41.
Madara Meiere iesaka: ieguvumi no aukstajām peldēm
(18/02/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aukstās peldes ir lielisks veids, kā palīdzēt atjaunoties ne tikai muskuļiem pēc fiziskas slodzes, bet arī stabilizēt nervu sistēmu...
42.
Kipra - atrodas Eiropas, Āzijas un Āfrikas krustcelēs, ir ideāls brīvdienu galamērķis
(17/02/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja pēc aukstākajām janvāra dienām jau domājat par siltākiem brīvdienu galamērķiem, tagad ir īstais laiks doties uz Kipru...
43.
Pateicas vietējiem uzņēmējiem par ieguldījumu ilgtspējīga tūrisma attīstībā Ķemeru Nacionālajā parkā
(14/02/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai pateiktos vietējiem uzņēmējiem par ieguldījumu Ķemeru Nacionāla parka (ĶNP) kā ilgtspējīga tūrisma galamērķa attīstībā, Dabas aizsardzības pārvalde īpašā pasākumā...
44.
Niedru festivāls atgriežas Randu pļavās
(12/02/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Dabas aizsardzības pārvalde 2024. gada 17. februārī plkst. 11.00 rīko jau piekto Niedru skulptūru festivālu. Radošais, izzinošais pasākums, kas gadiem pulcējis...
45.
Pirmais ceļojums uz Eiropas kalniem ziemā - kā izvēlēties, ko zināt, kā sagatavoties
(03/02/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošanai ziemā piemīt īpašs šarms, ko spēj uzburt tikai saltākais gada laiks. Sniegotas kalnu virsotnes, saules mirdzums un absolūtā brīvības sajūta...
46.
Mitrāju mēnesī ar pārgājieniem, lekcijām un talkām palīdzēs izprast mitrājus
(30/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2024. gada 2.februārī ar dažādām publiskam aktivitātēm tiek atzīmēta Pasaules mitrāju diena, skaidrojot mitrāju nozīmi klimata pārmaiņu mazināšanā...
47.
Liepājas okupācijas muzejs aicina uz muzejpedagoģijas nodarbību
(30/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Liepājas muzeja struktūrvienība “Liepājas okupācijas muzejs”, Klāva Ukstiņa ielā 7/9, aicina uz jaunu muzejpedagoģijas nodarbību izstādē...
48.
Pēcsvētku skumjas un fizisks nogurums: Kā atgūties?
(15/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Svētki beigušies, emocijas noplakušas, it kā nekas slikts nav noticis, tomēr pēkšņā nomāktība, tukšuma sajūta un enerģijas izsīkums neatkāpjas...
49.
Zviedrijas SPA ceļvedis: kur doties pilnīgā atpūtā?
(07/01/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja plānojat doties relaksējošā SPA atpūtas braucienā, tad Zviedrija ir īstā vieta, jo atpūta un SPA procedūras jau vēsturiski ir saistītas ar zviedru kultūru un tradīcijām...
50.
Padomi svētku laikam – kā izvairīties no vēdergraizēm?
(01/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemassvētki un Jaunais gads bieži vien mums saistās ar daudzveidīgu svētku galdu – kā nekā, svētkos galdā esot jāceļ deviņi ēdieni...
51.
Piektā daļa Latvijas iedzīvotāju decembrī paši cep piparkūkas, vairums pērk gatavas
(27/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Piektā daļa Latvijas iedzīvotāju decembrī – Ziemassvētku gaidīšanas laikā – cep piparkūkas, nedaudz vairāk ir to, kuri gan cep, gan nopērk gatavas...
52.
Norisinās publiskā apspriešana par Rīgas Tehniskās universitātes kompleksa Ķīpsalā lokālplānojumu
(28/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz 2023. gada 30. novembrim norisinās publiskā apspriešana par Rīgas Tehniskās universitātes kompleksa Ķīpsalā lokālplānojumu un...
53.
Pārtikas nozares nākotne: ēdienu inovācijas un hibrīdēdieni
(22/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Uzņēmēji un ēdinātāji visā pasaulē pēdējos gados ir sākuši pievērst uzmanību ēdienu inovācijām, kas ne tikai apmierina garšas kārpiņas, bet arī pozitīvi...
54.
Madonas novadā apskatāma izstāde par Lubāna ezeru
(21/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada novembrī un decembrī Lubānas centrā pie Lubānas tūrisma un kultūrvēsturiskā mantojuma centra ir apskatāma lielformāta izstāde...
55.
Video: Memorands par apņemšanos īstenot ilgtspējīgu uzņēmējdarbību ēdināšanas pakalpojumu nozarē
(01/11/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Apzinoties nepieciešamību padziļināt sabiedrības izpratni par ilgtspējīgas rīcības nozīmīgumu un mērķtiecīgāk ieviest un īstenot komercdarbību, kas veicinātu ilgtspējīgu ēdināšanas pakalpojumu nozares attīstību...
56.
Aicina jauniešus piedalīties viktorīnā par dabas vērtībām un to saudzēšanu
(19/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gaujas Nacionālā parka tūrisma biedrība kopā ar Gaujas Nacionālā parka Jaunajiem reindžeriem un vides ekspertiem izveidojusi izglītojošas video filmas...
57.
Madara Meiere iesaka: 4 padomi veselībai un labsajūtai rudenī
(15/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Izmaiņas gaisa temperatūrā, dienasgaismas ilgums, socializēšanās biežums, atgriešanās skolā vai stingrākā darba ritmā – rudens sezonā cilvēks gan fiziski, gan emocionāli...
58.
Ķirbis – krāšņs, daudzveidīgs un vērtīgs uzturā! Stāsta speciālisti
(14/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai kādas būtu mūsu attiecības ar ķirbjiem – vai tie garšo vai nemaz nav mūsu gaumē –, tos nevar nepamanīt! Rudenī košie un daudzveidīgie ķirbji rotā veikalu...
59.
Atklāts unikāls spa komplekss stundas brauciena attālumā no Rīgas
(19/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Rīgas un Rīgas reģiona klientu iecienītais dzīvojamo ēku komplekss Albatross Home, kas atrodas Ķesterciemā 200 metru attālumā no jūras...
60.
30% proteīna, 40% dārzeņu un 30% ogļhidrātu – veselīgas maltītes formula bērniem
(05/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
No augusta ir samazināts gaļas un piena produktu daudzums pirmsskolas ēdienkartēs. Normatīvais regulējums ietekmē ne tikai patērēto produktu apjomu, bet arī...
61.
Kā mazināt kāri pēc saldumiem? Iesaka speciālisti
(28/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienās saldo našķu klāsts ir tik plašs, ka ir grūti stāties pretī tā vilinājumam. Turklāt arī ēdieni un našķi, ko neuztveram kā saldumus, var saturēt diezgan lielu cukura daudzumu...
62.
Suvenīru ceļvedis: ko vest un labāk nevest mājup
(17/08/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošanai var būt daudz iemeslu - darbs, mierpilna atpūta savu iekšējo resursu uzlādēšanai, jauni iespaidi un emocijas, un kādam arī iepirkšanās un gardu...
63.
Edgars Magons: Mazāk kaloriju un grādu – kas īsti ir alus no rudzu maizes?
(10/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tradicionāli alus tiek darīts no četrām svarīgākajām sastāvdaļām – miežu iesala, ūdens, apiņiem un rauga. Papildus šīm, rudzu maizes eilam tiek...
64.
Atjauno Eiropas nozīmes aizsargājamu dzīvotni – Narūtas straujteci
(03/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 1. augustā notika Rāznas Nacionālā parka robežupes Narūtas straujteces atjaunošanas talka, kuras laikā no koku sagāzumiem, sanesumiem un bebru aizsprostiem...
65.
Aizraujošas aktīvās atpūtas iespējas Lietuvā
(02/08/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Novērtēsim mūsu šī gada mēreni siltās vasaras priekšrocības, lai, neuztraucoties par pārkaršanu svelmainajā saulē, izbaudītu aktīvo atpūtu brīvā dabā...
66.
«Porsche» 75. jubilejā labdarībai ziedo 750 000 eiro
(02/08/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Sporta auto zīmols “Porsche” svin 75. jubileju un stiprina savu sociālo iesaisti, ziedojot trīs labdarības organizācijām 750 tūkstošus eiro un sniedzot iespēju...
67.
Eksotiskie ceļojumi galamērķi - kā izvēlēties piemērotāko?
(28/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas ilgā ziema arvien vairāk latviešus vilina uz mirkli par to aizmirst, dodoties ceļā pretī eksotiskai vasarai. Tomēr, kā atrast sev piemērotāko tālzemju galamērķi...
68.
Piesardzības dēļ Liepājas pusē iesaka peldēšanai izvēlēties iekšzemes ūdenstilpnes
(26/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Atbildīgie dienesti sniedz aktuālāko informāciju par avārijas seku novēršanas darbiem saistībā ar svētdienas, 2023. gada 23. jūlija, pievakarē notikušo avāriju Liepājas notekūdeņu attīrīšanas iekārtās...
69.
Kādas vērtīgas funkcijas meklēt jaunākajos viedpulksteņos?
(19/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šodien viedpulkstenis vairs nav tikai dizaina elements – tagad tas spēj sniegt noderīgu atbalstu gan darbā un sportā, gan rūpēs par veselību...
70.
6 ieteikumi, kā ceļot maciņam draudzīgāk
(09/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja agrāk ceļošana daudziem bija nesasniedzama, tad mūsdienās cilvēki var doties pasaules apceļošanas tūrē, pat netērējot daudz naudas...
71.
Kas piesaista latviešus Bulgārijā?
(08/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Nav jālido tālu, lai kvalitatīvi atpūstos un baudītu saulainu laiku par pieņemamu cenu. Tikai nedaudz vairāk kā divu stundu lidojums ļauj nokļūs saulainajā Bulgārijā...
72.
Uzzini, kur aizliegts un kur nav ieteicams peldēties
(07/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielupes, Bulduru, Dzintaru, Majoru, Dubultu, Pumpuru, Mellužu, Asaru un Kauguru peldvietu ūdens kvalitātes mikrobioloģiskie rādītāji pārsniedz pieļaujamo normu un...
73.
Atgādina par drošību, atpūšoties pie ūdeņiem
(07/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai atpūta pie ūdens neradītu nepatīkamus starpgadījumus, Jūrmalas pašvaldības policija atgādina svarīgākos nosacījumus, kas jāņem vērā...
74.
Prezentēts jaunais «Range Rover Evoque»
(29/06/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunais Range Rover Evoque ir oriģināls luksusklases kompaktais SUV gan pilsētai, gan ārpus tās, un tas nepārprotami reprezentē sava zīmola DNS...
75.
Ventspils Piejūras kempings saņem devīto «Zaļās atslēgas» ekosertifikātu
(06/06/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Ventspils Piejūras kempings jau devīto gadu pēc kārtas saņēmis «Zaļās atslēgas» ekosertifikātu kā apliecinājumu tam, ka naktsmītne atbilst augstiem...
76.
Limonāde – dzēriens no mīlestības un ledus
(05/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ienes košas krāsas, smaržas un garšas ne tikai dārzos un puķu dobēs, bet arī dzērienos: klāt ledus kafiju, ledus tēju un limonāžu laiks...
77.
Liepājas peldvietās un Jahtu ostā pacelts Zilais karogs
(04/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 30. maijā, četrās Liepājas vietās – pilsētas centrālajā pludmalē pie Glābšanas stacijas, dienvidrietumu rajona pludmalē, Beberliņu atpūtas parka...
78.
Turpmākās 10 nedēļas nedrīkst uzturēties Ummja ezerā
(02/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Saudzējot reto, trauslo un īpaši aizsargājamo ūdensaugu – Dortmaņa lobēliju, no 1. jūnija līdz 15. augustam Ādažu novada dabas parkā “Piejūra” esošajā Ummja ezerā (ūdenī)...
79.
10 padomi veselīgākam pavasarim un vasaras sākumam
(30/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pamazām tuvojas gada siltā sezona – laiks, kad aizvien vairāk brīžu tiks pavadīts ārā. Tādēļ, lai pilnvērtīgi sagaidītu un izbaudītu pavasara atgriešanos...
80.
«Land Rover» prezentē jaunas «Defender» versijas
(24/05/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Defender 130 Outbound, 500 ZS Defender 130 V8 un Defender 110 ar eksterjera pakotni County ir jaunas Land Rover Defender versijas, kas zīmola...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
