Līdz ar pavasara iestāšanos un vasaras tuvošanos, pienācis laiks ''mosties no ziemas miega'' un sākt domāt par aktīvākām...

Skaista auguma sagatavošanas periods pludmales sezonai jau gandrīz sācies: parasti pirmajā...

Par labāko ieguvu atpūtai pie dabas cilvēki visbiežāk minējuši, ka tā sniedz labu sajūtu, ka tas ir...

Ziema, sniegs un aukstums nav šķērslis fiziskām aktivitātēm – gluži pretēji, tas ir lielisks veids, kā...

Pret depresiju, ko izraisa tumsa, aukstums un ziema, var cīnīties, ne tikai aizbraucot uz...

Slēpošana ir viens no nedaudzajiem iemesliem, kāpēc cilvēki gaida ziemu - tā ne tikai aizstāj...

Baudot nupat uzsnigušā sniega burvību un ar to saistītās aktivitātes, nedrīkst aizmirst par...

Zinātnieki jau izsenis bijuši pārliecināti, ka rinovīrusi daudz straujāk vairojas vēsākajā deguna dobuma...

Latvijas iedzīvotāji nereti aizmirst par ķiveri. Tas ir īpaši bīstami, ja slēpošanas pieredzes nav vai...

Atklājot Lattelecom Rīgas maratona pirmo sezonu IAAF Zelta kvalitātes zīmē, Latvijā ieradīsies leģendārā...

Aktīva dzīvesveida piekritējus nereti baida doma, ka dodoties atvaļinājumā, viņiem...

Ziemas aukstums labi der, lai norūdītos. Viens no veidiem ir peldes ledainā ūdenī, tomēr tas jādara ar...

Roku mazgāšana ir svarīga no tīrības viedokļa, bet bieži vien bērniem ir dažādas atrunas, lai to...

Nespēks, nogurums, grūtības koncentrēties, kašķīgs garastāvoklis – viena negulēta nakts var...

Neatkarīgi no tā, kāpēc mēs skrienam, cik ilgi skrienam vai kā skrienam, skriešanai ir viena...

Esam apkopojuši lielu skaitu Latvijas slēpošanas trašu web kameru, lai vienkopus rastu iespaidu par slēpošanas iespējām. Noderīga informācija...

Gada vēsais laiks prasa īpašas rūpes par sejas ādu. Katram ādas tipam un stāvoklim ir būtiski izvēlēties...

Ziemā peldēties āliņģī vai atklātā ūdenī – ne visiem pietiktu dūšas šādam pasākumam, taču Latvijā ir...

Neskatoties uz laika apstākļiem, mums vienmēr vajadzētu būt aktīviem un nemainīt fizisko aktivitāšu...

Starptautiskā Vieglatlētikas federāciju asociācija (IAAF) apstiprinājusi Lattelecom Rīgas maratona atbilstību prestižajai...

Plaušu karsonis ir akūta slimība, kam raksturīgs straujš sākums – cilvēks sūdzas par paaugstinātu temperatūru, klepu...

Darbs, mācības, pienākumi ģimenē, steiga, agra celšanās un satiksmes sastrēgumi, saimnieciskas...

Jauni zīmoli, inovatīvi produkti un procedūras, skaistumkopšanas līdzekļu pirmizrādes – tas viss no...

Skolēnu brīvlaiks, ir atelpas brīdis, kuru var veltīt saviem draugiem, vecākiem un radiniekiem, un laiks, kad...

Izstādē "Baltic Beauty 2018" notiks seminārs "Chanel manā iztēlē", kurā astoņkārtēja Latvijas čempione frieziermākslā Viktorija Poleckiha un...

Mūsdienu deju nodarbības pamatā apmeklē tie pieaugušie dejotāji, kuri dejojuši arī bērnībā, agrā jaunībā, bet pēc...

Dabas aizsardzības pārvalde aicina uz īpašu rudens putnu vērošanas dienām veltītu pasākumu...

Majoru pludmalē jau tradicionāli startēs Jūrmalas MTB velomaratons, kas vienuviet pulcēs gan...

Ja vienmēr esi domājis, cik bieži nedēļā tev vajadzētu izkustēties un veikt spēka vingrinājumus, cik daudz veltīt laika kardio treniņiem, un cik...

Tas ir lieliski, ja kārtīgai nodarbībai sporta zālē atvēli tieši tik daudz laika, cik vēlētos. Un pat, ja tava teniņu programma ir rūpīgi plānota un...