| ||||||||
 |
||||||||
|
||||||||
Spa & Veselība: +
10 līdzekļi, kā cīnīties ar paģirām
Ballītes, dzimšanas dienas, pasēdēšanas reizēm beidzas nepatīkami - nākamajā dienā sāp galva, uzmācas īgnums, neko negribas. Labi, ka paģiras ir kaite, ko var izārstēt pašu spēkiem. Desmit labākie veidi, kā paģiras novērst vai padarīt ciešamākas. Pirms gulētiešanas...
Dīvaini, bet veselībai noderīgi paradumi
Reizēm pasaule var likties ačgārnāka, nekā patiesībā tā ir. Lai tā neliktos, iepazīstinām ar...
SPKC brīdina cilvēkus, kuri apmeklējuši divus Rīgas restorānus
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) epidemiologi, veicot epidemioloģisko izmeklēšanu...
SPKC aicina atbildīgi izturēties pret pašizolācijas prasību
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) novēro zemu infekcijas izplatību sabiedrībā, tāpēc jauno...
Idejas svaigām zāļu tējām vasarā
Latvijas daba ir dāsni apveltīta ar dažādām dabas veltēm, no kurām pagatavot garšīgus un...
Ko darīt vasarā, lai neslimotu ziemā?
Rūdīšanās palīdz organismam ātrāk adaptēties nelabvēlīgos laikapstākļos, kā arī veiksmīgāk pārdzīvot stresu. Rūdīšanās stiprina...
Kas ir ērču encefalīta endēmiskie rajoni un kas jāzina, uz tiem ceļojot?
Latvijas klimatiskie apstākļi ir kā radīti ērču izplatībai, turklāt, ņemot vērā, ka ir aizvadīta pēdējās desmitgades...
11 paradumi, kas bojā jūsu ādu
Cilvēka ādas veselība ir svarīgs indikators veselības stāvoklim un arī nozīmīgs skaistuma elements...
6 idejas, kā izvairīties no mazkustīguma ikdienā un gūt enerģiju
Mazkustīgums ir viens no cēloņiem neārstējamām saslimšanām visā pasaulē. Kustība ir ne vien...
Lidostā un ostā vairs neveiks Covid-19 testus
Līdz šim COVID-19 analīžu nodošanu lidostā un ostā nodrošināja Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests...
Pirmo reizi Latvijā tiešsaistē norisinās bezmaksas smieklu joga (video)
Laikā, kad veselība un tās uzlabošana ir prioritāte, un mūsu dzīvēs valda daudz nopietnības un atbildības...
10 ieteikumi, kas palīdzēs samazināt svaru
Ko darīt, ja kalorijas skaitīt negribi, bet vēlies atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem...
7 soļi pareizai sejas aizsargmaskas lietošanai (video)
Sejas aizsargmaskas tiek rekomendēts lietot ikvienam, atrodoties publiskās vietās, lai tās nēsātājs pasargātu...
Ieteikumi un vingrojumi emocionālās veselības uzlabošanai
Jaunā vīrusa izplatība visā pasaulē un dažādie ar to saistītie ierobežojumi daudzos radījuši bažas un...
Kāpēc spēka treniņi mājās ir nozīmīgi skrējējam?
Bieži vien maldīgi tiek uzskatīts, ka, lai kļūtu par labāku skrējēju, ir tikai jāskrien, bet tas nebūt nav...
Latvijā 48 stundās rada automatizēta plaušu ventilatora prototipu cīņai ar Covid-19
Zinātnieku un inženieru komanda Rīgas Tehniskās universitātes (RTU) Dizaina fabrikā rada prototipu...
3 skaistuma receptes, kas ātri pagatavojamas ikvienā virtuvē
Ja darba steigā esi aizmirsusi papildināt ikdienā nepieciešamo skaistumkopšanas komplektu...
«Latvijas balzams» uzsāk roku un virsmu dezinfekcijas līdzekļa ražošanu
Lai risinātu jautājumu par nepietiekamu dezinfekcijas līdzekļu pieejamību valstī laikā, kad strauji...
Baltijas valstīs ienāk koronavīruss
Bīstamā koronavīrusa infekcijas COVID-19 uzliesmojums Ķīnā un tā tālāka izplatīšanās pasaulē...
Daudzas valstis koronavīrusa izplatības dēļ pieņem īpašus piesardzības mērus ceļotājiem
Lai kontrolētu jaunā koronavīrusa (COVID-19) izpratību, vairākas valstis ir noteikušas īpašus...
Latvija attiecina īpašus piesardzības pasākumus uz iebraucējiem no vairākām valstīm
Iedzīvotājiem, kuri šobrīd plāno doties uz koronavīrusa skartajām valstīm vai teritorijām, uz kurām...
Vai lidojums būs drošs veselībai, ja gadījies apslimt pirms brauciena?
Ilgi gaidītu ceļojumu var vienkārši sabojāt negaidīta saslimšana, jo īpaši gadījumos, kad galamērķi iecerēts sasniegt lidojot...
Informācija, kas ceļotājiem jāzina par koronavīrusu
Pasaules Veselības organizācija ir izplatījusi brīdinājumu par jauna nezināmas izcelsmes...
10 veidi, kā ceļotāji var mazināt stresu savā ikdienā
Bieži vien aizraujamies ar vitamīniem un ārsta apmeklējumiem - kas, protams, arī ir labi - bet...
Kā rīkoties ceļotājiem, lai samazinātu akūtu elpceļu infekciju vispārējo risku?
Slimību profilakses un kontroles centrs nepārtraukti seko epidemioloģiskās situācijas attīstībai un...
Kas jāievēro ceļotājiem, lai tie nesaslimtu ar gripu?
Tā ir akūta un sevišķi lipīga vīrusa infekcijas slimība, kas izplatās pa gaisu, pilienu veidā, kā arī rokām...
10 veidi, kā parūpēties par savu veselību ziemā
Ar pareizām rūpēm par sevi iespējams justies lieliski un izvairīties no veselības problēmām arī...
6 idejas, ka ikdienā gūt vairāk enerģiju
Mazkustīgums ir viens no cēloņiem neārstējamām saslimšanām visā pasaulē. Kustība ir ne vien...
Noskaidrotas jaunākās tendences skaistumkopšanas nozarē
Patērētāju vidū aug paradums papildu ierastajām smaržām izvēlēties parfimēto kosmētiku, lai ilgāk ...
Ieteikumi, kā nesaslimt jau pirmajās ceļojuma dienās
Liela daļa strādājošo cilvēku zina, ka katrs paveiktas un atalgotais darbs virza mūs aizvien tuvāk...  SADAļU ATBALSTA: Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Svētdien, 6. februārī Valmieras Kultūras centrā skanēs jaunais Jāņa Lūsēna un Kārļa Vērdiņa ģimenes mūzikls "Zvaigznes bērns". | Skatīt vairāk
1 nakts 2 personām standarta numurā, brokastis, spa atpūta, nūjošana | Skatīt vairāk
Janvārī aicinām apmeklēt Starptautisko ziemas mūzikas festivālu, kā arī citas kultūras, izziņas un sporta norises Valmieras novadā. | Skatīt vairāk
.jpg "Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 11.01.2022 - 22.01.2022 Teātra izrāde \"Barikādes.docx\" Smiltenē Smiltenes novada Tūrisma informācijas centrs")
22.01. plkst. 17.00 Smiltenes novada Kultūras centrā viesosies Rēzeknes teātris Joriks ar izrādi „Barikādes.docx.”. | Skatīt vairāk
Populārakie piedāvājumiValmieras Tūrisma informācijas centrs: "Duets Mediante" koncertēs Zilākalnā Valmieras Tūrisma informācijas centrs: Maksims Trivaškevičs Valmieras novadā Valmieras Tūrisma informācijas centrs: Imanta Kalniņa skaistāko dziesmu koncerts Valmieras Tūrisma informācijas centrs: Daces Zēģeles gleznu izstāde Valmierā Estravel Latvia: Atpūta Promenade 5*, Liepājā Estravel Latvia: Fuerteventura. Kanāriju salas, no Viļņas KOMENTĀRILūdzu pārlasiet tekstu, pirms publicējat. Travelnews jau iepriekš ir saņēmis lasītāju aizrādījumus Zīdītāju sugas dabilisma kalngals.... Būtu interesanti uzzināt par kuru reisu iet runa, jo arī sastapos ar tādu pašu prasību 4.decembrī. Sejspļāve - kārtējais Orvela grāmatu izteiciens. Tam kas to izdomāja gribētu teikt, ka viņš ir Jā 15 minūtes arī ir nepilna stunda. Un 3 minūtes arī. To sauc par manipulāciju ar skaitļiem. Baltijas tūrisma objektiEglaines vecticībnieku lūgšanu nams Andrupenes purva taka Piemineklis 20.gs. cietušajiem kalupiešiem un upuriem Malnavas koledžas muzejs Malnavas muižas parks Nagļu Sv. Jāņa Kristītāja Romas katoļu baznīca Demenes katoļu baznīca Izvaltas katoļu banzīca z/s Vidussala Etnogrāfiskais brīvdabas muzejs "Andrupenes lauku sēta"  |
