Sniega tīrīšana ir bīstama vecākiem cilvēkiem

Attiecībā uz sirds veselību sniega šķūrēšana aukstā laikā ir ļoti bīstama vecākiem cilvēkiem. Gīsenes un Mārburgas kardioloģijas un angioloģijas nodaļas vadītājs Haralds Tilmans iesaka to nedarīt vispār: "Vecākiem cilvēkiem vispār jāizvairās no sniega tīrīšanas, tas jāuzdod izdarīt citiem, jaunākiem." Fiziskas slodzes un aukstuma apvienojums rada ļoti lielu risku sirdij.

Lielā aukstumā, piemēram, -15 grādos, organisms reaģē, radot termisku izolācijas kārtiņu, stāsta eksperti, tāpēc asinsrites intensitāte perifēros orgānos, piemēram, ādā vai muskuļos samazinās, tāpēc paaugstinās asinsspiediens un sirdspukstu frekvence. Tas nozīmē, ka sirdij vajag vairāk skābekļa, ka tai vairāk jāstrādā.

Kardiologi iesaka tieši vecākiem cilvēkiem neelpot vairāk auksta gaisa nekā nepieciešams. Ja ļoti vajag strādāt aukstumā, ieteicams šalli uzlikt uz mutes, lai kaut cik filtrētu ledus auksto gaisu. Arī ātra iešana pret kalnu aukstumā rada līdzīgu efektu. Īpaši uzmanīgiem jābūt pēc ēšanas, jo tad organismam nepieciešami papildus resursi gremošanai.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 03.06.2025 - 15.06.2025 Mūzika, meditācija un vasaras noskaņa  Jaunmoku pils
15. jūnijā pl. 12.00 Jaunmoku pils aicina uz īpašu dienu, kurā savijas daba, gongu meditācija un Kārļa Kazāka mūzika! | Skatīt vairāk
World Expo Osakā  Estravel Latvia
Dodieties uz World Expo arī jūs un iepazīstiet Japānu! No Rīgas, ar viesnīcām Osakā un Kioto, un Nākotnes pilsētas apmeklējumu | Skatīt vairāk
no 2329 EUR
Uzņēmumi


Dome Hotel
,


Rēzeknes pilsētas TIC
,


Tukuma TIC
,


Via Vitalité
,

Tez Tour
NEDĒĻAS LASĪTĀKAIS
Populārakie piedāvājumi
APMEKLĒTĀKIE UZŅĒMUMI
Baltijas tūrisma objekti

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2025 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2025 1st-studio.com

 
Total Timed::8.39922619sec.