Lai nepārēstos, baudi maltīti franču stilā

Autors: Laura Grīnvalde
Avots: Baltictravelnews.com

Nenoliegsim, gadās arī pārēsties. Neskaitāmies svētki un ciemošanās ir tās reizes, kad mūsu smadzenes nenostrādā un nepasaka ''STOP''. 

Grāmata ''Francūzietes nekļūst resnas'' stāsta, ka mūsos mīt divi ''es''. Viens, kas redz kopainu- labsajūta, pašcieņa, iespēja labi izskatīties modernos tērpos. Otrs vēlas papilnam dažādu baudu tūdaļ pat. Viens ir Narciss, kas noliecies pār dīķi, otrs ir Pantagriels, kas noliecies pār ēdienam piekrautu galdu. Tāpēc pirms sēdies pie bagātīgi klātā svētku galda ieslēdz savu pirmo ''es'', neatstājot otro novārtā, jo grāmatas autore Mireija Giljāno raksta, ka nevajag censties uzvarēt otro, bet gan atjaunot draudzīgas attiecības starp abiem. Normālu svaru palīdz uzturēt nevis vainas apziņa vai baudas liegšana sev, bet gan atskārsme, kā gūt baudu, ēdot to, kas jums garšo visvairāk.Galvenais – ēdienam jābūt svaigam, daudzveidīgam, sabalansētam un vienmēr jāēd un jādzīvo ar baudu.

Sadraudzējieties ar abiem ''es'' un kļūstiet noteicēji gan pār gribu, gan pār attieksmi pēc baudas - ''Tāds ir ceļš, kuru iet franči,'' iedvesmo grāmatas autore.

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

Citi raksti par šo tēmu:

24. janvāris vēsturē: franču jūras braucēji atklāj Krozē salas Indijas okeānā (23.01.2025)

Dārgāka kultūra viesiem: Francijā ievieš dubultos standartus ieejas biļetēm (17.01.2026)

5 iemesli ziemas ceļojumam uz Francijas Alpiem (07.11.2025)

Vezlē mūžīgais kalns – UNESCO svētvieta, kur sastopas māksla, ticība un Eiropas vēsture (06.01.2026)

Sniegs paralizē Parīzes gaisa satiksmi (06.01.2026)