1.
Cīņa ar liekajiem kilogramiem: 5 bieži sastopamas kļūdas, kāpēc diēta nenes gaidīto rezultātu
(08/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara un pludmales sezona jau pilnbriedā, un ne vienam vien rodas vilinājums izmēģināt kādu no diētām, kas īsā laikā sola panākt brīnumainu efektu...
2.
Slavenā Vidusjūras diēta – kas ir tās pamatā?
(24/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par Vidusjūras diētas ieguvumiem tiek runāts arvien plašāk – tā palīdz uzlabot veselību un pašsajūtu, kā arī ieviest ēdienkartē krāsainākas...
3.
6 iemesli, kādēļ Rīgā izmantot nomas velosipēdu
(22/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Braukšana ar velosipēdu nemainīgi ir dabai un veselībai draudzīgākais pārvietošanās veids, lai arī pilsētas ielas piepilda ļoti dažādi transporta veidi...
4.
Populārākie mīti par olām un ieteikumi veselīgām Lieldienām! Iesaka speciālisti
(28/03/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lieldienu neatņemama sastāvdaļa ir olu ēšana un dažādas aktivitātes saistībā ar tām, taču vai zini, kādi ir populārākie mīti par olām un kuri no tiem ir patiesība...
5.
Speciālistu padomi mandarīnu laikam
(01/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Protams, ka Ziemassvētki smaržo pēc piparkūkām un mandarīniem! Brīnišķīgais, košais auglis ir kā veselīguma simbols – ne velti vitamīniem bieži vien piešķir...
6.
«nextbike LV» koplietošanas velosipēdi šovasar pa Rīgu nobraukuši 142 tūkstošus kilometru
(08/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ielām, ceļiem, ietvēm, celiņiem un taciņām noslēpjoties zem biezas sniega segas, ir noslēgusies arī Rīgas vienīgā velo koplietošanas tīkla “nextbike LV”...
7.
Ko dara salona apkalpe, kamēr lidmašīnas pasažieri guļ?
(17/11/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Šo jautājumu ne reizi vien uzdevuši tie pasažieri, kuri dodas tālajos lidojumos – piemēram, šķērso Atlantijas okeānu...
8.
Kas no veselībai vēlamā atrodams kāpostos
(25/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī tieši šobrīd svaigo kāpostu lapas ir īsti kraukšķīgas un sulīgas, šim lieliskajam dārzenim tādas noteiktas sezonalitātes nemaz nav...
9.
Astoņi vērtīgi ieteikumi vielmaiņas veicināšanai
(24/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par vielmaiņu bieži mēdz domāt pārāk vienkāršoti, raksturojot to kā ātru vai lēnu, tādā gadījumā iesakot dažādus paņēmienus, kā to paātrināt...
10.
Gāzēts dzēriens slāpju veldzēšanai. Vai labāks par ūdeni?
(30/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gāzētu vai negāzētu? Šis jautājums ir aktuāls pie teju jebkuras ēdienreizes restorānā, un mūsdienās šķiet, ka atbilde lielākoties ir...
11.
Kas vērtīgs vasaras ogās? Skaidro speciālisti
(23/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras laiks ir lieliska iespēja stiprināt savu organismu ar ogās esošajiem vitamīniem un minerālvielām. Kāpēc jāēd vasaras ogas, cik daudz un kas tajās vērtīgs...
12.
7 iemesli, kāpēc noteikti jāēd zemenes
(09/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vārds “noteikti” nebūt nav pārspīlējums! Tirgus un veikalu stendi vai lūzt no dažādu zemeņu šķirņu pārpilnības, jo tām šobrīd ir sezona gan virknē Eiropas valstu...
13.
Kā izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja apēsts par daudz?
(24/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Bagātīgi klāti svētku galdi, grila sezonas gardumi un pikniki pie dabas – vasarā roka tā vien sniedzas pēc papildporcijas vai kāda neveselīga našķa...
14.
«Bauskas alus» paplašina dzērienu sortimentu, investējot 40 000 EUR sešu jaunu produktu izstrādē
(26/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Reaģējot uz patērētāju radītām tirgus tendencēm, “Bauskas alus” ir paplašinājis dzērienu klāstu ar trīs jaunām produktu kategorijām, kas līdz šim...
15.
Sēklu gids – kādas izvēlēties un kam paredzētas
(03/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasaris ir laiks, kad daudzi no mums jūt spēka izsīkumu. Organisms pēc garās ziemas un daudzo vīrusu rosības ir manāmi saguris, tāpēc...
16.
Sēžu uz diētas, bet joprojām esmu apalītis. Kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem uz visiem laikiem?
(17/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Visi zina, ka veiksmes atslēga svara samazināšanai ir ēst mazāk un kustēties vairāk, bet vienmēr ir “nopietni” iemesli, kas tam traucē...
17.
Vai kafiju var ieskaitīt ikdienas izdzertā šķidruma normā
(01/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ārsti mudina, jo sevišķi vasarā, lietot vairāk šķidruma. Viens no biežāk uzdotajiem jautājumiem: vai diennaktī patērējamā šķidruma daudzumā var ieskaitīt jebkādus dzērienus...
18.
Ar vairāk nekā 30 pieteikumiem noslēgusies pieteikšanās projekta «MaKE IT» otrajā kārtā
(06/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šī gada oktobrī noslēdzās Ekonomikas un kultūras augstskolas projekta “Inovāciju granti studentiem mākslas, kultūras, ekonomikas un IT starpdisciplinārajās jomās...
19.
Aktīvās atpūtas cienītājus priecēs jaunais Renault Kangoo E-Tech
(14/10/2022 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Arī Kangoo ir savs veiksmes stāsts – Renault pārdevis 4,4 miljonus šī modeļa auto 50 valstīs visā pasaulē...
20.
Kas vērtīgs slavenajos kabačos?
(16/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Viens no pamanāmākajiem ražas laika dārzeņiem ir kabacis. To raža parasti ir bagātīga un šķiet, ka teju ikviens, tuvojoties vasaras noslēgumam, dāvanā saņem...
21.
Uzņemam vitamīnus! TOP3 ražas veltes, ko iekļaut uzturā
(27/07/2022 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Vietējās ražas laiks ir lieliska iespēja uzņemt vērtīgās vielas no tepat augušiem dārzeņiem, apgādāt organismu ar vitamīniem un minerālvielām...
22.
Kā uzlabot savu ēdienkarti vasarā un izvairīties no pārēšanās
(14/07/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gada siltā sezona nereti var būt īsts izaicinājums mūsu gremošanas sistēmai. Lai gan varētu šķist, ka vasarā ir ievērojami vieglāk padarīt savu ēdienkarti veselīgāku un ...
23.
Vai no alus tiešām var izaugt «alus vēders»?
(24/06/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Būsiet pārsteigti, bet “alus vēders” mēdz būt ne tikai vīriešiem, bet arī sievietēm...
24.
Baudi vasaru uz ūdeņiem Preiļu novadā
(07/06/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2022. gada vasaras sezona ir klāt, tādēļ jāsteidz izbaudīt ūdens priekus Preiļu novadā! Vasara! Ūdens! Prieks! Aizraušanās! Jaunums! Ar laivu...
25.
Uztura speciāliste Lizete Puga: Pavasarī īpaša uzmanība jāpievērš svaigiem zaļumiem
(24/02/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēc garās ziemas mūsu vitamīnu un enerģijas krājumi bieži vien ir izsīkuši, tāpēc īpaša uzmanība būtu jāpievērš produktiem, kas nodrošina...
26.
Sportošanas iespējas ziemā – mājās un svaigā gaisā
(15/01/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Arī Pasaules Veselības organizācija cilvēkiem 18–64 gadu vecumā iesaka vismaz 150 minūšu ilgu aerobo slodzi ik nedēļu...
27.
Aktivitātes ķermeņa un prāta labsajūtai rudens drūmajā periodā
(20/10/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ir dienas, kad rudenīgie laikapstākļi liek mainīties arī mūsu garastāvoklim, dienās, kad nespīd saule un īsti neko negribas darīt, kā tikai gulšņāt...
28.
Kabaču laiks ir klāt! Kā tos veselīgi un garšīgi pagatavot?
(10/08/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aizvien lielāku popularitāti gardēžu vidū iemanto kabaču ēdieni, īpaši šobrīd – kabaču sezonas pilnbriedā. Tādēļ, domājot par veselīgām...
29.
Pieci veselīga un droša uztura baušļi vasarai: iesaka uzturzinātniece
(29/07/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir piemērotākais gadalaiks ķermeņa “uztankošanai” ar vitamīniem un minerālvielām. Vienlaikus tas ir atvaļinājumu un atpūtas laiks, kad...
30.
Marta Mackevica, Travelnews.lv uzdevumā: Grilbārs “House Of Light” – vieta, kurai nevar paiet garām
(06/07/2021 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Grilbārs “House Of Light” ir vieta, kurai nevar paiet garām gan tiešā, gan pārnestā nozīmē, jo tas atrodas uz slavenākās Jūrmalas ielas...
31.
3 lietotnes, kas palīdzēs sagaidīt pavasari lieliskā formā
(18/03/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar pirmajiem siltajiem pavasara saules stariem parādās arī mūsu vēlme
izkustēties un sagatavot savu ķermeni vasaras sezonai, un arī laikā, kad
sporta zāles ir joprojām slēgtas, atrast piemērotu vietu treniņiem
kļūst arvien grūtāk...
32.
Izgaršot Latgali: no spēcinoši sātīgām putrām līdz saldiem kārumiem
(26/02/2021 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
No spēcinoši sātīgām putrām līdz saldiem kārumiem, no gardām dabas tējām līdz stiprinātiem dzērieniem...
33.
Piecas idejas drošām un aktīvām brīvdienām svaigā gaisā
(28/10/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Piecas idejas drošām un aktīvām brīvdienām svaigā gaisā...
34.
10 ieteikumi, kas palīdzēs samazināt svaru
(26/04/2020 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Ko darīt, ja kalorijas skaitīt negribi, bet vēlies atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem...
35.
Uzzini, kā uzturēt formu, esot mājās!
(19/04/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja esi aktīvs sportotājs, ņem vērā, ka šajā Covid-19 izbplatības ierobežojošo pasākumu periodā...
36.
Nosauc lidsabiedrības, kurās pasniedz veselīgāko ēdienu
(19/12/2019 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai nonāktu pie šāda secinājuma, katrai aviokompānijai piešķīra vispārējo veselības rādītāju, pamatojoties...
37.
Skriešana vai iešana – kas ir labāk?
(11/08/2019 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Valda uzskats, ka skriešana ir lielisks veids, kā sevi uzturēt labā formā. Taču arī staigāšana ir labs vingrošanas veids. Ir cilvēki, kas uzskata, ka no staigāšanas nav tik labs rezultāts...
38.
Vai zini, kas ir korejiešu vitamīnu un enerģijas avots kimči?
(17/05/2019 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Pat ja Korejas virtuve kā tāda jums ir pilnīga terra incognita, par kimči iespējams būsit dzirdējuši...
39.
Kā nepārēsties Baltā galdauta svētkos?
(03/05/2019 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojas maija gaidīto brīvdienu laiks un skaistie Baltā galdauta svētki, kas pamazām kļūst par...
40.
Kas ir labāks - skriešana vai iešana?
(19/03/2019 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Ir cilvēki, kas uzskata, ka no staigāšanas nav tik labs rezultāts kā no skriešanas, taču viņi kļūdās...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
