Aktīvs & Veselīgs: +

Veselīgas ēšanas pamatprincipi, kas noderēs ne tikai janvārī. Iesaka uztura speciāliste

Janvāris viennozīmīgi ir jaunu apņemšanos mēnesis. Vairums cilvēku pēc Vecgada svētkiem izvirza sev mērķi – jaunajā gadā sākt jaunu dzīvi...

Veselības indekss: Trīs biežāk nosauktās veselības problēmas skar katru trešo Latvijas iedzīvotāju

Saskaņā ar jaunākā Mana aptieka & Apotheka Veselības indeksa pētījuma rezultātiem, pērn krities iedzīvotāju veselības pašvērtējums, proti...

Atkal klāt aukstumpumpa? Kā to pareizi ārstēt un ko labāk nedarīt?

Aukstumpumpas mēdz parādīties pašos nepiemērotākajos brīžos, radot ne vien estētisku defektu, bet arī sāpes un diskomfortu...

Sēžu uz diētas, bet joprojām esmu apalītis. Kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem uz visiem laikiem?

Visi zina, ka veiksmes atslēga svara samazināšanai ir ēst mazāk un kustēties vairāk, bet vienmēr ir “nopietni” iemesli, kas tam traucē...

8 punkti šī gada veselības un labsajūtas plānam

Gada sākums ikreiz saistīts ar paveicamā plānošanu kā profesionālajā jomā, tā privātajā dzīvē, kur nereti solām vairāk lasīt grāmatas, biežāk apciemot...

Aptauja: 9 no 10 Latvijas iedzīvotājiem ir saskārušies ar izdegšanas simptomiem

Kopumā 9 no 10 jeb 91% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju ir saskārušies ar izdegšanas simptomiem. Turklāt 24% aptaujāto ar izdegšanas simptomiem saskārušies bieži...

Grūtības iemigt? Veselīga miega bioloģiskais pulkstenis – melatonīns

Pilnvērtīgs miegs ir labas veselības priekšnoteikums – tas ļauj ķermenim atjaunoties, nodrošina mūs ar enerģiju un dzīvesprieku, turklāt no miega daudzuma un...

Lauzta kāja automašīnas cenā: ziemas ceļojumos gūtās traumas var izmaksāt tūkstošiem eiro

Janvāris un februāris jau tradicionāli ir iecienītākie mēneši ceļojumiem, kuru galamērķis ir kalnu slēpošana un snovošana...

Galvassāpes vai migrēna, kā rīkoties

“Iedodiet kaut ko pret migrēnu!” ir lūgums, ko tik mulsinoši bieži aptiekā dzird farmaceiti. Taču – vai katras galvassāpes ir migrēna – palīdz noskaidrot...

Jaunā gada apņemšanās nestrādā? Nemet plinti krūmos!

Jaunā gada sākums ir laiks, kad vairums izvirza ambiciozus mērķus, lai uzlabotu dzīves kvalitāti vai sasniegtu sen kārotas karjeras virsotnes...

Aptauja: 2022. gada sākumā iecerētās jaunā gada apņemšanās pērn īstenot izdevies 25% iedzīvotāju

Kopumā 2022. gada sākumā iecerētās jaunā gada apņemšanās vismaz daļēji īstenot pagājušā gadā izdevies katram ceturtajam Latvijas iedzīvotājam jeb 25%...

Ko darīt, lai Jaunā gada veselīgās apņemšanās nebeigtos jau pēc divām nedēļām

Fitnesa trenere stāsta, kā atrast motivāciju, lai sportošana nebūtu tikai Jaunā gada apņemšanās, kas beidzas...

Gan kafijā, gan tējā ir sastāvdaļas, kas var uzlabot pašsajūtu un veselību

Ko piedāvāt – tēju, kafiju? Šķiet, ka šie ir biežāk sacītie vārdi pēc sasveicināšanās, jo īpaši drēgnajos mēnešos...

Aizraujošās rudens aktivitātes Gaujas Nacionālajā parkā

Gaujas Nacionālais parks rudens mēnešos ietērpjas zeltītās lapotnēs, kur priedes un egles kontrastējoši turpina zaļot. Ieleju ainavas dāvā neizmirstamas...

Skriešana ziemā: kāpēc aukstums nav šķērslis?

Skriešana ziemas mēnešos katru dienu raisa vienu un to pašu jautājumu — skriet iekšā vai ārā? Šī ir tēma, par kuru diskusijas tā arī nav rimušās...

Aiz polārā loka ar suņu pajūgu? Latviešiem iespēja piedalīties unikālā polārajā ekspedīcijā

Pēc trīs gadu pārtraukuma interesentiem no Latvijas ir iespēja pieteikties suņu pajūga ekspedīcijai “Fjällräven Polar”, kurā vieta rezervēta tikai 20 cilvēkiem...

Latvijas sportistes izcīna godalgotas vietas IFBB Pasaules Fit Model čempionātā

Aizvadītājā svētdienā Lietuvas galvaspilsētā Viļņā notika IFBB Pasaules Fit Model čempionāts, kurā dalību ņēma trīs sportistes no Latvijas...

Padomi zelta rudens baudīšanai pārgājiena laikā

Lai arī dienas kļūst īsākas un laiks paliek vēsāks, zelta rudens ir viens no iecienītākajiem periodiem Latvijas pārgājienu kultūrā...

Latvijas tūrisma firmas «Alida Tūrs» valdes priekšsēdētājs Arno Ter-Saakovs iekaro Materhornu - Foto

20 bildes. Latvijas tūrisma firmas «Alida Tūrs» valdes priekšsēdētājs Arno Ter-Saakovs iekaro Materhornu...

Vērtīgie un daudzpusīgie smiltsērkšķi – stāsta klīniskā farmaceite

Vasaras noslēgumā un rudens laikā daba mūs īpaši dāsni lutina ar vērtīgām dabas veltēm. Viena no tām ir smiltsērkšķis...

Supošanas bums Latvijā; pieprasījums pēc inventāra audzis pusotru reizi

Tradicionāli vasarā popularitāti iemanto dažādi ūdens sporta veidi un, kā liecina tirdzniecības centra internetā 220.lv pārdošanas dati, šogad būtiski...

Latvijā zināmais alpīnistu pāris sasniedz 7010 m augsto Hantengri smaili

Latvijā zināmie alpīnisti, pagājušajā gadā iznākušās grāmatas "Pamirs mana sirds mīlestībā" autori Kristaps un Kristīne Liepiņi īstenojuši...

Cauri krācēm un arī mierīgos ūdeņos – TOP 5 laivošanas maršruti Zemgalē

Gan ģimenēm ar bērniem, gan studentu, draugu un kolēģu kompānijām lieliska iespēja vasarā pabūt kopā, izbaudot dabas burvību...

«Lonely Planet» starp labākajiem jaunajiem garo distanču pārgājienu maršrutiem nosauc arī Jūrtaku un Mežtaku

Beidzot arī Latvija, tiesa gan, komplektā ar Igauniju un Lietuvu, izpelnījusies prestižā ceļveža “Lonely Planet” uzmanību...

Zviedrijā atver jaunu velosipēdistu maršrutu 640 km garumā apkārt lielākajam ezeram

2022.gada vasarā Zviedrijā atver jaunu velosipēdistu maršrutu 640 km garumā apkārt lielākajam valsts ezeram – Vēnerns, kas pēc platības (5 650 km²) ir trešais lielākais Eiropā...

Tūristu izklaidei Latvijā radīta veloamfībija

Tas ir velo, laivas un maza kempera apvienojums, kas gan kā pārvietošanās līdzeklis, gan brīvā laika pavadīšanas veids...

«Gājējam draudzīgs» tūrisma pakalpojumi pārgājienu ceļotājiem – visā Baltijā!

«Gājējam draudzīgs» tūrisma pakalpojumi pārgājienu ceļotājiem – visā Baltijā!...

«Tez Tour» sadarbībā ar «Cyprus Airways» uzsāk lidojumus uz Kipru

 «Tez Tour» sadarbībā ar «Cyprus Airways» uzsāk lidojumus uz Kipru...

Min pedāļus pa sliedēm Zilākalnā

Septembra sākumā Kocēnu novada, Zilākalna ciemā noslēdzies LEADER projekts “Minies pa sliedēm”, kad Zilākalna ciemā...

Rimi Rīgas maratons jau pēc mēneša startēs no Brīvības pieminekļa

Pārceltais Rimi Rīgas maratons būs pirmais augstākā ranga maratons Eiropā, kas kopš februāra, kad Covid-19 izraisītās...

SADAļU ATBALSTA:
Tez Tour
NEDĒĻAS LASĪTĀKAIS
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Raimonda Paula koncertprogramma Valmierā Valmieras TIC
12. februārī plkst. 16.00 Valmieras Kultūras centrā ar koncertprogrammu “Atkal no jauna” viesosies maestro Raimonds Pauls, soliste Paula Saija un | Skatīt vairāk
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 27.01.2023 - 03.02.2023 Pavasara brīvdienas ISLANDĒ! Latvia Tours
Vulkāni, zemestrīces, geizeri, ģeotermālie avoti un dažviet redzamā „mēness ainava” valdzina pat lielāko daļu pasaules valstis apceļojušos | Skatīt vairāk
no 799 EUR
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 25.01.2023 - 30.01.2023 Interjera muzejā ekskursiju sveču gaismā Liepājas reģiona TIB
Liepājas 17.–19. gadsimta interjera muzejs aicina sveču gaismā kopā ar vēsturiskā nama stāstniekiem varēs ļauties kultūrvēsturiskam piedzīvojumam | Skatīt vairāk
Bļitkošanas sacensības „ILGĀJA ZIVTIŅA" Alūksnes TIC
Veicināt Latvijas – Igaunijas pierobežā dzīvojošo cilvēku sadarbību. Popularizēt zemledus makšķerēšanu Ilgāja ezerā kā veselīgu un aktīvu | Skatīt vairāk
Populārakie piedāvājumi
KOMENTĀRI
Baltijas tūrisma objekti
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ... Uz priekšu

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2023 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2023 1st-studio.com

 
Total Timed::0.11802197sec.