, miegam un darbaspējām
(10/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairāk nekā 20 tūkstoši – tāds ir ieelpu un izelpu skaits, ko viens cilvēks vidēji veic diennaktī. Tā kā lielāko daļu laika mēs pavadām iekštelpās...
15.
No bīstamo infekcijas slimību saraksta izņem Covid 19
(25/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ņemot vērā infekcijas slimību izplatības apjomu un slimības gaitu, no bīstamo infekcijas slimību saraksta tiek svītrota Covid 19 infekcija...
16.
Kurus produktus visbiežāk ēdam par maz?
(21/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Uzturs – mūsu ikdienas enerģijas, vitamīnu un minerālvielu avots. Atzīmējot Pasaules uztura dienu (16. oktobris), ir noderīgi pārskatīt savu ēdienkarti un izvērtēt...
17.
SPKC aicina uz sirds veselības sporta treniņu kopā ar Kasparu Ozoliņu
(27/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Slimību profilakses un kontroles centrs aicina ikvienu interesentu piedalīties sirds veselības sporta treniņā ar treneri Kasparu Ozoliņu...
18.
Vai pietiekami uzņemam B grupas vitamīnus?
(27/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vīrusu un saaukstēšanās sezonā bieži dzirdam par C un D vitamīna nozīmi mūsu organisma aizsargspēju stiprināšanā, kas nepārprotami ir svarīga...
19.
Septembra izskaņā Mārupes novads aicina kopā noslēgt aktīvā tūrisma sezonu!
(23/09/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
2023.gada 23. septembrī ar vērienu tiks noslēgta aktīvā tūrisma sezona Mārupes novadā. Diena tiks iesākta ar aizraujošu ģimeņu foto orientēšanās...
20.
Trīs situācijas, kad bērnam vitamīnus ieteicams uzņemt papildus
(11/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ideālajā pasaulē visas nepieciešamās minerālvielas un vitamīnus būtu jāuzņem ar pilnvērtīgu uzturu. Bet cik daudzi mūsdienās patiešām dzīvo šādā pasaulē?...
21.
Ventspilī starts tiek dots nūjošanas festivālam
(12/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
12.augustā plkst. 11:00 Piedzīvojumu parkā un pa pilsētas ielām tiks dots starts “Vislatvijas 14.nūjošanas festivālam Ventspilī”...
22.
EASA uzsāk jaunu kampaņu par pareizu uzvedību lidmašīnās
(11/08/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Eiropas Aviācijas drošības aģentūra (EASA) ir uzsākusi kampaņu „Lidojiet pareizi”. Projekta nolūks ir veicināt pienācīgu un prasībām atbilstošu pasažieru uzvedību lidmašīnās...
23.
Ko darīt, ja ceļošanu apgrūtina jūras slimība? Iesaka speciālisti
(02/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Atvaļinājumu, ceļojumu un aktīvās atpūtas sezona rit pilnā sparā. Taču ko darīt, ja pilnvērtīgi izbaudīt šī laika aktivitātes traucē kinetoze jeb jūras slimība...
24.
Saules mijiedarbība ar medikamentiem. Kas jāņem vērā?
(01/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Saulains laiks nes daudz patīkamu pārmaiņu ikdienas dzīves ritmā, tomēr jāpatur prātā, ka atsevišķu medikamentu iedarbība saules gaismas ietekmē var mainīties...
25.
Aicina piedalīties bezmaksas velobraucienā
(25/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai veicinātu iedzīvotāju fizisko aktivitāti un veselīgu laika pavadīšanu, Valmieras novada iedzīvotāji aicināti 26.augustu pavadīt aktīvi...
26.
Augšdaugavas novadā izsludināts augusta un septembra pārgājienu grafiks
(19/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Turpinās pārgājienu cikls, lai veicinātu iedzīvotāju iesaisti fiziskajās, veselīga uztura un garīgās veselības veicināšanas aktivitātēs...
27.
Saule un pigmentācijas plankumi – iemesli, aizsardzība un profilakse
(16/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Saulainā laikā vairāk saskaramies ar pigmenta plankumu parādīšanos uz ādas, kā arī ādas tonis mēdz kļūt nevienmērīgāks....
28.
Kā risināt saspringtu muskuļu problēmu, ko veicina mazkustīgs dzīvesveids?
(10/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī sēdošs biroja darbs šķietami neprasa lielu fizisku piepūli, tas mēdz radīt izteiktu muskuļu nogurumu, saspringumu un diskomfortu, arī nespēku...
29.
28. jūnijs vēsturē: Par Apvienotās Karalistes karalieni tiek kronēta Viktorija
(28/06/2023 05:53)
[lv]
Skatīt vairāk
Versaļas līgums ir Parīzes miera konferencē izstrādāts un
1919. gada 28. jūnijā parakstīts miera līgums...
30.
Kas jāzina par Jāņu zālēm un aktuālajiem ārstniecības augiem?
(24/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jāņu tuvošanās laiks ir pateicīgs ne vien Jāņu zāļu vākšanai rotāšanās nolūkos, bet arī dažādu ārstniecības augu ievākšanai. Kādi ārstniecības augi ir aktuāli...
31.
Uzzini, kādas spējas piemīt populārākajām Jāņu zālēm
(23/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jau pavisam drīz tiks svinēti skaistie Jāņu svētki, kuros tradicionāli pinam vainagus un rotājam mājas un svinību galdu ar dažādām Jāņu zālēm...
32.
21. jūnijs vēsturē: Tiek atzīmēta Starptautiskā Jogas diena
(21/06/2023 05:24)
[lv]
Skatīt vairāk
Jogas galvenais mērķis ir absolūta vienotība, kas ir arī paša vārda "Joga"nozīme un būtība. Visā pasaulē...
33.
Aicina uz veselību veicinošiem pārgājieniem Augšdaugavas novadā
(16/06/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Daudzi jau ir iemīļojuši doties pārgājienos, īpaši vasarā, kad ļauties apkārtējās dabas valdzinājumam un skaistumam ir īsta bauda...
34.
11. jūnijā Tukuma novada Lapmežciemā tiek gaidītas ģimenes ar bērniem un ne tikai
(11/06/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
2023.gada 11.jūnijā jau no plkst. 11:00 Lapmežciema velo trases atklāšanas pasākums ar skrituļslidotājas Lienes Nulles un Tukuma BMX kluba paraugdemonstrējumiem...
35.
Tiek uzsākts veselību veicinošu pārgājienu cikls Augšdaugavas novadā
(06/06/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Daudzi jau ir iemīļojuši doties pārgājienos, īpaši vasarā, kad ļauties apkārtējās dabas valdzinājumam un skaistumam ir īsta bauda...
36.
Rada izzinošu vietni par rehabilitācijas sniegtajām iespējām
(01/06/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centrs (KRC) “Jaunķemeri” izveidojis vietni rehabilitacija.lv, kurā turpmāk ikviens interesents varēs smelties noderīgu informāciju par...
37.
10 padomi veselīgākam pavasarim un vasaras sākumam
(30/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pamazām tuvojas gada siltā sezona – laiks, kad aizvien vairāk brīžu tiks pavadīts ārā. Tādēļ, lai pilnvērtīgi sagaidītu un izbaudītu pavasara atgriešanos...
38.
Preiļi aicina aktīvos uz Ģimeņu sporta dienu
(14/05/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 14. maijā no plkst. 11.00 Preiļu muižas kompleksā un parkā pie staļļiem notiks
39.
Muzeju nakts 13.maijā Preiļu novadā
(10/05/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Muzeju nakts tradīcija aizsākusies 1999. gadā Francijā, tās mērķis – iepazīstināt ar muzejiem arī tos iedzīvotājus, kuri ikdienā muzejus neapmeklē...
40.
Tuvojas Ventspils vasaras tūrisma un velosezonas atklāšana
(06/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 6.maijā plkst. 11:00 Piedzīvojumu parkā jau tradicionāli ar krāšņu velobraucienu tiks atklāta Ventspils vasaras tūrisma un velo sezona...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
