Kopīgas ēdienreizes ģimenes lokā ir veselīgas

Journal of the American Dietetic Association pētījumā ir konstatēts, ka mūsdienu jaunatne pievērš mazu uzmanību ēšanas ilgumam. Medicīnā ir noteikts, jo cilvēks ātrāk ēd, jo neveselīgāk tas ir. Mūsdienu dinamiskais laiks ir mainījis ēšanas paradumus un jaunatne bieži vien ietur maltīti stāvot kājās vai ejot. Pētījumā piedalījās 1 687 jaunieši vecumā no 18 līdz 25 gadiem. Apmēram 35% vīriešu un 42% sieviešu ēdienu notiesā bez piesēšanās pie galda.

Pētījumā ir noskaidrots, ka jaunieši daudz veselīgāk ēd ģimenes un draugu lokā, bet visneveselīgāk - vienatnē. Tas attiecas gan uz ēšanas laiku un gan uz ēdiena izvēli.

Tāpēc vecākiem tiek ieteikts aicināt savus bērnus biežāk uz ģimenes pusdienām, vakariņām vai restorānu. Vecākiem ir jāiemāca bērniem pareiza un veselīga ēdiena uzņemšana, jo jauniešiem reklāmu iespaidā bieži vien veidojas nepareizs priekšstats par ēdienu kvalitāti un ēšanas kultūru.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 23.02.2026 - 26.03.2026 Sēnas upes kruīzs - romantiska atpūta CRUISEcentre
Īsie upju kruīzi ar Croisi Europe /Premium klase/ | 3 naktis no Parīzes no 450 € / personai // frbruāris-marts, novembris | Skatīt vairāk
no 450 EUR
Slutišķu gravu taka Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa
Interesants pastaigu maršruts atrodas ļoti gleznainā Dabas parka “Daugavas loki” teritorijā. | Skatīt vairāk
Chris Noah koncerts Siguldas novada TIC
Jaunā un talantīgā latviešu mūziķa līdz šim lielākais solokoncerts Siguldas pilsdrupās | Skatīt vairāk
Uzņēmumi


Baltic Beach Hotel & SPA
,


Kaļķu vārti
,


LIDO Atpūtas centrs
,


il Sole
,

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2026 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2026 1st-studio.com

 
Total Timed::0.50012612sec.