1.
Kā alus ietekmē zarnu mikrofloru un kaulu veselību?
(04/08/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasarā biežāk pavadām laiku ballītēs, atpūšamies pie dabas, grilējam dažādus ēdienus, tiekamies ar draugiem un vairāk baudām arī alu...
2.
Krākšana un miega apnoja: vairāk nekā tikai nakts troksnis
(03/08/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Krākšana bieži tiek uztverta kā nekaitīgs miega traucējums vai pat komiska parādība, taču tā var būt nopietnas veselības problēmas — obstruktīvas miega apnojas (OMA)...
3.
Aptauja: piektdaļa Baltijas iedzīvotāju atvaļinājumam plāno tērēt vismaz 1000 eiro
(01/08/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Atvaļinājuma laikā daļa Baltijas iedzīvotāju biežāk atļaujas tērēt vairāk nekā ikdienā, taču cik tieši...
4.
Slavenības aicina – izmēģini jaunos Samsung Galaxy Fold7 un Flip7 un brauc ar panorāmas ratu bez maksas
(28/07/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
No 2025. gada 25. jūlija Rīgas iedzīvotāji un pilsētas viesi aicināti izmantot Samsung un Google dāvāto iespēju doties bezmaksas izbraucienā ar Rīgas panorāmas ratu Riga Rise...
5.
Žurnāliste Inese Supe pēc ārstēšanās atgūst spēkus rehabilitācijā: «Laiks likt sevi pirmajā vietā!»
(27/07/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Šeit viņa nonākusi pie daudzām atziņām, kas ir būtiskas, lai savu dzīvesveidu stūrētu pareizajā virzienā – pretī veselībai...
6.
No mājas biroja uz attālinātu darbu ārvalstīs. Populārākie attālinātā darba galamērķi – Spānija, Zviedrija un Lielbritānija
(27/07/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēc Covid-19 pandēmijas ir būtiski mainījušies cilvēku darba ieradumi un dzīvesveids. Uzņēmumi, kas piedāvā darbiniekiem elastīgas darba iespējas, gūst papildu vērtību darbinieku acīs...
7.
21. jūlijs pasaulē: Tiek atzīmēta neveselīgā ēdiena jeb «junk food» diena
(21/07/2025 05:52)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī pasaulē arvien vairāk attīstās veselīga dzīvesveida piekopšana,
dažādas veselīgas diētas un trendi, ik pa laikam taču prasās arī kas
neveselīgāks…
8.
Kā rīkoties gadījumos, kad gaisa pārvadātājs izvairās no kompensācijas izmaksas?
(17/07/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir atvaļinājumu laiks un daudzi no mums izvēlas doties atpūsties ārpus Latvijas, ļoti bieži – izmantojot tieši aviopārvadājumus...
9.
Apnikuši lietuvieši Latvijas pludmalēs? Igaunija aicina uz 3700 km piekrasti
(13/07/2025 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Katru vasaru Latvijas pludmales pārpilda tūristi no Lietuvas, tāpēc kaimiņvalsts Igaunija aicina latviešus patverties kādā no neskaitāmi daudzām pludmalē 3700 km garajā piekrastē...
10.
Vietējo amatnieku, dizaineru un mājražotāju tirdziņš Esplanādē
(11/07/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Divas dienas, 2025. gada 11.-12.jūlijā, Rīgas viducī – Esplanādē -, notiks Latvijas amatnieku, dizaineru un mājražotāju gadatirgus, kas pulcēs vairāk nekā 60 dalībniekus no visiem novadiem...
11.
Sagatavošanās ceļojumam – ģimenes ārsta un farmaceita ieteikumi
(06/07/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sagatavošanās ceļojumam būtiska ir ne tikai dokumentu un bagāžas sakarā, bet arī veselības ziņā. Klimata maiņa un laika joslu pārlēciens var izraisīt miega traucējumus, nogurumu...
12.
Liepājas iedzīvotāju aptauja: investīcijas tūrisma attīstībai ir nepieciešamas
(02/07/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā liecina 2025. gada jūnijā "Norstat Latvija" veiktā Liepājas iedzīvotāju aptauja par investīciju vidi Liepājas valstspilsētā un Veselības veicināšanas centra Miķeļa Valtera ielā 13...
13.
Brīdinājums par jaunu krāpniecību: kibernoziedznieki vilina ar veselības solījumiem
(30/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Multipakalpojumu uzņēmuma “Tele2” dati liecina, ka kibernoziedznieki arvien biežāk izmanto cilvēku vēlmi uzlabot savu veselību...
14.
Latviešu ceļotāju izvēle: drošība vai biļešu cena?
(28/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Plānojot vasaras atpūtu, arvien vairāk Latvijas iedzīvotāju izvēli balsta uz praktiskiem apsvērumiem, nevis tikai skaistiem skatiem un izklaides iespējām...
15.
PTAC padomi drošai atpūtai ūdenī, izmantojot peldlīdzekļus
(25/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sākoties skolēnu vasaras brīvdienām, cilvēki meklēs veldzi pie ūdens. Peldēšana ir viens no iecienītākajiem brīvā laika pavadīšanas veidiem gan pieaugušajiem, gan bērniem...
16.
Kas jāzina par Jāņu zālēm un aktuālajiem ārstniecības augiem?
(24/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jāņu tuvošanās laiks ir pateicīgs ne vien Jāņu zāļu vākšanai rotāšanās nolūkos, bet arī dažādu ārstniecības augu ievākšanai. Kādi ārstniecības augi ir aktuāli...
17.
7 padomi, lai Jāņos un pēc tiem justos labi
(24/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jāņu svinības ir īpašs laiks – ar tradīcijām, maģiskiem nostāstiem un visdažādākajām aktivitātēm, tai skaitā svētku galda gatavošanu un Jāņu zāļu vākšanu...
18.
Kā uzpīt Jāņu vainagu un kādus ziedus izvēlēties?
(23/06/2025 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojas Līgo svētki – saulgriežu laiks, kad pļavās smaržo krāšņi ziedi un meitas dodas sev pīt...
19.
Špikeris slinkiem līgotājiem: ko celt galdā svētkos, ja negribas gatavot, bet ar sieru vien ir par maz?
(23/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Līgo svētki lielākajai daļai Latvijas iedzīvotāju ieņem īpašu vietu gan sirdī, gan kalendārā. Pošoties svētkiem, īpaši tiek domāts par to, ko celt galdā...
20.
Līgo svētku brīvdienas un drošība mājās pilsētā
(23/06/2025 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojoties Līgo svētku brīvdienām, apsaimniekošanas uzņēmums Civinity Mājas aicina iedzīvotājus pievērst īpašu uzmanību drošībai mājās...
21.
Uzzini, kādas spējas piemīt populārākajām Jāņu zālēm
(22/06/2025 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Jau pavisam drīz tiks svinēti skaistie Jāņu svētki, kuros tradicionāli pinam vainagus un rotājam mājas un svinību galdu ar dažādām Jāņu zālēm...
22.
Zāļu diena Pasaku mežā LVM dabas parkā Tērvetē
(21/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas valsts mežu dabas parkā Tērvetē 21. jūnijā, virmojot pļavas ziedu un meža smaržām, norisināsies saulgriežu ielīgošana pasākumā “Zāļu diena mežā”...
23.
21. jūnijs vēsturē: Tiek svinēti vasaras saulgrieži
(21/06/2025 05:54)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī ierasts par saulgriežiem uzskatīt Līgo nakti, patiesībā
astroloģiskie saulgrieži iekrīt nedaudz ātrāk...
24.
21. jūnijs vēsturē: Tiek atzīmēta Starptautiskā Jogas diena
(21/06/2025 05:54)
[lv]
Skatīt vairāk
Jogas galvenais mērķis ir absolūta vienotība, kas ir arī paša vārda "Joga"nozīme un būtība. Visā pasaulē...
25.
Ergoterapeita padomi veselīgošanai
(20/06/2025 11:52)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” ergoterapeite Elza Sebre teic, ka Līgo nakts ir vienīgā nakts gadā, kad nedarbojas princips par nodarbju līdzsvaru...
26.
5 visbiežāk pieļautās kļūdas, izvēloties ceļojuma apdrošināšanu
(16/06/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Plānojot ilgi gaidīto atvaļinājumu, ceļojuma apdrošināšana bieži tiek uztverta kā nebūtisks sīkums, tomēr tā var pasargāt no finansiāliem zaudējumiem neparedzētu situāciju...
27.
Aivars Mackevičs: 7 atziņas par jauno medicīnas centru «Republikas laukuma klīnika» Rīgā (video)
(13/06/2025 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
2025. gada 31. maijā, sestdienas rītā, devos uz jaunatvērto medicīnas centru «Republikas laukuma klīnika», kas atrodas blakus lielajai Zemkopības ministrijas ēkai Daugavas krastā...
28.
Drošība sākas ar zināšanām un atbildīgu rīcību! Aizvadītajā vasarā ūdenstilpēs izglābti 25, bet gāja bojā – 56 cilvēki
(10/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras brīvlaiks, saulains laiks un atpūta svaigā gaisā ir tas, ko ar nepacietību gaida teju ikviens, tomēr, ja netiks ievēroti drošības noteikumi, arī šo patīkamo laiku var aptumšot...
29.
SPKC aicina ceļotājus būt modriem: masalu uzliesmojumi un piesardzība pret pērtiķu bakām
(31/05/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) vērš iedzīvotāju uzmanību uz paaugstinātu risku inficēties ar masalām vairākās Eiropas valstīs, kā arī...
30.
Ceļojumi ar bērniem: Kā aizsargāt mazākos ceļotājus?
(30/05/2025 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana ar bērniem ir piedzīvojums, kas bagātina ģimenes kopā pavadīto laiku un ļauj mazajiem iepazīt pasauli ārpus mājām...
31.
Kas jāēd, lai sirds kalpotu ilgāk? Uztura speciālistes padomi
(27/05/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Statistika ir skarba: Latvijā sirds un asinsvadu slimības ir galvenais nāves cēlonis. Saskaņā ar SPKC datiem , 2022. gadā tās bija atbildīgas par 52% no visiem nāves gadījumiem...
32.
Repelentu ceļvedis: farmaceita ieteikumi drošākai vasarai
(26/05/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sākoties siltajai sezonai, palielinās arī risks saskarties ar dažādiem kukaiņiem, kuru kodumi var radīt ne vien diskomfortu, bet arī nopietnas veselības problēmas...
33.
Kā laba veselība saistāma ar dzīvesvietu. Astoņi padomi kustībām ikdienā
(25/05/2025 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Sievietes veselības mēnesī “Mēness aptiekas” pieaicinātā eksperte Veselības centru apvienības (VCA) fizikālās medicīnas un rehabilitācijas ārste Guna Vītoliņa kopā...
34.
Aicina uz Baltijas Pārgājienu Tūrisma konferenci un pārgājienu gar jūru - 23. un 24. maijā
(22/05/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
2025. gada 23. un 24. maijā Apšuciemā notiks Baltijas Pārgājienu Tūrisma konference un pārgājiens pa Jūrtaku. Pasākumi pulcēs pārgājienu cienītājus, dabas tūrisma profesionāļus un...
35.
Bulgārijas piekraste: seši galamērķi dažādām gaumēm
(19/05/2025 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Bulgārijas Melnās jūras piekraste ir kā mozaīka – katrs gabaliņš atklāj citu pieredzi. No mākslas un vēstures piesātinātā Sozopoles...
36.
Tiekamies Muzeju naktī Valmieras novadā!
(17/05/2025 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Stāsti, kas aizved pagātnē, kas atklāj daudz jauna par mums pašiem, kas iedvesmo, kas aicina izzināt plašāk, kas liek nobirdināt asaru vai izsmieties no sirds...
37.
Pieaug pieprasījums pēc biļešu apdrošināšanas; visbiežāk to izmanto slimības gadījumā
(15/05/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Biļešu apdrošināšana Latvijā pēdējo gadu laikā kļūst populārāka – aizvien vairāk cilvēku izvēlas pasargāt savus ieguldījumus arī izklaidē...
38.
Skriešanas sezona pilnā sparā! Seši speciālistu padomi skrējējiem
(13/05/2025 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Cik svarīga ir sagatavošanās garākam skrējienam un kā noskriet maratonu, nekaitējot veselībai, padomus apkopo Veselības centru apvienības...
39.
Vai Rīgā būs modernas dienesta viesnīcas?
(12/05/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Rīga kļūst par Baltijas izglītības un inovāciju centru, kurā koncentrējas augstākās izglītības, pētniecības un uzņēmējdarbības potenciāls...
40.
Ceļotāju biežāk pieļautās kļūdas - kā no tām izvairīties
(11/05/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana ir aizraujošs piedzīvojums, tomēr arī pieredzējuši ceļotāji mēdz pieļaut kļūdas, kas var radīt nevajadzīgus sarežģījumus...