Aicina uz tiešsaistes semināru «KĀ JUSTIES LABI: īstermiņa un ilgtermiņa risinājumi»

Pandēmija atstāj būtiski ietekmi uz mūsu ikdienu. Strādāšana attālināti un dažādi sociālie ierobežojumi liek strauji mainīt mūsu ieradumus un dzīves kārtību, kas var radīt paaugstinātu stresa līmeni. To papildina arī neziņa par nākotni un satraukums par kopējo situāciju valstī un pasaulē. Ilgstoša stresa situācija  pasliktina pašsajūtu, kas var ietekmēt arī veselību. Tomēr arī šādā situācijā ir iespējams rūpēties par sevi, lai justos labāk, tāpēc Rīgas Tālmācības vidusskola 10. novembrī plkst. 17.00 aicina uz psiholoģes un izaugsmes treneres Vinetas Ikaunieces-Ozoliņas vebināru – lekciju “KĀ JUSTIES LABI: īstermiņa un ilgtermiņa risinājumi”. To būs iespējams vērot tiešsaistē skolas Facebook lapā.

“Mūsu stresa līmeni lielā mērā ietekmē mūsu uztvere. Kur viens redz problēmu, kāds cits redz izaicinājumu, kur viens saklausa pārmetumus, cits ierauga vērtīgus padomus. Ļoti bieži stresu radām mēs paši ar savu negatīvo uztveri,” stāsta Vineta Ikauniece-Ozoliņa.

Tiešsaistes pasākuma laikā lektore dalīsies ar ieteikumiem, kā palielināt adaptācijas spējas, kas var noderēt ikvienam.

Vineta Ikauniece-Ozoliņa ir Rīgas Tālmācības vidusskolas psiholoģe, biznesa un personiskās izaugsmes trenere – konsultante, sertificēta darba un organizāciju psiholoģe. Ieguvusi profesionālo maģistra grādu personāla vadībā. Viņa ir diplomēta sociāli-psiholoģisko treniņu vadītāja un veselīga dzīvesveida veicināšanas speciāliste. Lektorei ir vairāk nekā 20 gadu pieredze klientu apkalpošanas speciālistu, pārdevēju, personāla speciālistu un dažāda līmeņa biznesa vadītāju profesionālo iemaņu attīstīšanā.

Seminārs ir bezmaksas un to vērot tiešsaistē aicināts ikviens interesents. Semināra laikā būs iespējams iesūtīt sev interesējošos jautājumus. Ilgums – stunda.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Sasildies Jēkabpils novadā Jēkabpils novada TIC
Ziemā sasildīties aicina Jēkabpils novada pirtis, baļļas un SPA. Melnās un tvaika pirtis, zāļu rituāli, saunas, āra kubli. Peries pats vai uzticies | Skatīt vairāk
Latvija
Jauni Augšdaugavas novada tūrisma ceļveži TAKA
Lai informācija par tūrisma jaunumiem vienmēr būtu aktuāla un uzticama, Augšdaugavas novada pašvaldības iestāde “TAKA” izveidoja jaunu tūrisma | Skatīt vairāk
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 24.01.2023 - 30.01.2023 Milzkalns aicina slēpot!  Tukuma TIC
Šonedēļ darba dienās no 12:00 līdz pat 22:00, bet brīvdienās jau no plkst.10:00! Zvani instruktoriem - 26222999 un baudi ziemu Tukuma pusē! | Skatīt vairāk
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 06.01.2023 - 31.01.2023 Ko īstenot Smiltenes novadā 2023 gadā? Smiltenes TIC
Vai esi izveidojis savu vēlmju sarakstu, ko plāno īstenot šogad? Esam sagatavojuši piedāvājumu ar 8 idejām, kuras vari īstenot 2023. gadā Smiltenes | Skatīt vairāk
Uzņēmumi


Krāslavas TIC
,


Jaunmoku pils
,

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2023 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2023 1st-studio.com

 
Total Timed::0.54009008sec.