Vai zini, cik dienas vajadzīgas, lai atgūtos no atvaļinājuma?

Autors: Santa Bivbāne
Avots: Baltictravelnews.com/dailymail.com

Lielbritānijas uzņēmums "Healthspan" veicis pētījumu par cilvēku ieradumiem atvaļinājumu laikā, kā arī analizējis sajūtas, kādas pavada atpūtniekus pēc tam, kad brīvdienas beigušās. Pētījumā piedalījušies 2000 pilngadīgi Lielbritānijas iedzīvotāji.

Tie respondenti, kas atvaļinājumā devušies uz siltajām zemēm un laiski sauļojušies kūrortā, aktīvi neceļojot, atbildējuši, ka nepieciešamas vismaz 72 stundas (3 diennaktis), lai spētu atgūties un atgriezties ikdienas tempā.

Reklāma

Respondenti, kas ceļojumos devušies ar lidmašīnu, apgalvo, ka vajadzīgas vismaz 2 diennaktis, lai tiktu galā ar miega režīma sakārtošanu.

6 no 10 respondentiem apgalvo, ka visgrūtākais pēc ceļojuma ir pierast pie ikdienas rutīnas. Savukārt 4 no 10 respondentiem atzīst, ka tos dara bažīgus atgriešanās darba un profesionālo izaicinājumu vidē. Daļa aptaujāto pēc ceļojuma lūdz papildus brīvdienas, lai spētu morāli sagatavoties pilnai darba slodzei.

Vairāk nekā puse respondentu atzīst, ka, tuvojoties ceļojuma beigām, izjūt spriedzi par mājās gaidāmajiem pienākumiem – pat tādiem, kā veļas mazgāšana.

60 % aptaujāto uzskata, ka spriedze uzkrājas arī pirms ceļojuma, jo jāpaveic liels apjoms darāmā darba vidē un lai pilnvērtīgi sagatavotos pirms ceļojuma.

34 % aptaujāto ir saskārušies ar stresu par to, vai finansiāli spēs nodrošināt visu ceļojumā iecerēto.

Liela daļa aptaujāto atzinuši, ka ceļojumā spēj izgulēties daudz labāk, nekā ikdienā – ierastajā māju vidē.

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.