| |||||
|
|
|||||
Aktīvs & Veselīgs: 23 | +
25 padomi, kas palīdzēs Tev veidot veselīgu ikdienu
Neviens cits bez mums neparūpēsies par veselību un mūsu dzīvi nesakārtos pa plauktiņiem. Ir vajadzīgs liels...
Ieteikums ikvienam, kas plāno doties sportiskos ziemas ceļojumos
Dodoties sportiskās brīvdienās uz kādu no slēpošanas kūrortiem, ikviens ceļotājs rēķinās ar...
Pārliecinies, vai zini visu par futbolu
Neskatoties uz to, ka mūsdienās lielākajai daļai Latvijas iedzīvotāju iemīļotākais sporta veids ir hokejs, tas tā nav...
Esi gudrs un uzzini, kā rīkoties, kad ziemas aukstums pārņem pašus un clvēkus līdzās
Mediķi sagatavojuši dažus padomus, kas lieti noderēs ikvienam, kurš tuvākajā laikā plāno doties ārā...
Ziemā sporto droši un izvairies no savainojumiem!
Beidzot arī Latviju sasniegusi īsta ziema. Daudzi steidzas izmantot tās dotās sportošanas iespējas. Sportošana ziemā ir lielisks...
Kā varam palīdzēt cilvēkam, kurš cieš no spēcīgām galvassāpēm?
Migrēna ir viena no izplatītākajām neiroloģiskajām saslimšanām. Teju ikviens no mums vismaz reizi dzīvē ir...
Vācijas Švarcvaldē slēpošanas tradīcijas ieviesa francūzis 1891. gadā
1891. gadā Francijas diplomāts Roberts Pilets ieradās Švarcvaldes augstākajā kalnā Feldbergā (1493 m)...
Pirms svinībām iepērcies droši
Tuvojoties svētkiem, Pārtikas un veterinārais dienests atgādina – pārtikas produktus iegādājies, uzglabā un gatavo droši...
Uztura speciāliste iesaka praktiskus padomus, kā svētkos nepārēsties
Ziemassvētkus un Jauno gadu mēs svinam dažādi, tomēr svētku vakara galvenais notikums nereti ir tieši...
Ieteikumi pārdomātiem un drošiem pirkumiem svētkos
Tuvojoties Ziemassvētkiem un Jaunā gada sagaidīšanas svinībām, kuras pavada daudzas brīvdienas, aicina pārtikas produktus pirkt pārdomāti...
Pirmo reizi Latvijā norisināsies Eiropas kausa sacensības bobslejā un skeletonā
Pirmo reizi Latvijā – Bobsleja un kamaniņu trasē "Sigulda", 19. un 20.decembrī norisināsies Eiropas kausa izcīņas posmi...
Baudiet svētkus, bet ievērojiet mērenību pie svētku galda!
Padomi, kā svētkos baudīt gardās maltītes, bet nepārēsties, lai pēc svētkiem nebūtu jāmeklē ārsta palīdzība...
Veselības centrs 4 Dermatoloģijas klīnika saņem Kvalitātes balvu 2015
Svinīgā pasākumā Lielās ģildes Minsteres zālē tika pasniegtas...
Norisināsies «Latvijas Ģimeņu Sporta festivāls» ar jautrajiem minjoniem
LDz Infrastruktūra aicina ģimenes piedalīties Latvijas Ģimeņu Sporta festivālā Rīgā, Olimpiskajā...
Slēpošanas brīvdienu izmaksas ārzemēs kļūst zemākas
Ja esi domājis par ziemas brīvdienām, kuras pavadi, slēpojot vai snovojot kalnā, ir īstais laiks savas ieceres realizēt, jo...
Paēd, pirms uzsāc savas ikdienas gaitas!
Brokastis varētu salīdzināt ar degvielu – izlaist brokastis ir tas pats, kas braukt ar mašīnu bez degvielas – tālu tikt nebūs...
Kā ziemā veiksmīgi uzsākt treniņus skriešanā, riteņbraukšanā vai peldēšanā?
Izplatītāko Jaunā gada apņemšanos vidū ir sākt dzīvot aktīvāk, pievēršoties sportam ikdienā, bet...
Brīnumlīdzekļi cīņā pret stresu un nogurumu
Decembris ir saspringts laiks daudziem mūziķiem, tostarp arī dzīvesbiedriem – Elīnai un Vestardam Šimkiem, kas...
Tagad slēpņošana jeb Geocaching arī Skultes pagastā
Šī aizraujošā brīvā laika pavadīšanas nodarbe pasaulē pazīstama jau sen, un tagad populāra kļuvusi arī Latvijā jauniešu vidū. Slēpņošana ir... 25 bildes. Ieskats jaunajā fitnesa klubā Atlētika Āgenskalns, kur ir plašas iespējas uzturēt savu fizisko formu...
Park City Mountain ir lielākais ASV slēpošanas reģions
ASV Jūtas štatā 2015.gada 20.novembrī tiks atklāts valsts lielākais slēpošanas reģions – Park City Mountain...
Uztura speciāliste: svara problēmu iemesls var būt nepietiekams miega daudzums
Lai iegūtu un saglabātu skaistas ķermeņa aprises, mēs cenšamies ēst veselīgi un nodarboties ar fiziskām...
Radīts sporta pulkstenis ar iebūvētu mūzikas atskaņotāju 500 dziesmām (video)
Izpētīts, ka vairāk nekā 70% cilvēku sportojot klausās mūziku. Lai varētu uz treniņu doties bez viedtālruņa kabatā...
Skrējējus no Latvijas aicina piedalīties neparastā labdarības skrējienā bez finiša (video)
Ikviens ir aicināts piedalīties neparastā skrējienā "Wings for Life World Run 2016" bez noteiktas finiša līnijas...
Jau otro gadu populārākajos SIXT velo nomas punktos velosipēdi būs pieejami visu ziemu
2015. gada velo sezonā turpinājusi pieaugt nomas velosipēdu popularitāte un kopējais nomas darījumu...
Endokrinoloģe: katram, kurš plāno nesaslimt ar diabētu, jāpārskata sava ēdienkarte
14. novembrī pēc Pasaules Veselības organizācijas iniciatīvas visā pasaulē tiek atzīmēta Diabēta diena...
Iepazīsties ar Latvijas kosmētikas ražotāju jaunumiem izstādē «Baltic Beauty 2015»
Jau šonedēļ skaistuma svētkos Ķīpsalā – izstādē "Baltic Beauty 2015" apmeklētāji varēs iepazīt...
Ikdienas fizisko aktivitāšu uzskaitē personīgais «asistents» ir fitnesa aproce
Būt aktīvam, rūpējoties par veselību, ir iespēja ne tikai sporta zālē, bet arī ikdienas gaitās. Jaunā "Garmin"...
Aicina apmeklēt nodarbības par bērnu uzturu dažādos vecumposmos
Rīgas domes Labklājības departaments iedzīvotājiem novembrī piedāvā iespēju apmeklēt uztura speciālistu...
Pērnava uz Rīgu atved 24 h pop-up SPA
Tuvojoties aukstajam un tumšajam ziemas laikam, aizvien vairāk meklējam iespējas atpūtai un relaksācijai iekštelpās... Saslimi ārzemēs? Ko svarīgi ņemt vērā, saņemot medicīnisko palīdzību 5 padomi drošākai niršanai – kā tehnoloģijas var palīdzēt saglabāt mieru zem ūdens Izmaiņas uzturā – cik ilgi jāgaida pirmie rezultāti? Uztura speciāliste Lizete Puga: uzkodas pa ceļam ne vienmēr nozīmē «neveselīgi» un «trekni»
Stikānu ģimene nodarbojas ar vēsturisko artefaktu vākšanu. Ir izveidota Pirmā un Otrā pasaules kara artefaktu kolekcija. | Skatīt vairāk
Dabas parkā „Dvietes paliene” Bebrenes pagasta Putnu salā 2008. gada vasarā izveidots Dvietes senlejas informācijas centrs „Gulbji”. | Skatīt vairāk
Sezona tuvojas noslēgumam! Pēdējās vietas - lieliskas cenas. Atpūtas piedāvājumi | Skatīt vairāk
Rēzeknē tradicionālās garšas satiekas ar pasaules virtuvi, radot unikālus kulinārijas piedzīvojumus. | Skatīt vairāk
Trakai TIC: Publikācija “TRAĶU REĢIONA GARŠU KRĀSAS” Republikas laukuma klīnika: Grūtnieču aprūpe Republikas laukuma klīnika: Pediatra konsultācija bez garām rindām Ventspils TIC: Ko darīt Ventspilī ziemā? Liepājas reģiona TIB: Monoizrāde "Zēni nav meitenes" Salaspils novada TIC: Salaspils teātra izrāde Visbīstamākie ir tie, kas nedomā ne ar vienu kroku! Domātāji izmira ar žiguļiem un vasarenēm ziemā? Labdien! Kartē nekorekta V. Pankova darbnīcas atrašanās vieta. Vispār jau uz Ukrainu kara laikā ceļot neiesaka... Bet kā nopoirkt biļeti no Valmieras uz Cēsīm, ta i neesmu atradis Nabaga bulgāri,viņi vēl nezin kādā pakaļā nonāks viņu ekonomika geiro zonā... |