Zinātnieki atklājuši veiksmīga atvaļinājuma noslēpumu

Autors: Arno Ter-Saakovs
Avots: Alida Tūrs

Arno Ter-Saakovs, akciju sabiedrības Alida Tūrs valdes priekšsēdētājs un Saeimas deputāta kandidāts no politiskās apvienības ''Par labu Latviju'', informē Travelnews.lv lasītājus:

Amerikāņu psihologi ir izstrādājuši stratēģiju maksimālai prieka gūšanai atvaļinājuma laikā. Galvenais labas atpūtas noslēpums ir tāds, ka tai jābūt īsai.

Šim nolūkam ir nepieciešams sadalīt atvaļinājumu četrās daļās. Jo īsāka ir atpūta un jo biežāk tā atkārtojas, jo vairāk tā paliek atmiņā – tā apgalvo speciālisti.

Tādējādi pēc psihologu domām īsa atvaļinājuma laikā prieka momenti labāk paliek atmiņā. Bet mēnesi ilgs atvaļinājums atstāj pavisam ne tik spilgtu iespaidu un notrulina gandarījuma sajūtu, ko izraisa apstākļu maiņa.

„Garš atvaļinājums ir slikts tādēļ, ka jau septītajā dienā laimes sajūta pazūd. Visspilgtākās un satraucošākās ir tieši pirmās atpūtas dienas, tāpēc četri mazi atvaļinājumi gadā ir daudz veselīgāki cilvēka psiholoģiskajai veselībai,” tā saka profesors Dens Ariels no Djūkas Universitātes Ziemeļkarolīnā.

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

atvaļinājums atpūta ceļošana Alida Tūrs