| |||||
|
|
|||||
Aktīvs & Veselīgs: 4 | +
Ford kļūst par FIBA EUROBASKET 2025 oficiālo sponsoru
Inchcape Motors Latvia un Ford ar lepnumu paziņo, ka ir kļuvis par FIBA EUROBASKET 2025 finālturnīra oficiālo atbalstītāju, tādā veidā paplašinot savu ilgtermiņa atbalstu sportam...
Speciālistu padomi tiem, kam aukstā laikā pieaug apetīte un kāre pēc našķiem
Ziemai tuvojoties, bieži vien mainās arī mūsu ēdienkarte – vairāk gribas treknākus un barojošākus ēdienus. Kāpēc tā un vai tas ir normāli?
Kāpēc kvalitatīvam miegam jābūt vienai no galvenajām ikdienas prioritātēm
Veselīgs miegs ir viens no būtiskākajiem aspektiem labai dzīves kvalitātei visa mūža laikā. Veselības centru apvienības...
D vitamīna nozīme senioriem – skaidro speciālisti
D vitamīna uzņemšana ir būtiska visos vecuma posmos, bet īpaši svarīga tā kļūst senioru vecumā, jo ir viens no būtiskākajiem osteoporozes profilakses pasākumiem...
«Miega trūkuma epidēmija»: Vairāk nekā ceturtdaļa Latvijas iedzīvotāju pietiekami neizguļas un katrs trešais pamostas, nejūtoties atpūties
Vairāk nekā trešdaļa Latvijas iedzīvotāju bieži no rītiem nejūtas pietiekami atpūtušies, bet gandrīz piektā daļa pastāvīgi izjūt miega trūkumu...
Kā ar jaunāko ierīču palīdzību nodrošināt labsajūtu ceļojot
Ceļojumos jāpaspēj apskatīt un piedzīvot tik daudz, bet nogurums no jauniem iespaidiem un fiziskām aktivitātēm var liegt izbaudīt procesu, likt ceļotājiem kašķēties savā starpā...
Kā ilgāk noturēt «vasaras efektu»?
Pilnvērtīga atpūta vasarā ir nozīmīgs pamats, lai arī rudens un ziemas periodā labs noskaņojums un veselība saglabātos...
Četri ieteikumi imūnsistēmas atbalstam rudenī
Kad kļūst vējaini lietains un krietni vēsāks, biežāk paši sev mēdzam uzdot jautājumu, kas būtu nepieciešams mūsu imūnsistēmai, lai tā nevainojami pildītu savas funkcijas...
Rehabilitācijas centrā «Jaunķemeri» atklās Galvassāpju kabinetu
Jau 2024. gada 8.oktobrī Kūrorta rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” ambulatorajā klīnikā durvis vērs Galvassāpju kabinets...
15 bildes. «Kempinski The Spa» iepazīstina ar jaunākajiem produktiem un ekskluzīvo sejas ādas analizatoru...
Vāciete Kristīne Cīre 52 stundās nosoļo 270 km apkārt Bodena ezeram
37 gadus vecā vāciete Kristīne Cīre (Christin Ziehr) no Saksijas federālās zemes nepārtraukti gūst panākumus pārgājienu distancēs un ir pasaules čempione šajā disciplīnā...
Kā sekot līdzi savas sirds veselībai?
Ik gadu 29. septembrī tiek atzīmēta Pasaules sirds diena, pievēršot īpašu uzmanību sirds slimību profilakses lielajai nozīmei. Viens no būtiskākajiem sirds veselības faktoriem ir savlaicīga...
Covid-19 noteikšanai paredzēto testu pieprasījums trīskāršojies
Septembrī augstais pieprasījums pēc ātrajiem Covid-19 testiem ir saglabājies...
Orientēšanās nakts pasākumi risināsies 18 Latvijas pilsētās
Jau šajā nedēļas nogalē, 2024. gada 20. septembrī Latvijā notiks Orientēšanās nakts, kuras ietvaros pasākumi notiks 18 Latvijas pilsētās...
Kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc Covid-19 un ko darīt saslimšanas profilaksei? Iesaka speciālisti
Pēdējā laikā atkal pieaudzis Covid-19 saslimšanas gadījumu skaits. Kā stiprināt organisma aizsargspējas un kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc...
Fitnesa trenere noskaidro: kā satrenēties trīs nedēļās?
Vadošā fitnesa tendence pasaulē 2024. gadā ir nēsājamās ierīces – sporta pulksteņi, fitnesa aproces, sirds ritma monitori un tamlīdzīgi...
Covid-19 atkal uzņēmis apgriezienus. Farmaceite iesaka vienkāršus paņēmienus, kā būt soli priekšā šim vīrusam
Latvijā pieaug Covid-19 gadījumu skaits, un, lai gan pandēmijas smagākie brīži jau ir aiz muguras, jaunais vīrusa variants un mainīgā situācija...
Aptauja: Latvijas iedzīvotāji ziemai visbiežāk veido ogu krājumus
Kaut arī Latvija var lepoties ar sēņošanas lielvalsts godu un teju katrā mājsaimniecībā atradīsies pa kaislīgam sēņotājam, visvairāk iedzīvotāju...
Ekstrēms ne vienmēr ir bīstams: kas jāņem vērā, pirms kāpt uz skrituļdēļa?
Ekstrēmie sporta veidi kļūst arvien populārāki – ja kādreiz tie bija ielu kultūras daļa, tad tagad daži no tiem jau iekļauti olimpiskajās spēlēs un aizrauj arvien vairāk cilvēku...
Kabaču bums: radoši risinājumi un idejas
Ir sācies kabaču laiks, un daudziem no mums mājās ir kāds lieks kabacis. Šo garšā neitrālo, taču vitamīniem bagāto dārzeni noteikti...
Jauns darbs, bērna skolas vai bērnudārza uzsākšana: Kā stiprināt mentālo veselību, gatavojoties svarīgiem dzīves notikumiem?
Gaidāms ģimenes pieaugums, pirmā diena jaunā darbavietā, priekšā kāzas vai pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu, bērna skolas vai bērnudārza gaitu uzsākšana...
Jaunā mācību gada tuvošanās rada papildu trauksmi
“Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktajā aptaujā 10 % respondentu apstiprinājuši, ka gatavošanās jaunajam mācību gadam...
100 bildes. 100 bildēs divu dienu pārgājiens ar 112 km maršrutu Rīga - Vidzeme - Zemgale - Sēlija...
Atvaļinājums kā terapija mentālajai veselībai
Nereti atvaļinājumu gaidām vien tādēļ, lai beidzot padarītu mājās sakrājušos darbus, lai gan zinām, ka tas nebūt nenozīmē pilnvērtīgu atpūtu...
No ērtiem apaviem līdz labam miegam: kā sagatavoties pārgājienam gar jūras piekrasti
Baltijas jūras piekraste ir ne tikai mūsu reģiona lepnums, bet arī iecienīts pārgājienu maršruts, kurā fiziskās aktivitātes viegli apvienot ar...
Veltījuma skrējiens Baltijas ceļš 35. gadadienai sākas jau šo piektdien
Piektdien, 16. augustā, “Izskrien Baltijas ceļu '35” idejas autors Rūdolfs Birnbaums sāks vēsturisko 678 kilometru maršrutu no Viļņas līdz Tallinai...
Vitamīni un minerālvielas, kas papildu nepieciešami arī augļu, ogu un dārzeņu sezonā
Kā vasaras sezonā, tā rudens sākumā mūsu platuma grādos netrūkst nedz svaigu augļu un ogu, nedz gardu sezonas dārzeņu...
Mellenes – veselībai, profilaksei un skaistumam
Melleņu laiks ir klāt! Mellenes ir ne vien gards un veselīgs našķis vasaras periodā, bet arī lielisks veselīgu vielu avots...
Ceļvedis sēņotājiem: noderīgi ieteikumi meža velšu apstrādei
Sēņošana kļūst arvien populārāka, aicinot dabas mīļotājus un gardēžus baudīt šī veselīgā un aizraujošā hobija priekšrocības. Jau vasarā mežos aug...
Kas ir svarīgākais, ko ņemt līdzi festivāla vai ceļojuma aptieciņā
Vasara ir gada aktīvākais periods, īpaši festivālu apmeklēšanai un ceļojumiem. Taču pirms vairāku dienu izbraucieniem ārpus mājām ir jāatceras... Anglijā top garākais piekrastes pārgājienu maršruts pasaulē (video) Kāpēc straujas izmaiņas uzturā var kaitēt veselībai? Kā ziemā neatmest treniņiem ar roku: iesaka fitnesa trenere Madara Meiere
Piedzīvojumu ceļojumu Marta atlaides un Pēdējā brīža cenu atlaides ir klāt! // Ceļojumi visā pasaulē - autentiska pieredze! | Skatīt vairāk
The holidays are a great opportunity to get in the mood for summer by experiencing the best stories of celebration in great togetherness - music and flavors. | Skatīt vairāk
📅 Izbraukšana no Dženovas, Itālija | 6 naktis uz kuģa / 🛳️ MSC Cruises kuģis “MSC World Europa” | Skatīt vairāk
22. martā plkst. 10.00–16.00 Valmiermuižas alus virtuvē Latvijas garšu vēlās brokastis. Galdiņu rezervācija: tālr. 28664424. | Skatīt vairāk
Latvia Tours - Berga bazārs: Grieķija šovasar – 4 galamērķi! Latvia Tours: 7 naktis KARĪBU KRUĪZĀ 🚢 Gulbenes novada TIC: Tūrisma rallijs "KODS: GULBENE" 23.maijā Salaspils novada TIC: koncerts “Meitenes kā zvaigznes” Salaspilī Gulbenes novada TIC: Ar vilcienu pēc Vidzemes stāstiem Ventspils TIC: Aicinām uz Sniegpulkstenīšu talku Арно-профессионал, а вы, как журналисты, - нет, потому что Mēs izvēlamies vēl mazāk pazīstamas vietas: Caorle (Itālija) Vroclava (Polija) Roviņa (Horvātija) |