| |||||
|
|
|||||
Aktīvs & Veselīgs: 12 | +
Kāpēc pārgājieni dara mūs veselus un laimīgus?
Tie, kas dodas pārgājienos, zina gan par noberztām pēdām, kukaiņu kodieniem un skrāpēm, gan...
Latgalē tapuši 7 jauni velomaršruti
Latgales plašie lauki, dzidrie ezeri, zaļie meži un tikai Latgalei raksturīgā kultūrvide ir atklājama 7 jaunos...
SPKC brīdina cilvēkus, kuri apmeklējuši divus Rīgas restorānus
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) epidemiologi, veicot epidemioloģisko izmeklēšanu...
5 ieteikumi tiem, kas plāno doties pārgājienā
Došanās pārgājienā ir labākā izvēle tiem, kuri vēlās būt tuvāk dabai un vienlaikus sevi izaicināt. Ja esat...
SPKC aicina atbildīgi izturēties pret pašizolācijas prasību
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) novēro zemu infekcijas izplatību sabiedrībā, tāpēc jauno...
Idejas svaigām zāļu tējām vasarā
Latvijas daba ir dāsni apveltīta ar dažādām dabas veltēm, no kurām pagatavot garšīgus un...
Ko darīt vasarā, lai neslimotu ziemā?
Rūdīšanās palīdz organismam ātrāk adaptēties nelabvēlīgos laikapstākļos, kā arī veiksmīgāk pārdzīvot stresu. Rūdīšanās stiprina...
Kas ir ērču encefalīta endēmiskie rajoni un kas jāzina, uz tiem ceļojot?
Latvijas klimatiskie apstākļi ir kā radīti ērču izplatībai, turklāt, ņemot vērā, ka ir aizvadīta pēdējās desmitgades...
11 paradumi, kas bojā jūsu ādu
Cilvēka ādas veselība ir svarīgs indikators veselības stāvoklim un arī nozīmīgs skaistuma elements...
6 idejas, kā izvairīties no mazkustīguma ikdienā un gūt enerģiju
Mazkustīgums ir viens no cēloņiem neārstējamām saslimšanām visā pasaulē. Kustība ir ne vien...
Latvijas austrumu pierobežā tapis neparasts ūdens tūrisma piedzīvojums
Šajā tūrisma sezonā Latvijas apceļotājiem kļūs pieejams jauns laivu pārgājiens "Latvijas sākumu...
Lidostā un ostā vairs neveiks Covid-19 testus
Līdz šim COVID-19 analīžu nodošanu lidostā un ostā nodrošināja Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests...
Pirmo reizi Latvijā tiešsaistē norisinās bezmaksas smieklu joga (video)
Laikā, kad veselība un tās uzlabošana ir prioritāte, un mūsu dzīvēs valda daudz nopietnības un atbildības... 20 bildes. Rīgas sporta burāšanas centra piestātnē Ķīpsalā 28.04.2020. ienākusi 52 metrus gara Jahta "Meteor", kas atkuģojusi no Antigvas salas Karību jūrā...
10 ieteikumi, kas palīdzēs samazināt svaru
Ko darīt, ja kalorijas skaitīt negribi, bet vēlies atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem...
Kā zināt, vai Tavam velosipēdam ir atbilstošs sēdekļa augstums?
Tuvojoties vasarai, arvien vairāk cilvēku pievēršas riteņbraukšanai. Lai šī fiziskā aktivitāte nekaitētu...
7 soļi pareizai sejas aizsargmaskas lietošanai (video)
Sejas aizsargmaskas tiek rekomendēts lietot ikvienam, atrodoties publiskās vietās, lai tās nēsātājs pasargātu...
Ieteikumi un vingrojumi emocionālās veselības uzlabošanai
Jaunā vīrusa izplatība visā pasaulē un dažādie ar to saistītie ierobežojumi daudzos radījuši bažas un...
Uzzini, kā uzturēt formu, esot mājās!
Ja esi aktīvs sportotājs, ņem vērā, ka šajā Covid-19 izbplatības ierobežojošo pasākumu periodā...
MyFitness privātās treneres ieteikumi sportošanai mājās
Gan treneriem un fitnesa entuziastiem, gan tiem, kas tikko pievērsušies veselīgam dzīvesveidam un ir...
Kāpēc spēka treniņi mājās ir nozīmīgi skrējējam?
Bieži vien maldīgi tiek uzskatīts, ka, lai kļūtu par labāku skrējēju, ir tikai jāskrien, bet tas nebūt nav...
MyFitness ik dienu piedāvā 3 treniņu tiešraides
Motivācija sportot vēl nekad nav tikusi tik ļoti izaicināta kā šajā laikā, tāpēc MyFitness ir nācis klajā...
Latvijā 48 stundās rada automatizēta plaušu ventilatora prototipu cīņai ar Covid-19
Zinātnieku un inženieru komanda Rīgas Tehniskās universitātes (RTU) Dizaina fabrikā rada prototipu...
Kā var «vienkārši» gribēt sportot?
Ir dienas, kurās treniņš šķiet pavisam prātīga doma, bet ir arī tādas, kurās pie pirmā pusticamā attaisnojuma...
3 skaistuma receptes, kas ātri pagatavojamas ikvienā virtuvē
Ja darba steigā esi aizmirsusi papildināt ikdienā nepieciešamo skaistumkopšanas komplektu...
«Latvijas balzams» uzsāk roku un virsmu dezinfekcijas līdzekļa ražošanu
Lai risinātu jautājumu par nepietiekamu dezinfekcijas līdzekļu pieejamību valstī laikā, kad strauji...
Rimi Rīgas maratonā jaunas trases ar startu pie Brīvības pieminekļa
30. jubilejas sezonā Rimi Rīgas maratons sarūpējis pasākuma vēsturē iespaidīgākās trases, visu distanču dalībniekiem piedāvājot...
Atklāj skriešanas seriāla «Skrien Latvija» 10. sezonu un nosvini pavasari Liepājā
Jau pēc četrām nedēļām, 11. aprīlī Kurzemes lepnumā - Liepājā - gaidāmi aizraujoši un sportiski svētki, kuros vērts pievienoties...
Baltijas valstīs ienāk koronavīruss
Bīstamā koronavīrusa infekcijas COVID-19 uzliesmojums Ķīnā un tā tālāka izplatīšanās pasaulē...
Daudzas valstis koronavīrusa izplatības dēļ pieņem īpašus piesardzības mērus ceļotājiem
Lai kontrolētu jaunā koronavīrusa (COVID-19) izpratību, vairākas valstis ir noteikušas īpašus... Kā pēc ziemas noguruma palīdz zaļumu spēks Kāpēc straujas izmaiņas uzturā var kaitēt veselībai? Farmaceita padomi – ko pievienot siltai vannai ziemā Aktieris Maksims Busels: «Žonglēju ar trim bumbiņām: karjeru, savu veselību un brīvo laiku» Trakai TIC: Publikācija “TRAĶU REĢIONA GARŠU KRĀSAS” Trakai TIC: 10 interesanti objekti, ko vērts apskatīt Rēzeknes pilsētas TIC: Ar klasi uz Rēzekni! Bauskas TIC: Tulpju ziedēšana Rundāles pils dārzā Ventspils TIC: Drīz ziedēs sakuras Ventspilī Ventspils TIC: Ventspils tūrisma un velosezonas atklāšana Vācu auto prātam, itāļu – dvēselei. Perfekts formulējums! Es jau iepriekšējā gadā pamanīju, ka «Outdoor Riga» nav tikai par laivām un medībām – tur var Kalupes katoļu baznīca Salnavas un Ruskulovas muižu parki, Nūmērnes valnis Raiņa muzejs "Jasmuiža" Strūžānu Vissvētās Trīsvienības draudzes katoļu baznīca Invalīdu brālība NEMA Salnavas katoļu baznīca Slutišķu etnogrāfiskā vecticībnieku sādža Riebiņu muiža ar parku Kameņecas muižas komplekss Daniševskas vecticībnieku lūgšanu nams |