Kalnu skolā māca pareizi doties pārgājienos

Autors: Kristīne Indriksone
Avots: BalticTravelnews.com/Welt.de

Katru gadu Alpu pārgājienos iet bojā vairāk nekā 200 cilvēki. Tie nav alpīnisti, kas kāpj kalnos, bet gan cilvēki, kas dodas pastaigās un pārgājienos kalnos. Tā ir ļoti veselīga un interesanta nodarbe, tomēr ir jāievēro noteikumi, kā to pareizi darīt.

Vācijā ir atvērta skola, kur māca, kā pareizi doties pārgājienos. Skola atrodas pie Vācijas Alpiem Oberaudorf ciematiņā.

Dienas kursos ietilpst lekcijas par pareizu pārgājiena plānošanu, līdzņemamām lietām, piemērotu apģērbu un apaviem, pareizu staigāšanu pa kalniem, locītavas saudzējošu pārgājiena ritmu. Kursos ietilpst arī pārgājiens pasniedzēja vadībā.

Rainers Cuhtrīgels, skolas kalnu pārgājienu skolotājs, iesaka ceļotājiem kalnos soļot ar mazliet ieliektiem ceļiem un plati izvērstām kājām. Tā esot "Jūrnieka gaita kalnos". Viņš piebilst: "Izskatās gan, ka ir pilnas bikses, tomēr tā tiek saudzētas locītavas."

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

Vācija Alpi kalni pārgājieni

Citi raksti par šo tēmu:

Piecas idejas ģimenes brīvdienām Ķīlē (28.06.2024)

Atpakaļ trasē: Modernizētais Audi RS 3 uzstāda jaunu apļa rekordu Nirburgringā (25.06.2024)

Jūnijā Vācijā darbu sāks jauna lidsabiedrība (18.06.2024)

Vācijas festivāli: ko nepalaist garām šajā vasarā? (28.05.2024)

24. maijs vēsturē: No konveijera noripo 100 miljonā «Volkswagen» automašīna (14.05.2023)