Autors: Ilze Salna
Avots: BalticTravelnews.com/Bild.de
Laspalmas un Granādas universitāšu
(Spānija) kopīgā pētījumā noskaidrots, ka cilvēki, kas regulāri izvēlas ātrās
uzkodas jeb tā saukto fast food,
biežāk slimo ar depresiju. Sešus gadus ilgajā pētījumā zinātnieki analizēja
gandrīz 9`000 pētījuma dalībnieku veselību un ēšanas paradumus, īpašu uzmanību
pievēršot tam, cik bieži uzturā tika lietotas ātrās uzkodas, piemēram,
hamburgeri vai frī kartupeļi.
Nevienam no pētījuma dalībniekiem
pētījuma uzsākšanas brīdī nebija novērotas depresijas pazīmes, bet pēc sešiem
gadiem no depresijas cieta apmēram 500 dalībnieki. Tieši viņu ēdienkartei
zinātnieki pievērsa pastiprinātu uzmanību. Secinājums: tiem, kas biežāk izvēlas
ātrās uzkodas, depresijas risks pieaug par 51 procentu, turklāt viņi iz
mazaktīvāki un biežāk nekā normāla uztura lietotāji ir vientuļi. Pētījuma
vadītāja Almudena Sančesa (Almudena
Sanchez) pētījuma noslēguma publikācijā specializētajā dietoloģijas
izdevumā Public Health Nutrition arī
norādījusi, ka risks saslimt ar depresiju pieaug, pieaugot patērētā fast food daudzumam un regularitātei.
Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.
SADAļU ATBALSTA:
