Apskatām 1 - 40 no 196 vārdam 'galvassāpes'

1. Rehabilitācijas centrā «Jaunķemeri» atklās Galvassāpju kabinetu
(07/10/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Jau 2024. gada 8.oktobrī Kūrorta rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” ambulatorajā klīnikā durvis vērs Galvassāpju kabinets...

2. Covid-19 noteikšanai paredzēto testu pieprasījums trīskāršojies
(20/09/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Septembrī augstais pieprasījums pēc ātrajiem Covid-19 testiem ir saglabājies...

3. Kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc Covid-19 un ko darīt saslimšanas profilaksei? Iesaka speciālisti
(18/09/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Pēdējā laikā atkal pieaudzis Covid-19 saslimšanas gadījumu skaits. Kā stiprināt organisma aizsargspējas un kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc...

4. Klases ekskursiju ceļvedis Koknesē
(09/09/2024 06:03) [lv] Skatīt vairāk

Par rudens iestāšanos vislabāk liecina skolēnu atgriešanās skolā, kas attiecīgi nozīmē arī to, ka klases un skolotāji sāk plānot...

5. Jauns darbs, bērna skolas vai bērnudārza uzsākšana: Kā stiprināt mentālo veselību, gatavojoties svarīgiem dzīves notikumiem?
(01/09/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Gaidāms ģimenes pieaugums, pirmā diena jaunā darbavietā, priekšā kāzas vai pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu, bērna skolas vai bērnudārza gaitu uzsākšana...

6. Aicina nedoties uz pērtiķu baku skartajām valstīm; arī pandēmijas gadījumā iekļaujot šo saslimšanu ceļojumu apdrošināšanā
(27/08/2024 06:03) [lv] Skatīt vairāk

Reaģējot uz Pasaules Veselības organizācijas (PVO) izsludināto starptautiska mēroga ārkārtas situāciju  jauna pērtiķu baku varianta uzliesmojuma dēļ...

7. Kas jāzina, lai pasargātu sevi no karstuma?
(14/07/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Karstuma viļņi ir kļuvuši par bieži sastopamu parādību arī Latvijā, un šī vasara nav izņēmums. Augstā gaisa temperatūra var radīt dažādus veselības riskus...

8. Parīze olimpiādi gaida ar streikiem
(10/07/2024 06:02) [lv] Skatīt vairāk

Francijas galvaspilsēta pavisam drīz kļūst par galamērķi sportistiem, birokrātiem un sporta draugiem, jo jau jūlija beigās tiks atklātas vasaras olimpiskās spēles...

9. Ērces, odi, dunduri: Kā izvēlēties piemērotāko aizsardzības līdzekli?
(30/06/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Siltie vasaras vakari ir lieliska iespēja vairāk laika pavadīt dabā – pastaigāties pa mežu, atpūsties piemājas pagalmā vai pie kādas ūdenstilpes...

10. Fizisko aktivitāšu ietekme uz sirds veselību: kā senioriem pasargāt sevi vasaras svelmē
(30/06/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Fiziskās aktivitātes senioriem ir īpaši svarīgas, rūpējoties par sirds veselību un garāku mūžu. Vasaras karstajās dienās, ir svarīgi atcerēties...

11. 7 padomi, lai Jāņos un pēc tiem justos labi
(21/06/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Jāņu svinības ir īpašs laiks – ar tradīcijām, maģiskiem nostāstiem un visdažādākajām aktivitātēm, tai skaitā svētku galda gatavošanu un Jāņu zāļu vākšanu...

12. Atvaļinājuma stress: kas tas ir un kā ar to cīnīties
(02/06/2024 06:02) [lv] Skatīt vairāk

Līdz ar vasaru sākusies arī atvaļinājumu sezona, bet ilgi gaidītās atpūtas tuvošanās rada ne tikai prieku, bet arī gana daudz stresa, jo darba mazāk nepaliek...

13. Padomi, kā rūpēties par veselību karstā laikā – iesaka farmaceits
(02/06/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Šogad pavasaris ir pārsteidzis ar karstām gaisa temperatūrām, kas mudina cilvēkus vairāk doties svaigā gaisā, bet jāatceras, ka gan saule, gan karsts laiks ietekmē mūsu veselību...

14. Līgatnes dabas taku āpsis Tedijs aicina uz sālsmaizi savās jaunajās mājās
(12/05/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Līgatnes dabas takās dzīvojošais āpsis Tedijs šomēnes ir pārcēlies uz jaunu māju – daudz plašāku un ērtāku voljēru, kurā būs labāk pamanāms apmeklētajiem...

15. Kā tikt galā ar pavasara alerģijām
(06/05/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

It kā alerģiskiem pacientiem jau nebūtu gana smagi ar šīs slimības slogu, klimata pārmaiņām un gaisa piesārņojumu, kas tiek minēts kā viens no pieciem lielākajiem...

16. Mazkustīgs darbs: Kādi ir pārlieku ilgas sēdēšanas riski?
(17/03/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Mazkustīgs darbs ar pastāvīgu vai ilgstošu sēdēšanu ir ergonomisks risks, kas ilgtermiņā ietekmē skeleta muskuļu sistēmas veselību, kā arī var negatīvi...

17. Visu laiku gribās ēst, kārojas ko saldu, sāļu vai treknu? Iespējams, pie vainas ir hormonu disbalanss
(03/03/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Regulāri kārojas čipsus, ātrās uzkodas vai citus sāļus un treknus ēdienus? Nespēj atturēties no konfektēm, šokolādes un saldumiem...

18. Klīniskās farmaceites padomi gripas profilaksei, ārstēšanai un atlabšanas laikam
(17/01/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Ir sākusies gripas epidēmija, turklāt arī saslimstība ar citiem vīrusiem un saaukstēšanos ir augsta! Kā šajā laikā stiprināt organismu, ko darīt pie pirmajiem gripas un saaukstēšanās simptomiem...

19. Pēcsvētku skumjas un fizisks nogurums: Kā atgūties?
(15/01/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Svētki beigušies, emocijas noplakušas, it kā nekas slikts nav noticis, tomēr pēkšņā nomāktība, tukšuma sajūta un enerģijas izsīkums neatkāpjas...

20. Latvijā tikai aptuveni 7% iedzīvotāju apmeklē fitnesa zāles, kamēr Eiropā kopumā aptuveni 16%
(06/01/2024 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Šobrīd Latvijā tikai aptuveni 7% jeb 170 000 iedzīvotāju regulāri apmeklē fitnesa zāles, Rīgā šis rādītājs ir nedaudz augstāks – aptuveni 10%...

21. Sagatavoties pārsteigumiem, izbaudīt sabiedrību un nepārēsties jeb 9 speciālistes ieteikumi pirms gadu mijas
(29/12/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Vai tiešam jāatsakās no bagātīgi klāta svētku galda un daudzveidīgas ēdienkartes? Visticamāk tās būtu īstas mokas. Tādēļ – baudiet...

22. Trūkst ideju Ziemassvētku galda dekorēšanai? Dizainere dalās ieteikumos
(24/12/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Kas gan ir Ziemassvētki bez draugiem un ģimenes, kas pulcējas pie kopīga vakariņu galda! Svinību galds ir neatņemams svētku elements, kas var papildināt...

23. Pēdējā brīža padomi: oriģināla recepte svētku galdam un 5 mūsdienīgas dāvanu idejas
(23/12/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Svētku noskaņa jau virmo gaisā, taču gatavošanās svētkiem daudziem var sagādāt īstas galvassāpes. Neatkarīgi no tā, vai runa ir par dāvanu piemeklēšanu radiniekiem, kuriem...

24. Ko uzdāvināt vīrietim, kuram jau viss ir?
(12/12/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Ja tavā dzīvē ir kāds cilvēks, kas savu ikdienu saista ar automašīnām, tad neziņa, kādu dāvanu izvēlēties Ziemassvētkos, nav nekas jauns...

25. Pazīmes un ieteikumi, ja ir kas vairāk par parastu saaukstēšanos
(26/11/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Tā nu tas ir – ar iesnām, krekšķi un karstu pieri vairs nav nekādi joki. Augšējo elpceļu slimību simptomi, kam agrāk lielu vērību nepievērsām...

26. Nevēdinātas telpas – drauds veselībai, miegam un darbaspējām
(10/11/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Vairāk nekā 20 tūkstoši – tāds ir ieelpu un izelpu skaits, ko viens cilvēks vidēji veic diennaktī. Tā kā lielāko daļu laika mēs pavadām iekštelpās...

27. 9 gudri risinājumi veselīgākam un ērtākam ceļojumam
(29/10/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Ceļošana paplašina redzesloku un sniedz unikālu un neaizmirstamu pieredzi. Taču lielākas vai mazākas problēmas, sākot ar...

28. Vai pietiekami uzņemam B grupas vitamīnus?
(27/09/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Vīrusu un saaukstēšanās sezonā bieži dzirdam par C un D vitamīna nozīmi mūsu organisma aizsargspēju stiprināšanā, kas nepārprotami ir svarīga...

29. Vasaras atvaļinājums karstuma skartajās valstīs – kas jāņem vērā, dodoties ceļojumā
(13/08/2023 06:03) [lv] Skatīt vairāk

Atvaļinājumu un ceļošanas sezona augustā rit pilnā sparā, un tas bieži vien nozīmē brīvdienu galamērķi kādā no Eiropas dienvidu valstīm...

30. Šķiedrvielas organismā – kas liecina par to trūkumu un kā labot situāciju?
(06/08/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Paaugstināts ķermeņa svars, vēdera darbības traucējumi un pastāvīga izsalkuma sajūta – ja esi sastapies ar šīm problēmām, ir vērts pārskatīt savu ēdienkarti...

31. Pieci zelta likumi drošiem vasaras izbraucieniem ar auto
(26/07/2023 06:00) [lv] Skatīt vairāk

Atvaļinājumu laiks un sastrēgumi atpūtnieku iecienītos maršrutos ir tikai daļa no autovadīšanas riskiem, kas var samazināt drošību uz ceļa...

32. Kā sagatavoties aktīvām brīvdienām, lai nepiedzīvotu nepatīkamus pārsteigumus?
(24/07/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Vienalga kāda ir tava brīvdienu aktīvās pavadīšanas izvēle – ģimenes izbrauciens ar velosipēdiem, pārgājiens, atpūta pie ūdeņiem vai ceļojums pāri robežām...

33. Padomi sirds labsajūtai vasaras karstajā laikā
(16/07/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Vasara ir gadalaiks, kad atpūšamies, izbaudām sauli un gūstam pozitīvas emocijas, vairāk uzturamies svaigā gaisā un esam arī fiziski aktīvāki...

34. Kā risināt saspringtu muskuļu problēmu, ko veicina mazkustīgs dzīvesveids?
(10/07/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Lai arī sēdošs biroja darbs šķietami neprasa lielu fizisku piepūli, tas mēdz radīt izteiktu muskuļu nogurumu, saspringumu un diskomfortu, arī nespēku...

35. Desmit kļūdas, ko cilvēki pieļauj, dodoties pārgājienā karstā laikā
(02/07/2023 06:03) [lv] Skatīt vairāk

Varētu šķist, ka pārgājiens vasarā ir nebeidzama romantika un piedzīvojumi. Nevar jau teikt, ka tā nav taisnība, tomēr neaizmirstiet, ka karsta...

36. Eksperti atgādina: pareiza auto salona kopšana ir svarīga arī tavai veselībai
(20/06/2023 06:00) [lv] Skatīt vairāk

Sākoties vasaras sezonai, daudzu spēkratu īpašnieki steidz parūpēties par savu automašīnu ārējo izskatu un veikt tehniskā stāvokļa pārbaudi...

37. Kā izvairīties no karstuma dūriena jeb noderīgi padomi vasaras aktivitāšu un atvaļinājuma baudītājiem
(16/06/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Līdz ar saulainiem un vasarīgiem laikapstākļiem, cilvēki arvien vairāk laika cenšas pavadīt svaigā gaisā, izbaudot atpūtu no steidzīgā dienas ritma – pikniki, dārza svētki, pārgājieni...

38. 7 efektīvi paņēmieni, kā mazināt satraukumu par ērču pārnēsātām kaitēm
(15/04/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Tiklīdz termometra stabiņš sasniedz +3 līdz +8 grādus, sarosās visa dzīvā daba, tai skaitā ērces. Dzīvojot Latvijas platuma grādos, katram būtu jācenšas ievērot 7 sadzīvošanas paņēmieni...

39. Sezonālā depresija – iemesli, pazīmes un risinājumi
(30/03/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Kamēr daudzi ar nepacietību gaida pirmās īstās pavasara vēsmas, daļa cilvēku šajā laikā var izjust emocionālās pašsajūtas pasliktināšanos un problēmu saasinājumu...

40. Vai kafija un tēja sniedz ieguvumus mūsu veselībai?
(24/02/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Lielai daļai cilvēku kafija un tēja ir vieni no iecienītākajiem dzērieniem ikdienā. Turklāt kafiju un tēju plaši izmanto ne vien pārtikā, bet arī skaistumkopšanā...

PARTNERU PIEDĀVĀJUMI

KOMENTĀRI