Autors: Rita Pedāne
Avots: KRC Jaunķemeri
Rudens sezonā organismam ir jāpārkārto visa vielmaiņa, lai pielāgotos jaunajiem vides faktoriem. Tāpēc bieži tieši sezonu maiņas laikos – rudeņos un pavasaros – slimojam biežāk. Kā rīkoties, lai vieglāk būtu izdzīvot šo laiku? Mūžsenā gudrība – ajūrvēda – mums iesaka šajos laika periodos veikt profilakses pasākumus, kas palīdz ķermenim adaptēties izmaiņām. Pasākumi ir vienkāršāki par vienkāršiem – ķermeņa sildīšana, eļļošana un mitrināšana. Protams, ka dažādas ķermeņa uzbūves cilvēkiem šie ieteikumi variē. Piemēram, kalsnējam, nervozam cilvēkam ar krakšķošām locītavām šo pasākumu plāns atšķirsies no cilvēka, kam ir drukns ķermenis ar tieksmi uz tūsku un lēna domāšana.
Kūrorta Rehabilitācijas centrs Jaunķemeri piedāvā šādu iespēju – izrauties no ikdienas steigas uz dažām dienām un ajūrvēdas kūrē izmēģināt seno ajūrvēdisko zināšanu iedarbību. Pēc ārsta un ajūrvedas speciālista konsultācijas tiek ieteiktas procedūras, kas vairāk atbilst tieši jūsu ķermeņa tipam. Kūres ietvaros tiek piedāvāta viegli sagremojama pārtika un ajūrvēdiskās tējas, kas sekmē organisma attīrīšanos un svara samazināšanos, bet jogas instruktora vadībā tiek apgūti jogas pamati - asanas, krijas (vingrojumu komplekss), kā arī elpošanas tehnikas. Ajūrvēdas kūres semināros tiek sniegtas pamatzināšanas par ajūrvēdas principiem, par pārtikas kombinācijām, garšvielu iedarbību uz organismu. Programma izstrādāta, lai īsā laikā varētu maksimāli aktivizēt virspusējos attīrīšanās orgānus un sistēmas – zarnu traktu, sviedru dziedzerus, limfas sistēmu, elpošanas sistēmu. Šis pasākumu komplekss ļauj organismam atjaunot sašķobījušos gremošanas aktivitāti, sniedz motivāciju aktīvāk rūpēties par savu veselību.
Reklāma
Gadījumiem, kad veselības problēmas ir nopietnākas, KRC Jaunķemeri, sākot ar 2012. gada 26. novembri, piedāvā īpašu ajūrvēdiskās ārstēšanas programmu Pančakarma – ķermeņa sagatavošanas, pamata attīrīšanas un nostiprināšanas posmu 7 un 10 dienu garumā. Sākumā ķermeni ar īpašām procedūrām (kas atšķiras dažādu ķermeņa uzbūves tipu cilvēkiem) silda un eļļo, tādējādi sasildot, sašķidrinot un mobilizējot dziļi audos iesēdušos toksīnus, lai tie varētu atgriezties vietā, kur sākotnēji radušies – zarnu traktā. No turienes tos izvada no ķermeņa ar īpašām attīrošām procedūrām, kuras arī tiek piemeklētas individuāli. Pančakarma ir efektīva kā novājēšanas, attīrīšanas un atjaunošanas programma, tai ir izteikts ārstniecisks un kosmētisks efekts un augsta efektivitāte daudzu hronisku slimību ārstēšanā. Pančakarma ir Latvijā atzīta un reģistrēta medicīniskā tehnoloģija jeb ārstniecībā izmantojama metode. Šī medicīniskā tehnoloģija ir apstiprināta atbilstoši Latvijas Republikas likumdošanai un ir iekļauta ārstniecībā izmantojamo medicīnisko tehnoloģiju datu bāzē. Pirms uzsākt pančakarmas programmu, rekomendēts konsultēties ar ajūrvēdas speciālistu¸ lai, atbilstoši indikācijām un kontrindikācijām, noteiktu piemērotas procedūras.
Papildus informācija interneta vietnē www.jaunkemeri.lv vai pa tālruni 67733522
Fizikālās medicīnas ārste un ajūrvēdas speciāliste Rita Pedāne
Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.
.png "Koncertprogramma \"Latgalietis pasaulē\" Līvānu TIC")
