Apskatām 41 - 80 no 281 vārdam 'fiziskās aktivitātes'

41. Webkameru apskats: kur Latvijā var slēpot?
(03/12/2023 06:03) [lv] Skatīt vairāk

Pat pandēmijas laikā fiziskās aktivitātes ir ne tikai atļautas, bet pat apsveicamas...

42. Kā saglabāt mentālo tonusu? 5 lietas mentālās jaunības uzturēšanai
(05/11/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Ikdienas stress, ieslīgšana rutīnā, mazkustīgs dzīvesveids un mentālās veselības atstāšana novārtā – tas viss ietekmē ne vien mūsu pašsajūtu, bet arī smadzeņu darbību...

43. Laiks doties rudens pārgājienā – kā to pārvērst par aizraujošu izklaidi bērniem?
(04/11/2023 06:03) [lv] Skatīt vairāk

Izpētīt dabas daudzveidību, izglītoties un doties piedzīvojumā kopā ar bērniem, izmantojot interaktīvas metodes, ir kļuvis par vienu no lielākajiem uzdevumiem...

44. Pētījuma dati: miega kvalitāte visā pasaulē pasliktinās
(02/11/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Pašlaik arvien lielāka nozīme tiek piešķirta miega higiēnai un tā kvalitātei. Tomēr Samsung Health lietotnes pētījuma dati1 atklāj – cilvēki visā pasaulē guļ mazāk...

45. Kā rudenī un ziemā justies labi? Veselīgi speciālistu padomi
(30/10/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Rudenī un ziemā mūsu ikdiena ievērojami mainās – dienas kļūst īsākas un tumšākas, laiks auksts un mitrs. Kā šie ārējie apstākļi ietekmē mūsu organismu...

46. 9 gudri risinājumi veselīgākam un ērtākam ceļojumam
(29/10/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Ceļošana paplašina redzesloku un sniedz unikālu un neaizmirstamu pieredzi. Taču lielākas vai mazākas problēmas, sākot ar...

47. Oktobrī Jūrmala rīko Veselības mēnesi ar plašu bezmaksas aktivitāšu programmu
(03/10/2023 06:02) [lv] Skatīt vairāk

Jūrmalā visu oktobri norisināsies dažādi pasākumi veselības un labsajūtas uzlabošanai. Veselības mēneša laikā jūrmalnieki bez maksas varēs apmeklēt...

48. SPKC aicina uz sirds veselības sporta treniņu kopā ar Kasparu Ozoliņu
(27/09/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Slimību profilakses un kontroles centrs aicina ikvienu interesentu piedalīties sirds veselības sporta treniņā ar treneri Kasparu Ozoliņu...

49. Astoņi vērtīgi ieteikumi vielmaiņas veicināšanai
(24/09/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Par vielmaiņu bieži mēdz domāt pārāk vienkāršoti, raksturojot to kā ātru vai lēnu, tādā gadījumā iesakot dažādus paņēmienus, kā to paātrināt...

50. Gaujas Nacionālā parka Ceļotāju dienās izzini vēl neredzēto kopā ar gidiem!
(17/09/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Gaujas Nacionālā parka tūrisma biedrība sadarbībā vietējiem uzņēmumiem un Dabas aizsardzības pārvaldi 16. un 17. septembrī aicina uz Gaujas Nacionālā parka Ceļotāju dienām...

51. Nedēļas nogalē - atpūties aktīvi Skrundā
(16/09/2023 06:00) [lv] Skatīt vairāk

Sestdien, 2023.gada 16. septembrī, aicinām ikvienu interesentu un aktīva un veselīga dzīvesveida piekritēju uz Skrundas muižas parku, kur norisināsies pasākums...

52. Sāc peldēšanu jau šovasar!
(06/08/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Iespējams, tieši šis ir labākais gada brīdis, lai rosinātu ikvienu uzsākt treniņus ūdenī, apgūt pamata peldēšanas prasmes un pēc tam turpinātu nodarboties baseinā visu cauru gadu...

53. Video: Trīs lietas par jauno valsts tēlu “missionLatvia”
(12/06/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Latvijas Investīciju un attīstības aģentūra (LIAA) izstrādājusi Latvijas valsts tēla “missionLatvia” stratēģiju 2024.-2026.gadam kuras mērķis ir panākt vienotu...

54. Rada izzinošu vietni par rehabilitācijas sniegtajām iespējām
(01/06/2023 06:03) [lv] Skatīt vairāk

Kūrorta rehabilitācijas centrs (KRC) “Jaunķemeri” izveidojis vietni rehabilitacija.lv, kurā turpmāk ikviens interesents varēs smelties noderīgu informāciju par...

55. 10 padomi veselīgākam pavasarim un vasaras sākumam
(30/05/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Pamazām tuvojas gada siltā sezona – laiks, kad aizvien vairāk brīžu tiks pavadīts ārā. Tādēļ, lai pilnvērtīgi sagaidītu un izbaudītu pavasara atgriešanos...

56. Kā stiprināt ādas superspējas?
(26/05/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Pavisam droši ādu var dēvēt arī par orgānu – supervaroni. Ne tikai tādēļ, ka tā ir viens no lielākajiem orgāniem cilvēka ķermenī, bet arī tāpēc...

57. Liepājas koncertzāle «Muzeju naktī» aicina uz imersīvās skaņas degustāciju
(13/05/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

2023. gada 13. maijā “Muzeju nakts” ietvaros Liepājas koncertzāle “Lielais dzintars” apmeklētājiem būs atvērta no plkst. 20.00 līdz 01.00...

58. Aptauja: ar fiziskām aktivitātēm vismaz reizi nedēļā nodarbojas 76% Latvijas iedzīvotāju
(27/04/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Trīs ceturtdaļas Latvijas iedzīvotāju vismaz reizi nedēļā nodarbojas ar tādām fiziskām aktivitātēm kā pastaigas svaigā gaisā, skriešana, vingrošana...

59. Aptauja: Latvijas iedzīvotāju labsajūta ir sliktākā Baltijas valstīs
(19/04/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Kvalitatīvs miegs, ģimene un emocionālais līdzsvars – tie ir galvenie faktori, lai justos labi...

60. Sezonālā depresija – iemesli, pazīmes un risinājumi
(30/03/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Kamēr daudzi ar nepacietību gaida pirmās īstās pavasara vēsmas, daļa cilvēku šajā laikā var izjust emocionālās pašsajūtas pasliktināšanos un problēmu saasinājumu...

61. Laba līdzsvara loma kritienu profilaksē
(28/02/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Mainoties laika apstākļiem, vērts atsvaidzināt iemaņas, kā pārvietoties pa slidenām ietvēm un nepakrist uz apledojušajiem namu sliekšņiem...

62. Rēzekne pošas sniega dienas svinībām
(05/02/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

2023. gada 5. februārī no plkst. 12.00 līdz 15.00 visi, kas vēlas kustīgi, radoši un pozitīvi pavadīt brīvdienu svaigā gaisā, aicināti uz tradicionālo Sniega dienu...

63. Atkal klāt aukstumpumpa? Kā to pareizi ārstēt un ko labāk nedarīt?
(23/01/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Aukstumpumpas mēdz parādīties pašos nepiemērotākajos brīžos, radot ne vien estētisku defektu, bet arī sāpes un diskomfortu...

64. Galvassāpes vai migrēna, kā rīkoties
(06/01/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

“Iedodiet kaut ko pret migrēnu!” ir lūgums, ko tik mulsinoši bieži aptiekā dzird farmaceiti. Taču – vai katras galvassāpes ir migrēna – palīdz noskaidrot...

65. Speciālisti iesaka: TOP3 Jaunā gada apņemšanās
(02/01/2023 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Jaunā gada tuvošanās nereti mudina mūs ņemt rokā pierakstu blociņus un sākt rakstīt jaunas apņemšanās nākamajam gadam...

66. TOP5 secinājumi, kā jaunā paaudze maina darba vidi
(30/12/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Līdz 2025. gadam Z paaudze veidos 27 % no kopējā pasaules darbaspēka. Viņi skaitā apsteigs tūkstošgades pārstāvjus (mileniāļus), mainot ierastās attiecības starp darba devējiem un ņēmējiem...

67. Kas ir svētku sirds sindroms, kā no tā izvairīties
(30/12/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Svētki ir laiks, kad daudz ēdam, dzeram un priecājamies. Taču pārspīlējumi brīvdienu laikā var izraisīt stāvokli, kas pazīstams kā svētku sirds sindroms...

68. Aptauja: vien 25% Latvijas iedzīvotāju nemēdz pārēsties
(29/12/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Īpaši svētku brīvdienu laikā, kad galdā tiek celti dažādi iemīļoti ēdieni un visa ģimene pulcējas, lai ieturētu svētku maltīti, ir svarīgi apzināties...

69. Ko saka speciālisti par populārākajiem Ziemassvētku ticējumiem?
(24/12/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Teju ikviens ir dzirdējis kādu Ziemassvētku ticējumu, piemēram, par ēdienu skaitu, kas jāliek svētku galdā, vai par zirņu ēšanu...

70. 74 % iedzīvotāju dažādas veselības problēmas pēc Covid-19 izslimošanas
(03/12/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Lielākā daļa – 74 % iedzīvotāju, kuri izslimojuši Covid-19, norādījuši uz dažādām veselības problēmām...

71. Ventspilij dāvina multifunkcionālu vingrošanas solu
(27/10/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Lai veicinātu iedzīvotāju fizisko veselību un rūpētos par sabiedrības labbūtību kopumā, informācijas tehnoloģiju (IT) uzņēmums Accenture, atzīmējot...

72. Jaunuzņēmēja Egija Gailuma iesaka: kā strādāt produktīvāk un sasniegt mērķus efektīvāk
(14/10/2022 06:00) [lv] Skatīt vairāk

Uzņēmēja un iedvesmas lektore Egija Gailuma šogad atklāja savu jaunāko jaunuzņēmumu “OX Drive”, kas pašmāju tirgū piedāvā iespēju iznomāt Tesla elektroautomašīnas...

73. Rudens nogurums tuvojas! 4 lietotnes emocionālās veselības uzlabošanai
(04/10/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Dienām paliekot arvien īsākām un termometra stabiņam tuvojoties nulles atzīmei, daudzi no mums sāk izjust nogurumu, garastāvokļa pasliktināšanos un...

74. Augšdaugavas novads aicina izbaudīt jaunu velomaršrutu «Pa Pirmā pasaules kara bunkuriem»
(29/09/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

25. septembrī Augšdaugavas novadā notika jauna velomaršruta Nr. 790 “Pa Pirmā pasaules kara bunkuriem” atklāšanas pasākums. Pasākums tika rīkots sadarbībā ar Zarasu tūrisma un biznesa informācijas centru...

75. Vikingu cienīgs gars, lielais sams un ekstrēmi piedzīvojumi Zemgalē
(14/08/2022 06:03) [lv] Skatīt vairāk

Kā interesanti un aktīvi pavadīt vasaras brīvdienas? Varbūt izbraucot ar “Balto kazu”, lidojot ar slotu vai izstaigājot labirintu koka kājām...

76. Vaidavā notiks Baltijas lielākais SUP festivāls - SUP fests 2022
(07/08/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Šajā nedēļas nogalē, no 6. līdz 7.augustam, Vaidavā, Vaidavas ezera pludmalē notiks Baltijas lielākais SUP festivāls – SUPfest’22...

77. Aptauja: Cik daudzi spētu atpazīt depresiju?
(30/06/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Kopumā ¾ jeb 75% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju snieguši atbildi, ka viņi spētu atpazīt depresijas pazīmes (jā – 23%, drīzāk jā – 52%), 18% atzīst, ka...

78. Olimpiete Gunta Vaičule dalās ar skriešanas padomiem
(22/05/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

Ikdienā uzkrātās negatīvās emocijas bieži rada stresu ne tikai emocionālā līmenī, bet arī fiziski ietekmē mūsu ķermeni, radot palielinātu nogurumu un pat trauksmi...

79. Aptauja: Pēdējo 2 mēnešu laikā 16% Latvijas iedzīvotāju izteikti pasliktinājusies miega kvalitāte
(02/05/2022 06:01) [lv] Skatīt vairāk

24. februāra rīts cilvēkus ne vien Latvijā, bet visā pasaulē iemeta jaunā krīzē – Krievijas iebrukums Ukrainā radīja spēcīgu pamatu jauniem pārdzīvojumiem...

80. Ēriks Lingebērziņš: Kā nepazust starp krīzēm?
(14/04/2022 06:03) [lv] Skatīt vairāk

Lieldienu nedēļai vajadzētu būt laikam, kad tūrisma nozarē strādājošie sāk plūkt ziemas perioda paveiktā darba augļus. Šajā laika periodā tūrisma veicināšanas darījumu pasākumi ir...

PARTNERU PIEDĀVĀJUMI

KOMENTĀRI