121.
Ko zinām par mūsu bioloģisko pulksteni un kā labāk pārvarēt pāreju uz ziemas laiku
(27/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras laiks Latvijā šogad “beidzas” 29. oktobrī, un tas nozīmē, ka pulksteņi tiek pagriezti par vienu stundu atpakaļ. Bet vai šī stunda, ko šurpu turpu pārvietojam divas reizes gadā...
122.
Kā ikdienā atrast laiku rūpēm par veselību? Tava viedierīce var palīdzēt
(25/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kaut gan pastāv uzskats, ka tehnoloģijas tikai atņem mūsu dārgo laiku un liedz to pavadīt lietderīgāk, patiesībā tā nebūt nav – ar jaunāko mūsdienu viedierīču funkcijām...
123.
4 vērtīgi ieteikumi, kā pagarināt viedierīču kalpošanas laiku
(22/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienās viedierīces ir kļuvušas par neatņemamu mūsu dzīvesveida sastāvdaļu, tāpēc nereti vēlamies, lai tās kalpotu pēc iespējas ilgāku laiku...
124.
Kādi labumi darbavietā piesaista darbiniekus?
(22/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienu darbiniekam alga ir svarīga, bet ne vienmēr tas ir galvenais faktors, kāpēc darba meklētāji izdara izvēli par labu vienam vai otram darba devējam...
125.
Kurus produktus visbiežāk ēdam par maz?
(21/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Uzturs – mūsu ikdienas enerģijas, vitamīnu un minerālvielu avots. Atzīmējot Pasaules uztura dienu (16. oktobris), ir noderīgi pārskatīt savu ēdienkarti un izvērtēt...
126.
Aptauja: 31% Latvijas iedzīvotāju šajā rudenī plāno doties ceļojumā ārpus valsts robežām
(17/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojas skolēnu rudens brīvlaiks – laiks, kad ceļojumos izlemj doties daudzas ģimenes ar bērniem. If Apdrošināšana veica aptauju, kurā noskaidroja...
127.
Padomi ceļojošiem senioriem: ko svarīgi atcerēties, plānojot brīvdienas ārzemēs
(15/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana nepieder tikai jauniešiem, arvien vairāk senioru bauda savu atpūtu, iepazīstot ārvalstu horizontus. Tomēr sirdsmieram ir vērts ielāgot dažas nianses...
128.
Ķirbis – krāšņs, daudzveidīgs un vērtīgs uzturā! Stāsta speciālisti
(14/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai kādas būtu mūsu attiecības ar ķirbjiem – vai tie garšo vai nemaz nav mūsu gaumē –, tos nevar nepamanīt! Rudenī košie un daudzveidīgie ķirbji rotā veikalu...
129.
19 lietas, ko vajadzētu darīt vai nedarīt saunā
(05/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Sauna ir iecienīts relaksācijas veids, lai atbrīvotos no ikdienas stresa un parūpētos par savu veselību...
130.
Kas no veselībai vēlamā atrodams kāpostos
(25/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī tieši šobrīd svaigo kāpostu lapas ir īsti kraukšķīgas un sulīgas, šim lieliskajam dārzenim tādas noteiktas sezonalitātes nemaz nav...
131.
Astoņi vērtīgi ieteikumi vielmaiņas veicināšanai
(24/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par vielmaiņu bieži mēdz domāt pārāk vienkāršoti, raksturojot to kā ātru vai lēnu, tādā gadījumā iesakot dažādus paņēmienus, kā to paātrināt...
132.
«Liepājas Mākslas forumā» atklās izstādi par demences pacientu pieredzi
(20/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Piektdien, 2023. gada 29. septembrī, plkst. 18.00 Liepājas koncertzāles “Lielais dzintars” mākslas telpā “Civita Nova” tiks atklāta jauno mediju mākslinieces...
133.
No veselības viedokļa aizvien pārāk maz – tikai 17% – vasarā devušies ikgadējā atvaļinājumā
(13/09/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Vispopulārāk šovasar bijis doties atvaļinājumā divas līdz trīs nedēļas – šādu iespēju izmantojuši 32% „Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras „Norstat” veiktās aptaujas respondenti...
134.
Eiropas kultūras mantojuma diena 2023 Lūznavas muižā
(09/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Katru gadu septembra vidū svinam Eiropas kultūras mantojuma dienas, pievēršot uzmanību pieminekļu aizsardzībai, vērtību saglabāšanai un ilgtspējīgai attīstībai...
135.
Vairāk nekā 10 pieņēmumi un patiesības par labas veselības simbolu – ābolu
(05/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Veikalu un tirgu stendos savu goda vietu ieņēmis populārākais Latvijas auglis – ābols! Skaisti, koši, visdažādākajām garšas niansēm apveltīti...
136.
Eksperte: Tūristi apdraud kartupeļus Latvijā
(24/08/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijā netrūkst ceļotāju uz tālākām zemēm, bet jāņem vērā, ka no šādiem ceļojumiem mājās nedrīkst vest augus, jo tā var Latvijā ievazās jaunus augu kaitēkļus un slimības...
137.
Rīgā 24. augustā ar dažādiem pasākumiem svinēs Ukrainas Neatkarības dienu
(22/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Paužot nenogurstošu atbalstu Ukrainai, Rīgā ar mākslas performancēm, zibakciju, koncertu un Brīvības pieminekļa izgaismošanu 24. augustā tiks svinēta Ukrainas Neatkarības diena...
138.
Vasaras atvaļinājums karstuma skartajās valstīs – kas jāņem vērā, dodoties ceļojumā
(13/08/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Atvaļinājumu un ceļošanas sezona augustā rit pilnā sparā, un tas bieži vien nozīmē brīvdienu galamērķi kādā no Eiropas dienvidu valstīm...
139.
TOP 5 populārākie pakalpojumi degvielas uzpildes stacijās
(10/08/2023 17:47)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienās benzīntanki līdztekus degvielas uzpildei piedāvā plašu un daudzveidīgu pakalpojumu klāstu, lai braucēji uzpildes staciju kā brauciena pieturpunktu izmantotu maksimāli efektīvi...
140.
Šķiedrvielas organismā – kas liecina par to trūkumu un kā labot situāciju?
(06/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Paaugstināts ķermeņa svars, vēdera darbības traucējumi un pastāvīga izsalkuma sajūta – ja esi sastapies ar šīm problēmām, ir vērts pārskatīt savu ēdienkarti...
141.
Aizraujošas aktīvās atpūtas iespējas Lietuvā
(02/08/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Novērtēsim mūsu šī gada mēreni siltās vasaras priekšrocības, lai, neuztraucoties par pārkaršanu svelmainajā saulē, izbaudītu aktīvo atpūtu brīvā dabā...
142.
Gāzēts dzēriens slāpju veldzēšanai. Vai labāks par ūdeni?
(30/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gāzētu vai negāzētu? Šis jautājums ir aktuāls pie teju jebkuras ēdienreizes restorānā, un mūsdienās šķiet, ka atbilde lielākoties ir...
143.
Veselības inspekcija neiesaka peldēties jūrā posmā no Liepājas līdz Pāvilostai
(25/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Veselības inspekcija ir aizliegusi peldēties visās Liepājas jūras peldvietās un neiesaka peldēties visā jūras Kurzemes piekrastē...
144.
Jūras ūdens ietekme uz ādu un matiem
(25/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jūras ūdenī esošie sāls kristāli satur lielāko daļu ķīmisko elementu, kādi ir zināmi, un to pozitīvā ietekme uz organismu, arī emocionālo labsajūtu...
145.
Kādas vērtīgas funkcijas meklēt jaunākajos viedpulksteņos?
(19/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šodien viedpulkstenis vairs nav tikai dizaina elements – tagad tas spēj sniegt noderīgu atbalstu gan darbā un sportā, gan rūpēs par veselību...
146.
Padomi sirds labsajūtai vasaras karstajā laikā
(16/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir gadalaiks, kad atpūšamies, izbaudām sauli un gūstam pozitīvas emocijas, vairāk uzturamies svaigā gaisā un esam arī fiziski aktīvāki...
147.
Ko ņemt līdzi uz festivālu? Konsultē farmaceite
(14/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir atvaļinājumu, izbraucienu un festivālu laiks! Lai pilnvērtīgi izbaudītu visu, ko vasaras festivāli sniedz, jāņem vērā pamatnoteikumi savas veselības...
148.
Kā būt aktīvam un veselīgam, vienlaikus saudzējot maciņu?
(12/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienu fitnesa influenceri, mērķtiecīgas sociālo mediju reklāmas un lielo zīmolu mārketings nereti rada sajūtu, ka cilvēks var būt veselīgs un sasniegt savus...
149.
7 iemesli, kāpēc noteikti jāēd zemenes
(09/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vārds “noteikti” nebūt nav pārspīlējums! Tirgus un veikalu stendi vai lūzt no dažādu zemeņu šķirņu pārpilnības, jo tām šobrīd ir sezona gan virknē Eiropas valstu...
150.
Jūras svētkos Liepājā daudz interesantu, izklaidējošu un izzinošu notikumu
(08/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar svinīgu piemiņas brīdi sestdien, 8. jūlijā, pulksten 11 pie pieminekļa bojā gājušajiem jūrniekiem un zvejniekiem, sāksies un visas dienas garumā turpināsies...
151.
Brīvdienās atļāvos vairāk. Kā tas ietekmē veselību?
(08/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Brīvdienas un svētkus mēdz dēvēt par “atļaujos vairāk” laiku, kad bieži vien ēdam un dzeram to, kas nav ierastajā ikdienas ēdienkartē...
152.
Aktieris Mārtiņš Egliens procedūras saņem Vācijā – veselību uzlabo “Jaunķemeros”
(04/07/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
“Kā Mārtiņam ar veselību?” šo jautājumu vairākkārt dzirdējām arī rehabilitācijas centrā, kad pacienti ievēroja – pie mums uz pāris dienām uzlabot veselību ieradies aktieris Mārtiņš Egliens...
153.
Kā atmest smēķēšanu? Ceļvedis pīpmanim
(25/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Reti kurai kaitei kā riska faktors netiek piesaukta smēķēšana un, lai arī ar kādu veselības problēmu apmeklē ārstu, pirmais, par ko mediķis painteresēsies...
154.
Kā izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja apēsts par daudz?
(24/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Bagātīgi klāti svētku galdi, grila sezonas gardumi un pikniki pie dabas – vasarā roka tā vien sniedzas pēc papildporcijas vai kāda neveselīga našķa...
155.
Pica LuLū gadā iepērk ap 150 tonnām siera – strauji pieaug vegāniskā siera patēriņš
(22/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Picu gatavošanai Pica LuLū gadā iepērk vidēji 150 tonnas siera, un pēc uzņēmuma prognozēm vegāniskā siera īpatsvars kopējā patēriņā gada laikā varētu pieaugt...
156.
7 padomi, lai sagatavotos intensīvai slodzei vasaras pasākumos
(19/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Esam gatavi iet un darīt, piedalīties vairāku stundu, dienu vai pat nedēļu ilgos pasākumos, sacensībās – daudziem šovasar vēl priekšā aktīvi pasākumi...
157.
Latvijā jau astoto reizi atzīmēs Starptautisko Jogas dienu
(17/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar dažādiem pasākumiem, kurus apmeklēt aicināts ikviens interesents, 17. jūnijā Latvijā jau astoto reizi atzīmēs Starptautisko Jogas dienu...
158.
Rīgas Nacionālajā zooloģiskajā dārzā piedzimis kamieļu mazulis
(16/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
6. jūnija dienas vidū, apmeklētāju klātbūtni neuzskatot par lielu šķērsli, pasaulē nāca kamieļu dāmas Leilas pirmdzimtais – 30 kilogramus smags kamielēns...
159.
Leģendārais “Smiltenes kauss” jau šajā nedēļas nogalē
(10/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
“Smiltenes kauss”, turpinot savu attīstību gadu no gada, šogad notiks trīs dienu garumā. Sacensībām prestižu iedos Baltijas jaunatnes kausa...
160.
Kā ceļot ar bērnu ērti un bez raizēm? 5 padomi pārdomātam ceļojumam
(09/06/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Strauji tuvojas vasara un gada gaidītākais laiks – atvaļinājumu sezona, – kas tā vien vilina doties ārpus mājas, izbaudīt ilgi gaidītos saules starus un...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
