41.
Mazkustīgs darbs: Kādi ir pārlieku ilgas sēdēšanas riski?
(17/03/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mazkustīgs darbs ar pastāvīgu vai ilgstošu sēdēšanu ir ergonomisks risks, kas ilgtermiņā ietekmē skeleta muskuļu sistēmas veselību, kā arī var negatīvi...
42.
Neiekarotās virsotnes, kas vilina ekstrēmo sajūtu cienītājus
(19/02/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Neiekarotās virsotnes pieveikt traucē tehniskās grūtības, skarbi laikapstākļi un vietējie likumi, kas dažkārt aizliedz kāpšanu noteiktā augstumā...
43.
Madara Meiere iesaka: ieguvumi no aukstajām peldēm
(18/02/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aukstās peldes ir lielisks veids, kā palīdzēt atjaunoties ne tikai muskuļiem pēc fiziskas slodzes, bet arī stabilizēt nervu sistēmu...
44.
Februāris Dubaijā: romantika un kultūras pasākumi
(14/02/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Februāris Dubaijā ir piepildīts ar notikumiem, un galvenais pasākums, kas nosaka mēneša pasākumu toni, ir Valentīndiena...
45.
Rāznas ezera krasta stiprināšanu pie Lipuškiem pabeigs vasarā
(19/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar mērķi bremzēt Rāznas ezera krasta turpmāko izskalošanos un eroziju Dabas aizsardzības pārvaldes (pārvalde) uzdevumā oktobrī tika uzsākta krastu stiprināšana piekrastē pie Lipuškiem...
46.
Kāpēc tik svarīgi ir ergonomiski izmantot viedierīces
(19/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Viedierīces padara mūs sasniedzamus, ļauj komunicēt, ātri un ērti piekļūt informācijai, iegūt zināšanas. Tās jau ilgāku laiku ir populārs pirkums...
47.
«Garmin» uzsāk jauno gadu ar īpašu piedāvājumu sievietēm – jauno «Lily 2»
(09/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Garmin 2024. gada 8. janvārī atklāja Lily® 2 sēriju – savu kompakto un mūsdienīgo viedpulksteņu jauno paaudzi, kas piedāvā neredzētas veselības, labsajūtas un saistītas funkcijas...
48.
Piektā daļa Latvijas iedzīvotāju decembrī paši cep piparkūkas, vairums pērk gatavas
(27/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Piektā daļa Latvijas iedzīvotāju decembrī – Ziemassvētku gaidīšanas laikā – cep piparkūkas, nedaudz vairāk ir to, kuri gan cep, gan nopērk gatavas...
49.
Emocionālā veselība darbā: kā attīstīt problēmu risināšanas prasmes
(30/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Spēja risināt ļauj veiksmīgāk pārvarēt dažādus dzīves izaicinājumus, ar ko saskaramies teju ik dienu, un veicina personīgo izaugsmi...
50.
Bailes un trauksme pie jauna auto stūres: pieci padomi uztraukuma pārvarēšanai
(27/11/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Ilgstoši izmantojot vienu transportlīdzekli, pārvietošanās ar to šķiet viegla un ērta. Tomēr, pārsēžoties uz citu automašīnu, piemēram, nesen iegādātu...
51.
Pazīmes un ieteikumi, ja ir kas vairāk par parastu saaukstēšanos
(26/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tā nu tas ir – ar iesnām, krekšķi un karstu pieri vairs nav nekādi joki. Augšējo elpceļu slimību simptomi, kam agrāk lielu vērību nepievērsām...
52.
Marija Naumova par restartu «Jaunķemeros»: Atjaunoties var ne tikai Indijā!
(25/11/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centrā “Jaunķemeri” dziedātāja Marija Naumova ir gan koncertējusi, gan piedalījusies labdarības projekta īstenošanā...
53.
Nevēdinātas telpas – drauds veselībai, miegam un darbaspējām
(10/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairāk nekā 20 tūkstoši – tāds ir ieelpu un izelpu skaits, ko viens cilvēks vidēji veic diennaktī. Tā kā lielāko daļu laika mēs pavadām iekštelpās...
54.
60 gadi kopš atentāta pret Kenediju: 35. ASV prezidenta tumšie noslēpumi
(06/11/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Gados jaunākais ievēlētais prezidents Amerikas Savienoto Valstu (ASV) vēsturē Džons Ficdžeralds Kenedijs (1917–1963), kurš traģiski gāja bojā...
55.
Kā saglabāt mentālo tonusu? 5 lietas mentālās jaunības uzturēšanai
(05/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ikdienas stress, ieslīgšana rutīnā, mazkustīgs dzīvesveids un mentālās veselības atstāšana novārtā – tas viss ietekmē ne vien mūsu pašsajūtu, bet arī smadzeņu darbību...
56.
Snaudošo milžu mošanās: vulkānu izvirdumi Eiropā, Havaju salās un citur pasaulē
(30/10/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Vulkāns var “gulēt” un būt neaktīvs simtiem un pat tūkstošiem gadu, taču, kad šīs snaudošais milzis mostas, tiek apdraudēts viss dzīvais vairāku desmitu kilometru rādiusā...
57.
Kā ikdienā atrast laiku rūpēm par veselību? Tava viedierīce var palīdzēt
(25/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kaut gan pastāv uzskats, ka tehnoloģijas tikai atņem mūsu dārgo laiku un liedz to pavadīt lietderīgāk, patiesībā tā nebūt nav – ar jaunāko mūsdienu viedierīču funkcijām...
58.
19 lietas, ko vajadzētu darīt vai nedarīt saunā
(05/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Sauna ir iecienīts relaksācijas veids, lai atbrīvotos no ikdienas stresa un parūpētos par savu veselību...
59.
Oktobrī Jūrmala rīko Veselības mēnesi ar plašu bezmaksas aktivitāšu programmu
(03/10/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Jūrmalā visu oktobri norisināsies dažādi pasākumi veselības un labsajūtas uzlabošanai. Veselības mēneša laikā jūrmalnieki bez maksas varēs apmeklēt...
60.
Rīgas brīvosta sakārto sikspārņu ziemošanas vietas Mangaļsalas fortos
(25/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Apliecinot zaļas ostas principu ievērošanu un rūpējoties par bioloģiskās sugu daudzveidības saglabāšanu Rīgas ostas teritorijā, Rīgas brīvostas pārvalde sadarbībā ar...
61.
Uzsāks Rāznas ezera krasta stiprināšanu pie Lipuškiem
(22/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Dabas aizsardzības pārvaldes (pārvalde) uzdevumā tuvākajās nedēļās sāksies būvniecība Rāznas ezera piekrastē pie Lipuškiem...
62.
Mazā uzvedības ABC dabā. Kā izvairīties no kukaiņu kodumiem
(16/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kukaiņi spēj radīt gan sīkas nepatikšanas, kad kodums vien mazliet niez, gan lielas, ja tas izraisa alerģisku reakciju, kas dažiem cilvēkiem var būt patiesi...
63.
Ko darīt, ja ceļošanu apgrūtina jūras slimība? Iesaka speciālisti
(02/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Atvaļinājumu, ceļojumu un aktīvās atpūtas sezona rit pilnā sparā. Taču ko darīt, ja pilnvērtīgi izbaudīt šī laika aktivitātes traucē kinetoze jeb jūras slimība...
64.
Kas vērtīgs vasaras ogās? Skaidro speciālisti
(23/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras laiks ir lieliska iespēja stiprināt savu organismu ar ogās esošajiem vitamīniem un minerālvielām. Kāpēc jāēd vasaras ogas, cik daudz un kas tajās vērtīgs...
65.
Kādas vērtīgas funkcijas meklēt jaunākajos viedpulksteņos?
(19/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šodien viedpulkstenis vairs nav tikai dizaina elements – tagad tas spēj sniegt noderīgu atbalstu gan darbā un sportā, gan rūpēs par veselību...
66.
Kā būt aktīvam un veselīgam, vienlaikus saudzējot maciņu?
(12/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienu fitnesa influenceri, mērķtiecīgas sociālo mediju reklāmas un lielo zīmolu mārketings nereti rada sajūtu, ka cilvēks var būt veselīgs un sasniegt savus...
67.
Kā risināt saspringtu muskuļu problēmu, ko veicina mazkustīgs dzīvesveids?
(10/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī sēdošs biroja darbs šķietami neprasa lielu fizisku piepūli, tas mēdz radīt izteiktu muskuļu nogurumu, saspringumu un diskomfortu, arī nespēku...
68.
Svētki balsīm turpinās! Kā tās saglabāt skanīgas
(07/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šī vasaras nedēļa ar Dziesmu un deju svētkiem, kas vieno tūkstošiem balsu, rit pilnā sparā! Vēl priekšā sadziedāšanās nakts arī tiem, kuri korī...
69.
Miermīlīgi, bet dzīvībai bīstami: kā vasaras sezonā sadzīvot ar iršiem, lapsenēm un citiem dzelošiem kukaiņiem
(24/06/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Klāt vasara, un līdz ar to arī dārza darbi, atpūta brīvā dabā, atvērti logi un basas kājas. Teju katram ir gadījies savā ceļā sastapt izbiedētu biti, lapseni vai irsi...
70.
Latvijā jau astoto reizi atzīmēs Starptautisko Jogas dienu
(17/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar dažādiem pasākumiem, kurus apmeklēt aicināts ikviens interesents, 17. jūnijā Latvijā jau astoto reizi atzīmēs Starptautisko Jogas dienu...
71.
Kā izvairīties no karstuma dūriena jeb noderīgi padomi vasaras aktivitāšu un atvaļinājuma baudītājiem
(16/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz ar saulainiem un vasarīgiem laikapstākļiem, cilvēki arvien vairāk laika cenšas pavadīt svaigā gaisā, izbaudot atpūtu no steidzīgā dienas ritma – pikniki, dārza svētki, pārgājieni...
72.
Svētki balsij tikai sākas! Kā gādāt par kakla veselību?
(02/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Hokeja čempionāts spoži aizvadīts, jūtot līdzi gan ar sirdi, gan balsi. Tiesa gan, daudziem līdzi jušanas priekā to sanācis stipri pārslogot...
73.
10 padomi veselīgākam pavasarim un vasaras sākumam
(30/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pamazām tuvojas gada siltā sezona – laiks, kad aizvien vairāk brīžu tiks pavadīts ārā. Tādēļ, lai pilnvērtīgi sagaidītu un izbaudītu pavasara atgriešanos...
74.
Travelnews.lv sadarbībā ar «Coral Travel» iepazīstina ar TOP5 noderīgiem suvenīriem no Turcijas
(10/05/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Travlenews.lv sadarbībā ar “Coral Travel” nāk klajā ar vērtīgiem padomiem, piedāvājot noderīgo suvenīru TOP5...
75.
Zaļumu nozīme ikdienas uzturā – skaidro speciālisti
(24/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Zaļumus ik pavasari gaidām ar lielu nepacietību – gan apkārtējā dabā, gan savā ēdienkartē. Turklāt gan dārza, gan savvaļas zaļumi var būt labs...
76.
Aptauja: Latvijas iedzīvotāju labsajūta ir sliktākā Baltijas valstīs
(19/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kvalitatīvs miegs, ģimene un emocionālais līdzsvars – tie ir galvenie faktori, lai justos labi...
77.
Lidmašīnā aizdegas dators; cilvēki nonāk slimnīcā
(10/02/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Četri cilvēki nogādāti slimnīcā pēc tam, kad lidmašīnas salonā aizdegās klēpjdators, vēsta “New York Times”...
78.
Neizgulēšanās kā kaitīgs ieradums katram ceturtajam Latvijas iedzīvotājam
(08/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā liecina Mana aptieka & Apotheka Veselības indeksa pētījuma rezultāti, arvien vairāk Latvijas iedzīvotājiem piemīt kāds kaitīgs ieradums...
79.
Sēžu uz diētas, bet joprojām esmu apalītis. Kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem uz visiem laikiem?
(17/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Visi zina, ka veiksmes atslēga svara samazināšanai ir ēst mazāk un kustēties vairāk, bet vienmēr ir “nopietni” iemesli, kas tam traucē...
80.
Grūtības iemigt? Veselīga miega bioloģiskais pulkstenis – melatonīns
(09/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pilnvērtīgs miegs ir labas veselības priekšnoteikums – tas ļauj ķermenim atjaunoties, nodrošina mūs ar enerģiju un dzīvesprieku, turklāt no miega daudzuma un...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
