161.
Sagatavoties pārsteigumiem, izbaudīt sabiedrību un nepārēsties jeb 9 speciālistes ieteikumi pirms gadu mijas
(29/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vai tiešam jāatsakās no bagātīgi klāta svētku galda un daudzveidīgas ēdienkartes? Visticamāk tās būtu īstas mokas. Tādēļ – baudiet...
162.
Piektā daļa Latvijas iedzīvotāju decembrī paši cep piparkūkas, vairums pērk gatavas
(27/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Piektā daļa Latvijas iedzīvotāju decembrī – Ziemassvētku gaidīšanas laikā – cep piparkūkas, nedaudz vairāk ir to, kuri gan cep, gan nopērk gatavas...
163.
Nākamgad autoceļu nozares fokusā – drošības, piekļūstamības un pieejamības uzlabošana
(27/12/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Satiksmes ministrijas (SM) 2024. gada budžetā 334,5 milj. eiro jeb 42% no kopējā finansējuma paredzēti valsts autoceļu nozarei – to būvniecībai un uzturēšanas darbiem...
164.
Kādēļ roku āda ziemā kļūst sausa un 6 pieejami paņēmieni to aizsardzībai
(26/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nevajadzētu vieglprātīgi izturēties pret iespējamiem roku ādas sausuma iemesliem – dažkārt tā var liecināt par nopietnām veselības problēmām...
165.
Aicina Latvijas iedzīvotājus iesaistīties veselīga dzīvesveida izaicinājumā «Miljoni soļu Latvijai»
(23/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Izaicinājums, kurā mudinātas iesaistīties Latvijas pašvaldības un to iedzīvotāji, no 2023. gada 23. decembra līdz 2024. gada 29. februārim norisināsies visos Latvijas novados...
166.
Skaistumkopšanas procedūra Ziemassvētku dāvanā – kā nenošaut greizi ar izvēli?
(23/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Straujiem soļiem tuvojas Ziemassvētki un daudzi no mums šobrīd cenšas atrast piemērotāko dāvanu saviem ģimenes locekļiem, draugiem un kolēģiem...
167.
Siguldas novada pašvaldība iegūst titulu «Ģimenei draudzīgākā pašvaldība Latvijā 2023»
(13/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kultūras centrā “Ulbrokas pērle” 12. decembra rītā norisinājās ģimeņu forums “Ja vien mēs vairāk sarunātos”. Foruma noslēgumā svinīgā apbalvošanas ceremonijā tika godināti konkursa...
168.
Izbaudiet pasakainu decembri Daugavpilī
(10/12/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz ar decembra iestāšanos sākas atskaites laiks līdz Jaunā gada sagaidīšanai. Šogad pilsētas dekoratīvais un gaismas noformējums ienesīs jaunas vēsmas...
169.
Decembra tirdziņi Daugavpilī
(07/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Decembris ir viens no gada skaistākajiem mēnešiem: zemi klāj maiga, balta sniega sega, ikvienā sirdī atmodinot gaišo laimes sajūtu, kas, gluži kā bērnībā...
170.
Pirmajā Adventē: Ziemassvētku gaidīšanas pasākumi Tukumā un apkārtnē
(03/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemassvētku gaidīšanas laiks ir lieliska iespēja atskatīties uz jau padarīto un pasapņot par to, kas katram no mums vēl lemts...
171.
3. decembris vēsturē: Anglija iepazīstas ar kartupeli
(03/12/2023 05:54)
[lv]
Skatīt vairāk
Viena no versijām, kā Anglija uzzināja par tādu dārzeni kā kartupelis,
ir tāda, ka to tālajā 1586. gada 3. decembrī atveduši no Kolumbijas...
172.
Kristīne Krama: Kā nenodarīt pāri organismam, tiecoties pēc ideālā izskata svētkos
(02/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Straujiem soļiem tuvojas svētku gaidīšanas laiks, kas būs piepildīts ar dažādiem svinīgiem pasākumiem, ballēm un notikumiem, kad vēlēsimies uzposties...
173.
Vienkārši instrumenti darbinieku labbūtības un piederības sajūtas stiprināšanai
(01/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējos gados ir būtiski mainījusies gan darba ņēmēju, gan darba devēju izpratne par to, kāda ir darba jēga, ko mums nozīmē darbs un kolēģi...
174.
Emocionālā veselība darbā: kā attīstīt problēmu risināšanas prasmes
(30/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Spēja risināt ļauj veiksmīgāk pārvarēt dažādus dzīves izaicinājumus, ar ko saskaramies teju ik dienu, un veicina personīgo izaugsmi...
175.
Pazīmes un ieteikumi, ja ir kas vairāk par parastu saaukstēšanos
(26/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tā nu tas ir – ar iesnām, krekšķi un karstu pieri vairs nav nekādi joki. Augšējo elpceļu slimību simptomi, kam agrāk lielu vērību nepievērsām...
176.
Marija Naumova par restartu «Jaunķemeros»: Atjaunoties var ne tikai Indijā!
(25/11/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centrā “Jaunķemeri” dziedātāja Marija Naumova ir gan koncertējusi, gan piedalījusies labdarības projekta īstenošanā...
177.
Veselības padomi tumšajam gadalaikam
(25/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ko darīt, lai organisms spētu pielāgoties mainīgajiem laika apstākļiem, bet imūnā sistēma veiksmīgi tiktu galā ar vīrusiem...
178.
Sākoties slēpošanas sezonai Eiropā, aktivizējas krāpnieki
(24/11/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Taču, domājot par par ceļojumiem uz slēpošanas paradīzēm Francijā, Itālijā, Austrijā un citviet, jāatceras, ka šajā laikā aktivizējušies arī krāpnieki...
179.
Pārtikas nozares nākotne: ēdienu inovācijas un hibrīdēdieni
(22/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Uzņēmēji un ēdinātāji visā pasaulē pēdējos gados ir sākuši pievērst uzmanību ēdienu inovācijām, kas ne tikai apmierina garšas kārpiņas, bet arī pozitīvi...
180.
Trešdaļa Latvijas iedzīvotāju plāno turpināt darba gaitas arī pēc pensionēšanās
(15/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sasniedzot pensijas vecumu, 31 % Latvijas iedzīvotāju plāno turpināt strādāt pilnas vai nepilnas slodzes darbu, un tas ir otrais augstākais rādītājs starp Baltijas valstīm...
181.
Teju trešdaļa iedzīvotāju izjutuši emocionālas sekas pēc saskarsmes ar krāpniekiem
(14/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī lielākā daļa jeb 74 % Latvijas iedzīvotāju ir informēti par dažādiem krāpniecības veidiem, tomēr tikai mazāk nekā piektdaļa savas zināšanas vērtē...
182.
Nevēdinātas telpas – drauds veselībai, miegam un darbaspējām
(10/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairāk nekā 20 tūkstoši – tāds ir ieelpu un izelpu skaits, ko viens cilvēks vidēji veic diennaktī. Tā kā lielāko daļu laika mēs pavadām iekštelpās...
183.
Pašsaprotamas rūpes vai pienākums? Teju 88 000 autovadītāju nav derīgas medicīniskās izziņas
(10/11/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Distances neievērošana, pārsniegts atļautais braukšanas ātrums, nepareiza apdzīšana, savu prasmju pārvērtēšana, ceļazīmju ignorēšana...
184.
Kristīne Krama: Kāpēc skaistumkopšanas nozarē Latvijā joprojām ir daudz nesertificētu «mājas meistaru»?
(07/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Dažādus skaistumkopšanas pakalpojums Latvijā piedāvā gan sertificēti saloni un profesionāļi, kas reģistrēti Skaistumkopšanas pakalpojumu sniedzēju sarakstā...
185.
60 gadi kopš atentāta pret Kenediju: 35. ASV prezidenta tumšie noslēpumi
(06/11/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Gados jaunākais ievēlētais prezidents Amerikas Savienoto Valstu (ASV) vēsturē Džons Ficdžeralds Kenedijs (1917–1963), kurš traģiski gāja bojā...
186.
Kā saglabāt mentālo tonusu? 5 lietas mentālās jaunības uzturēšanai
(05/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ikdienas stress, ieslīgšana rutīnā, mazkustīgs dzīvesveids un mentālās veselības atstāšana novārtā – tas viss ietekmē ne vien mūsu pašsajūtu, bet arī smadzeņu darbību...
187.
LIAA Tūrisma departaments pulcē uz tūrisma sadarbības tīklu informācijas dienu
(02/11/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Aicinām potenciālos Tūrisma sadarbības tīklu dalībniekus (sīkos (mikro), mazos un vidējos komersantus ) un sadarbības partnerus...
188.
No kaķiem un suņiem līdz kaziņām un zirnekļiem – mājdzīvnieku un zooindustrijas izstāde «ZooExpo 2023» Ķīpsalā
(02/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 11. un 12. novembrī dzīvnieku mīļotāji un ģimenes ar bērniem ir laipni gaidīti rudens pūkainākajā izstādē “ZooExpo 2023” Ķīpsalā...
189.
Video: Memorands par apņemšanos īstenot ilgtspējīgu uzņēmējdarbību ēdināšanas pakalpojumu nozarē
(01/11/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Apzinoties nepieciešamību padziļināt sabiedrības izpratni par ilgtspējīgas rīcības nozīmīgumu un mērķtiecīgāk ieviest un īstenot komercdarbību, kas veicinātu ilgtspējīgu ēdināšanas pakalpojumu nozares attīstību...
190.
Aptauja: Latvijā tikai pusei strādājošo darbavietā tiek nodrošināti apstākļi, kas palīdz sabalansēt ģimenes dzīvi un darbu
(31/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunākais pētījums, ko veica Sabiedrības integrācijas fonds kopā ar pētījumu centru SKDS, atklāj, ka attiecībā uz darbinieku darba un ģimenes dzīves līdzsvaru...
191.
9 gudri risinājumi veselīgākam un ērtākam ceļojumam
(29/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana paplašina redzesloku un sniedz unikālu un neaizmirstamu pieredzi. Taču lielākas vai mazākas problēmas, sākot ar...
192.
Ko zinām par mūsu bioloģisko pulksteni un kā labāk pārvarēt pāreju uz ziemas laiku
(27/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras laiks Latvijā šogad “beidzas” 29. oktobrī, un tas nozīmē, ka pulksteņi tiek pagriezti par vienu stundu atpakaļ. Bet vai šī stunda, ko šurpu turpu pārvietojam divas reizes gadā...
193.
Kā ikdienā atrast laiku rūpēm par veselību? Tava viedierīce var palīdzēt
(25/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kaut gan pastāv uzskats, ka tehnoloģijas tikai atņem mūsu dārgo laiku un liedz to pavadīt lietderīgāk, patiesībā tā nebūt nav – ar jaunāko mūsdienu viedierīču funkcijām...
194.
4 vērtīgi ieteikumi, kā pagarināt viedierīču kalpošanas laiku
(22/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienās viedierīces ir kļuvušas par neatņemamu mūsu dzīvesveida sastāvdaļu, tāpēc nereti vēlamies, lai tās kalpotu pēc iespējas ilgāku laiku...
195.
Ceļojumā kopā ar četrkājaino draugu: kā sagatavoties priecīgam piedzīvojumam?
(21/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Braši suņi un kaķi, kas kopā ar cilvēkiem apceļo pasauli un kopā metas pat vistrakākajos piedzīvojumos, raisa apkārtējo apbrīnu un sajūsmu sociālajos tīklos...
196.
Kurus produktus visbiežāk ēdam par maz?
(21/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Uzturs – mūsu ikdienas enerģijas, vitamīnu un minerālvielu avots. Atzīmējot Pasaules uztura dienu (16. oktobris), ir noderīgi pārskatīt savu ēdienkarti un izvērtēt...
197.
Lasiet 5 labus padomus, lai ceļojumi uz Ēģipti ar bērniem būtu droši un baudāmi
(20/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Jebkurš ceļojums ar bērniem sagādā gan prieku, gan izaicinājumus. Vecākiem tā ir iespēja atpūsties kopā ar savām atvasēm, tajā pat laikā visu laiku jābūt modriem un gataviem...
198.
Kādēļ Viļņā nosēdās milzīga lidmašīna ar pasažieriem no Krievijas
(20/10/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 18. oktobra vakarā Viļņas lidostā nosēdās Turcijā reģistrētās lidsabiedrības "Southwind Airlines".
199.
Padomi ceļojošiem senioriem: ko svarīgi atcerēties, plānojot brīvdienas ārzemēs
(15/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana nepieder tikai jauniešiem, arvien vairāk senioru bauda savu atpūtu, iepazīstot ārvalstu horizontus. Tomēr sirdsmieram ir vērts ielāgot dažas nianses...
200.
Madara Meiere iesaka: 4 padomi veselībai un labsajūtai rudenī
(15/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Izmaiņas gaisa temperatūrā, dienasgaismas ilgums, socializēšanās biežums, atgriešanās skolā vai stingrākā darba ritmā – rudens sezonā cilvēks gan fiziski, gan emocionāli...