| |||||
|
|
|||||
Aktīvs & Veselīgs: 14 | +20 bildes. Tūroperatora «Alida Tūrs» valdes priekšsēdētājs Arno Ter-Saakovs piepildījis savu sapni un sasniedzis pasaules augstāko virsotni Everestu...
Tūrisma firmas «Alida Tūrs» īpašnieks sasniedz pasaules augstāko virsotni
Tūroperatora "Alida Tūrs" valdes priekšsēdētājs Arno Ter-Saakovs ir ne vien veiksmīgs...
Pirmie latvieši, kuri sasniedza Everesta virsotni, kāpienam gatavojās 30 gadus
Pasaulē augstākā virsotne Everests atrodas uz Nepālas un Ķīnas (Tibetas) robežas Himalajos. Virsotne...
Top jauns Latvijas – Igaunijas pārgājienu ceļš vairāk nekā 1000 kilometru garumā
Projekta mērķis ir izveidot marķētu garās distances pārgājienu maršrutu, kas vīsies cauri...
Ceļotājiem sagatavota aizraujoša akcija «Tako Kurzemē»
Tās mērķis ir veicināt visus iedzīvotājus iet dabā, iepazīt dabas takas un takot Kurzemē, kā arī... 20 bildes. Smiltenes novada TIC atzīmē aktīvā tūrisma sezonas atklāšanu ar vasarīgu velobraucienu "Ieriteņo vasarā" Blomes apkārtnē...
Piedalies tūrisma braucienā «P37 Madona - Cesvaine - Gulbene»
Brauciena laikā piedāvājam iepazīt 25 tūrisma objektus Madonas, Cesvaines un Gulbenes novados, kuros...
Sportiskos ceļotajus aicina Tartu Apvidus maratons
Tartu Skriešanas maratonam ir senas tradīcijas, un jau otro reizi tas notiks ar jaunu...
«Kuņģa dedzināšana» jeb kuņģa-barības vada atviļņa slimība ir jāārstē
Kuņģa-barības vada atviļņa slimība jeb «kuņģa dedzināšana» ir nopietna saslimšana, kad skābe no kuņģa...
Ko darīt, ja Lieldienās ēsts par daudz?
Lieldienu laiks mūs lutinājis ar vairākām brīvdienām, kuru laikā ļaudis atpūtušies, apciemojuši...
7 SPA vietas, kur Latvijā harmoniski sagaidīt Lieldienas
Pavasaris ir laiks, kad mostas daba un ziedēt sākam arī mēs paši. Ir īstais laiks palutināt sevi pēc...
Dzelzceļa muzejs aicina piedalīties industriālā pārgājienā
Latvijas dzelzceļa vēstures muzejs, uzsākot industriālo pārgājienu otro sezonu, aicina ikvienu doties...
10 lietas, kuras ieteicams ēst pavasarī
Tas, ko tu izvēlies ēst lielā un tiešā veidā ietekmē tavu veselību, labsajūtu un garastāvokli...
No Rīgas Brīvības pieminekļa līdz Raunas Brīvības piemineklim norisināsies svinīgs velobrauciens
Kopības velobraucienā piedalās gan profesionāli sportisti, gan tie, kuri "iemin pedāli" vien pāris...
Ragavas kaļ vasarā - «TEZ TOUR» ar jauniem galamērķiem uzsāk Ziema ceļojumu agro rezervēšanu
Starptautiskais tūroperators TEZ TOUR jau uzsācis pārdošanas nākamajai Ziemas sezonai...
Pie Zvārtes ieža notiks ūdenstūrisma sacensības
Ūdenstūrisma sacensības "Amata" svin 55 gadu jubileja. Pirmās ūdens slaloma sacensības Amatas upē...
6 veselīga atvaļinājuma pamatnoteikumi
Aktīva dzīvesveida piekritējus nereti baida doma, ka dodoties atvaļinājumā, viņiem nāksies...
Uzzini, kādas ērces sastopamas Latvijas dabā
Pavasaris ir klāt un tiecamies aizvien vairāk doties dabā. Un tajā, diemžēl, čum un mudž...
10 lieliski iemesli, kādēļ ēst sparģeļus
Pavasaris ir īstais laiks, kad ieviest uzturā sparģeļus un to ēdienus. Ja tu vēl neesi sācis to...
Vai skaitlim uz svariem ir nozīme?
Kad sekojam treniņu plānam un ēdam veselīgi, lielāku uzmanību pievēršam arī ķermeņa...
Iepazīsti pašus karstākos jaunumus aktīvai atpūtai dabā izstādē «Outdoor Riga 2019»
Starptautiskā aktīvās atpūtas un vaļasprieku izstāde "Outdoor Riga 2019" piedāvās plašu...
Pārbaudi savus spēkus «Zwift» virtuālajās velosacensībās
Ja vēlies vēl pirms aktīvās velosezonas pārbaudīt savus spēkus – piedalies Zwift virtuālajās... 30 bildes. Vairāk nekā 50 skaistuma industrijas profesionāļu pulcējās vienkopus pavasara skaistuma pasākumā «Expo Beauty Meetup 2019» universālveikalā «Elkor Plaza»...
5 ieteikumi, kas noderēs laivotājiem
Jau pavisam drīz laivošanas prieki sitīs vēl augstāku vilni! Irbē, Gaujā un citās upēs adrenalīnu...
Vitamīnu trūkums pavasarī: kā sevi uzmundrināt un noskaņot vasarai?
Nogurums, vājums, miegainība vai šķietami uz neatgriešanos zudis skaistums… Kurš gan...
Pavasara nogurums - kas tas ir un kā ar to cīnīties?
Pavasarī dienas paliek garākas, gaismas ir vairāk un ieraugot pirmos pavasara vēstnešus...
Eksperts: Klinšu kāpšana ir pārbaudījums prātam un pašapziņai
Lai sasniegtu izcilus rezultātus klinšu kāpšanā vai alpīnismā, cilvēkam jābūt apveltītam ar...
Kas ir labāks - skriešana vai iešana?
Ir cilvēki, kas uzskata, ka no staigāšanas nav tik labs rezultāts kā no skriešanas, taču viņi kļūdās...
Izaicini sevi gada jaudīgākajā fitnesa pasākumā Latvijā
Pirmais pavasara mēnesis ir pelnījis, lai to iesāktu spēcīgi. Jau pavisam drīz Rīgā vienuviet pulcēsies... 15 bildes. Universālveikalā Stockmann tika prezentēts jaunākais grima tendenču un dekoratīvās kosmētikas produktu jaunumu ceļvedis, kuru demonstrēja Latvijā populāras sievietes... Saslimi ārzemēs? Ko svarīgi ņemt vērā, saņemot medicīnisko palīdzību 5 padomi drošākai niršanai – kā tehnoloģijas var palīdzēt saglabāt mieru zem ūdens Izmaiņas uzturā – cik ilgi jāgaida pirmie rezultāti? Uztura speciāliste Lizete Puga: uzkodas pa ceļam ne vienmēr nozīmē «neveselīgi» un «trekni»
Poligrāfija ir miega izmeklējums, ar kura palīdzību var diagnosticēt miega apnoju. | Skatīt vairāk
Somijas neskartās dabas skaistums, unikāla pieredze un ilgstošas atmiņas - ceļojumā ar ģimeni vai draugiem. // Tūres ar nakšņošanu no 3 naktīm | Skatīt vairāk
Atklāj ziemas burvību Rēzeknē – no aktīviem piedzīvojumiem līdz sirds siltumam! | Skatīt vairāk
Jezupovas (Juzefovas) parks ir veidots 19. gadsimtā holandiešu stilā, mūsdienās ir saglabājusies tikai neliela daļa no muižas parka. | Skatīt vairāk
Trakai TIC: Publikācija “TRAĶU REĢIONA GARŠU KRĀSAS” Republikas laukuma klīnika: Ginekologs - sieviešu veselības uzraugs Republikas laukuma klīnika: Pazemināts testesterons? Republikas laukuma klīnika: Miegains pie stūres pēc darba? Republikas laukuma klīnika: Reimatologs Rīgā Tukuma TIC: Ziemas prieki Tukuma novadā Visbīstamākie ir tie, kas nedomā ne ar vienu kroku! Domātāji izmira ar žiguļiem un vasarenēm ziemā? Labdien! Kartē nekorekta V. Pankova darbnīcas atrašanās vieta. Vispār jau uz Ukrainu kara laikā ceļot neiesaka... Bet kā nopoirkt biļeti no Valmieras uz Cēsīm, ta i neesmu atradis Nabaga bulgāri,viņi vēl nezin kādā pakaļā nonāks viņu ekonomika geiro zonā... |