1.
Ko darīt, ja Līgo svētkos ēsts par daudz?
(24/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras saulgiežu mūs lutinājis ar vairākām brīvdienām, kuru laikā ļaudis atpūtušies, apciemojuši...
2.
7 padomi, lai Jāņos un pēc tiem justos labi
(24/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jāņu svinības ir īpašs laiks – ar tradīcijām, maģiskiem nostāstiem un visdažādākajām aktivitātēm, tai skaitā svētku galda gatavošanu un Jāņu zāļu vākšanu...
3.
Ziemassvētku mielasts un ciemiņi ar produktu nepanesībām – ko iesākt un kā sagatavoties?
(12/12/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Bagātīgs Ziemassvētku mielasts ir neatņemama svinību sastāvdaļa, un nereti pie kopīga svētku galda pulcējas raibu raibais viesu loks...
4.
Speciālistu padomi tiem, kam aukstā laikā pieaug apetīte un kāre pēc našķiem
(09/11/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemai tuvojoties, bieži vien mainās arī mūsu ēdienkarte – vairāk gribas treknākus un barojošākus ēdienus. Kāpēc tā un vai tas ir normāli?
5.
Kā izvairīties no pārēšanās ceļojuma laikā?
(15/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir atvaļinājumu sezona, kurā ierasti mēdzam doties ceļojumos. Neatkarīgi no tā, vai tas ir tikai uz nedēļas nogali vai ilgāka laika periodu...
6.
Cīņa ar liekajiem kilogramiem: 5 bieži sastopamas kļūdas, kāpēc diēta nenes gaidīto rezultātu
(08/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara un pludmales sezona jau pilnbriedā, un ne vienam vien rodas vilinājums izmēģināt kādu no diētām, kas īsā laikā sola panākt brīnumainu efektu...
7.
Kā cīnīties ar gremošanas sistēmas problēmām vasarā? Skaidro speciālisti
(25/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara bez grilēšanas un gardu ēdienu baudīšanas nav iedomājama, bet var gadīties, ka no neveselīgu ēdienu baudīšanas, pārēšanās un vēl...
8.
Populārākie mīti par olām un ieteikumi veselīgām Lieldienām! Iesaka speciālisti
(28/03/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lieldienu neatņemama sastāvdaļa ir olu ēšana un dažādas aktivitātes saistībā ar tām, taču vai zini, kādi ir populārākie mīti par olām un kuri no tiem ir patiesība...
9.
Padomi svētku laikam – kā izvairīties no vēdergraizēm?
(01/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemassvētki un Jaunais gads bieži vien mums saistās ar daudzveidīgu svētku galdu – kā nekā, svētkos galdā esot jāceļ deviņi ēdieni...
10.
Pēcsvētku skumjas un fizisks nogurums: Kā atgūties?
(01/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Svētki beigušies, emocijas noplakušas, it kā nekas slikts nav noticis, tomēr pēkšņā nomāktība, tukšuma sajūta un enerģijas izsīkums neatkāpjas...
11.
Sagatavoties pārsteigumiem, izbaudīt sabiedrību un nepārēsties jeb 9 speciālistes ieteikumi pirms gadu mijas
(29/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vai tiešam jāatsakās no bagātīgi klāta svētku galda un daudzveidīgas ēdienkartes? Visticamāk tās būtu īstas mokas. Tādēļ – baudiet...
12.
Brīvdienās atļāvos vairāk. Kā tas ietekmē veselību?
(08/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Brīvdienas un svētkus mēdz dēvēt par “atļaujos vairāk” laiku, kad bieži vien ēdam un dzeram to, kas nav ierastajā ikdienas ēdienkartē...
13.
Kā izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja apēsts par daudz?
(24/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Bagātīgi klāti svētku galdi, grila sezonas gardumi un pikniki pie dabas – vasarā roka tā vien sniedzas pēc papildporcijas vai kāda neveselīga našķa...
14.
Veselīgi padomi grila sezonai. Iesaka speciālisti
(26/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Atnākot siltajam un saulainajam laikam, arvien vairāk vēlamies uzturēties svaigā gaisā, tai skaitā – grilējot gardus ēdienus. Kā saplānot grila maltīti...
15.
Grūtības iemigt? Veselīga miega bioloģiskais pulkstenis – melatonīns
(09/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pilnvērtīgs miegs ir labas veselības priekšnoteikums – tas ļauj ķermenim atjaunoties, nodrošina mūs ar enerģiju un dzīvesprieku, turklāt no miega daudzuma un...
16.
Aptauja: vien 25% Latvijas iedzīvotāju nemēdz pārēsties
(29/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Īpaši svētku brīvdienu laikā, kad galdā tiek celti dažādi iemīļoti ēdieni un visa ģimene pulcējas, lai ieturētu svētku maltīti, ir svarīgi apzināties...
17.
Ko saka speciālisti par populārākajiem Ziemassvētku ticējumiem?
(24/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Teju ikviens ir dzirdējis kādu Ziemassvētku ticējumu, piemēram, par ēdienu skaitu, kas jāliek svētku galdā, vai par zirņu ēšanu...
18.
Kā uzlabot savu ēdienkarti vasarā un izvairīties no pārēšanās
(14/07/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gada siltā sezona nereti var būt īsts izaicinājums mūsu gremošanas sistēmai. Lai gan varētu šķist, ka vasarā ir ievērojami vieglāk padarīt savu ēdienkarti veselīgāku un ...
19.
Aptauja: Pēdējo 2 mēnešu laikā 16% Latvijas iedzīvotāju izteikti pasliktinājusies miega kvalitāte
(02/05/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
24. februāra rīts cilvēkus ne vien Latvijā, bet visā pasaulē iemeta jaunā krīzē – Krievijas iebrukums Ukrainā radīja spēcīgu pamatu jauniem pārdzīvojumiem...
20.
Diētas vietā – veselīgākas attiecības ar ēdienu
(01/01/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tomēr sevis ierobežošana un pārlieka kontrolēšana ilgtermiņā ne vienmēr sniedz cerēto rezultātu...
21.
Pozitīvas emocijas ģimenē. Bērnu nākotnes panākumu atslēga
(28/09/2021 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Dažkārt šķiet, ka pozitīvas emocijas rodas pašas, negaidot, nezināmā brīdī. Tā gluži nav. Gūt pozitīvas emocijas un priecāties ir jāmācās. Turklāt īpaši nozīmīgi ir iemācīt priecāties...
22.
Travelnews.lv kopā ar «Coral Travel» iepazīst Turciju. Otrā diena jeb skaitām soļus
(09/07/2021 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai gan esam apmetušies Belekā, dienaskārtībā bija apskatīt dažas viesnīcas Sides pusē...
23.
Trīs populārākie Latvijas iedzīvotāju ēšanas netikumi un kā tos uzveikt
(18/05/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas iedzīvotāji arvien vairāk uzmanības velta savam uzturam, un šobrīd jau 65% sabiedrības uzskata, ka ēd veselīgi...
24.
5 produkti, kurus nevajadzētu ēst pirms lidojuma
(18/04/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ne visiem ceļotājiem iet pie sirds lidsabiedrību piedāvātās maltītes, tādēļ daļa pasažieru izlemj...
25.
Kā gardi baudīt svētkus, nenodarot pāri veselībai?
(23/12/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Daudzās ģimenēs svētku galdā tiek celti vairāku ēdienu veidi, kas nereti ir “smagi” un ļoti sātīgi...
26.
Kad aiz smaida var slēpties depresija
(15/10/2020 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Kad aiz smaida var slēpties depresija...
27.
Ko darīt, ja svētkos ēsts par daudz?
(24/06/2020 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Svētku laiks mūs lutinājis ar vairākām brīvdienām, kuru laikā ļaudis atpūtušies, apciemojuši...
28.
10 ieteikumi, kas palīdzēs samazināt svaru
(26/04/2020 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Ko darīt, ja kalorijas skaitīt negribi, bet vēlies atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem...
29.
Ieteikumi, kā nesaslimt jau pirmajās ceļojuma dienās
(12/11/2019 06:19)
[lv]
Skatīt vairāk
Liela daļa strādājošo cilvēku zina, ka katrs paveiktas un atalgotais darbs virza mūs aizvien tuvāk...
30.
Ko darīt, ja Lieldienās ēsts par daudz?
(23/04/2019 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Lieldienu laiks mūs lutinājis ar vairākām brīvdienām, kuru laikā ļaudis atpūtušies, apciemojuši...
31.
Kā padarīt savu viesnīcas istabu veselīgāku
(27/03/2018 06:14)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēc izkāpšanas no lidmašīnas, kas pilna klepojošiem un šķaudošiem pasažieriem, jūs visticamāk vēlaties...
32.
Noderīgi farmaceita padomi drošai līgošanai
(23/06/2017 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai svētkus pavadītu bez raizēm, kārtojot ceļasomas līgošanai, "Euroaptiekas"
farmaceite Ieva Zvagule aicina laikus nodrošināties pret sadzīviskām
ķibelēm un paredzamām veselības problēmām. Iedūrusies skabarga,
pārēšanās, alerģijas, kuka
33.
Stiprini sevi! Veselīga dzīvesveida pamatprincipi ziemā – garšvielu spēks
(26/01/2017 06:08)
[lv]
Skatīt vairāk
Gada aukstajā sezonā zināmas korekcijas pieprasa arī ikdienas
ēdienkarte. Lai stiprinātu imunitāti un vairotu enerģiju, Jūrmalas
rehabilitācijas centra...
34.
Vija Ikauniece: Svētkus vajag baudīt ar mēru
(22/06/2016 05:30)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojoties Līgo svētkiem, Stopiņu
ambulances direktore, ģimenes ārste, Biznesa augstskolas Turība absolvente Vija Ikauniece sniedz padomus, kā svinēt, lai pēc
svētkiem nav...
35.
Sākas Jaunais - ugunīgā pērtiķa - gads pēc ķīniešu kalendāra
(08/02/2016 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Balstoties uz astronomiskajiem procesiem, precīzāk, uz Lunāro kalendāru, Jauno gadu vēl...
36.
Jēkabpils gaida uz amatierteātru festivālu «LAIPA IX»
(28/11/2015 06:11)
[lv]
Skatīt vairāk
Jēkabpils Tautas namā norisināsies nu jau devītais amatierteātru festivāls "LAIPA". Festivāls Jēkabpilī notiek kopš...
37.
Latvijas iedzīvotāji mācās baudīt ēdienu
(07/07/2015 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēc bagātīga svētku mielasta bieži vien nākas cīnīties ne tikai ar
pārēšanās sajūtu, bet arī ar sirdsapziņas pārmetumiem par lieki
uzņemtajām...
38.
BTA nosauc Latvijas ceļotāju biežākos draudus ārvalstīs
(07/07/2014 06:08)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējos gados Latvijas iedzīvotāju populārākie vasaras ceļojumu
galamērķi ir Vidusjūras un Melnās jūras...
39.
Daži padomi, kā labāk izgulēties lidmašīnā
(22/04/2014 06:19)
[lv]
Skatīt vairāk
Bieži vien pasažieru pūliņi iemigt neērtajās lidmašīnas sēdvietās, klausoties dzinēju dūkoņā, panākumiem nevainagojas...
40.
Regulāra pārēšanās mazina atmiņas spējas
(14/02/2012 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Cilvēki, kas regulāri apēd vairāk, nekā tiem nepieciešams, ne tikai
riskē ar pārēšanās un liekā svara izraisītām sirds un asinsvadu sistēmas
saslimšanām...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
