Jaunajam gadam iesākoties raksturīgas neskaitāmas apņemšanās uzsākt veselīgāku dzīvesveidu...

Arī Pasaules Veselības organizācija cilvēkiem 18–64 gadu vecumā iesaka vismaz 150 minūšu ilgu aerobo slodzi ik nedēļu...

Latvieši vislabprātāk atvaļinājumā dodas kopā ar ģimeni un par vislabāko atpūtu tiek atzīti ceļojumi - atklāj tūroperatora “Novatours” veiktais pētījums...

Pandēmijas otrajā gadā vairākas lidsabiedrības ir pierādījušas punktualitāti un 2021.gadā vispunktuālākā aviokompānija ir All Nippon Airways no Japānas...

Gadumijas svētki aizvadīti, taču vēl aizvien par tiem atgādina gan pārtikas krājumi ledusskapī, gan gluži svaigās apņemšanās šogad ēst mazāk vai veselīgāk...

Ja bērns ceļo no Latvijas uz citu ES vai Šengenas līguma valsti, bērnam ir nepieciešams...

Vairāk kā trešdaļa jeb 35% Latvijas iedzīvotāju ar saviem uzkrājumiem varētu izdzīvot ne ilgāk kā divus mēnešus...

Pēdējo 12 mēnešu laikā kopumā 41% Latvijas iedzīvotāju ir sākuši vairāk rūpēties par savu imunitāti...

Lidojumi ar lidmašīnu var radīt baiļu sajūtu, taču ir arī dažādi veidi, kā šīs bailes var...

Viens no ieradumiem, kas paver visplašākos iespēju apvāršņus, ir attālinātais darbs - kad neesam piesaistīti konkrētai darba vietai, mums tiek dota iespēja...

Tāpēc būtiski padomāt par veidiem, kā atslogot gremošanas sistēmu, lai organismam būtu vieglāk veikt savas funkcijas un pašsajūta būtu laba...

Salīdzināšanas tendence nereti noved līdz tam, ka libido apslāpst un cilvēks sāk piekopt aizvien aseksuālāku dzīvesveidu...

Lai izmērītu asinsspiedienu vai veiktu elektrokardiogrammas testu ar viedpulksteni, būs nepieciešamas tikai 30 sekundes katrai darbībai...

31% aptaujāto norāda, ka viņu Jaunā gada apņemšanās ir saistīta ar veselīgāku dzīvesveidu, 11% atzīst, ka plāno apgūt jaunas prasmes...

Tomēr sevis ierobežošana un pārlieka kontrolēšana ilgtermiņā ne vienmēr sniedz cerēto rezultātu...

Pirms svētkiem, tai skaitā gadu mijā, iegādājoties dzirkstošo vīnu, nonākam dilemmas priekša – kādu no plašā klāsta iegādāties...

Gadu no gada Vecgada vakars un Jaungada diena ir laiks, kad sociālos tīklus pārpludina palīgā saucieni par pazudušiem mājas mīluļiem...

Jaunā gada sākumā tradicionāli atskatāmies uz aizvadītā gada laikā paveikto un izvirzām sev jaunus mērķus vai uzņemamies kādu apņemšanos...

Gatavojoties ceļojumam ir svarīgi ne tikai padomāt, kādas mantas vēlaties ņemt līdzi, bet arī par to, kur tās salikt...

Taču svarīgs ir arī dzimšanas gadam atbilstošais senā Austrumu jeb Ķīniešu horoskopa dzīvnieks, pēc kā jau gadsimtiem nosaka cilvēka iezīmes un pat likteni...

Saspringtās drošības situācijas dēļ un, ņemot vērā Krievijas bruņoto spēku koncentrāciju pie tās robežām ar Ukrainu...

Pandēmijas laikā, kad ceļojumu plānošana kļuvusi sarežģītāka, iekļaujot līdz šim nebijušus veselības riskus, pieaugusi iedzīvotāju interese par maksājumu kartēm ar ieļautu ceļojumu apdrošināšanu...

Nav noslēpums, ka rūpēm par ādas skaistumu un veselību jānotiek ilgtermiņā ik dienas...

Teju ikkatrs no mums ir saskāries ar nepatīkamu situāciju, kad, termometra stabiņam noslīdot zem nulles, tālrunis mēteļa kabatā ir pieteicis “streiku” un mēs paliekam bez iespējām sazināties vai izmantot kādu no tā vērtīgajām funkcijām...

Pirts izsenis bijusi vieta, kas ļāvusi attīrīties, stiprināt imunitāti, uzlabot pašsajūtu un ādas stāvokli...

Reizēm šķiet, ka dzīvē nevar būt nekā sarežģītāka par īstās dāvanas atrašanu...

Latviešiem ir teiciens, ka svaigā gaisā viss garšo daudz labāk. Varbūt tiešām ēdiens garšo labāk, pateicoties svaigajam gaisam...

Tuvojoties svētkiem, tik daudz kas vēl jāpaspēj, tostarp jāizdomā, ko dāvināt saviem mīļajiem...

Aptuveni 40 % Baltijas iedzīvotāju atzīst, ka pensijas vecumā, sastopoties ar finansiālām grūtībām, visgrūtāk būtu atteikties no ceļošanas...

Šo mirkli nemainīgi dodā lielās pilsētās un mazos ciemos, sniegotos plašumos un smilšu klajumos, kalnu pakājēs un okeānu apskalotās pludmalēs...