521.
Saule un pigmentācijas plankumi – iemesli, aizsardzība un profilakse
(16/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Saulainā laikā vairāk saskaramies ar pigmenta plankumu parādīšanos uz ādas, kā arī ādas tonis mēdz kļūt nevienmērīgāks....
522.
Padomi sirds labsajūtai vasaras karstajā laikā
(16/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir gadalaiks, kad atpūšamies, izbaudām sauli un gūstam pozitīvas emocijas, vairāk uzturamies svaigā gaisā un esam arī fiziski aktīvāki...
523.
Ko ņemt līdzi uz festivālu? Konsultē farmaceite
(14/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir atvaļinājumu, izbraucienu un festivālu laiks! Lai pilnvērtīgi izbaudītu visu, ko vasaras festivāli sniedz, jāņem vērā pamatnoteikumi savas veselības...
524.
Kā būt aktīvam un veselīgam, vienlaikus saudzējot maciņu?
(12/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienu fitnesa influenceri, mērķtiecīgas sociālo mediju reklāmas un lielo zīmolu mārketings nereti rada sajūtu, ka cilvēks var būt veselīgs un sasniegt savus...
525.
Kā nepārmaksāt, izvēloties piemērotāko ceļojumu apdrošināšanu?
(10/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pirms iegādāties ceļojuma apdrošināšanu brīvdienām ārvalstīs, ir svarīgi, lai izvēlētais polises segums pasargātu no neplānotiem izdevumiem, vienlaikus neradot liekus tēriņus...
526.
7 iemesli, kāpēc noteikti jāēd zemenes
(09/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vārds “noteikti” nebūt nav pārspīlējums! Tirgus un veikalu stendi vai lūzt no dažādu zemeņu šķirņu pārpilnības, jo tām šobrīd ir sezona gan virknē Eiropas valstu...
527.
Jūras svētkos Liepājā daudz interesantu, izklaidējošu un izzinošu notikumu
(08/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar svinīgu piemiņas brīdi sestdien, 8. jūlijā, pulksten 11 pie pieminekļa bojā gājušajiem jūrniekiem un zvejniekiem, sāksies un visas dienas garumā turpināsies...
528.
Brīvdienās atļāvos vairāk. Kā tas ietekmē veselību?
(08/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Brīvdienas un svētkus mēdz dēvēt par “atļaujos vairāk” laiku, kad bieži vien ēdam un dzeram to, kas nav ierastajā ikdienas ēdienkartē...
529.
Uzzini, kur aizliegts un kur nav ieteicams peldēties
(07/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielupes, Bulduru, Dzintaru, Majoru, Dubultu, Pumpuru, Mellužu, Asaru un Kauguru peldvietu ūdens kvalitātes mikrobioloģiskie rādītāji pārsniedz pieļaujamo normu un...
530.
Atgādina par drošību, atpūšoties pie ūdeņiem
(07/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai atpūta pie ūdens neradītu nepatīkamus starpgadījumus, Jūrmalas pašvaldības policija atgādina svarīgākos nosacījumus, kas jāņem vērā...
531.
Pieteikt apdrošināšanas atlīdzību var arī, izmantojot e-parakstu
(03/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja ceļojuma laikā noticis negadījums, konstatēta pēkšņa saslimšana, gūta trauma vai nepieciešams atlīdzināt citus izdevumus, ko sedz Jūsu iegādātā ceļojumu apdrošināšanas polise...
532.
Tukuma puses dabas takas aicina: «Nāc dabā!»
(02/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasara ziedonī pavisam noteikti apskatāmas Ķemeru Nacionālā parka takas. Ķemeru tīreļa laipa (lielais loks – 3,7 kilometri un mazais loks – 1,7 kilometri) ir...
533.
Desmit kļūdas, ko cilvēki pieļauj, dodoties pārgājienā karstā laikā
(02/07/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Varētu šķist, ka pārgājiens vasarā ir nebeidzama romantika un piedzīvojumi. Nevar jau teikt, ka tā nav taisnība, tomēr neaizmirstiet, ka karsta...
534.
61 % iedzīvotāju ceļojumu laikā visvairāk satrauc garnadži un veselības problēmas
(29/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras mēnešos, kad liela daļa Latvijas iedzīvotāju plāno savus atvaļinājumus un ceļojumus uz ārvalstīm, 45 % pirms došanās ceļā rūpīgi izplāno ceļojuma...
535.
Kādēļ lidmašīnā labāk neizvēlēties vietu pie loga
(28/06/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Daudzi, ceļojot ar lidmašīnu, labprāt izvēlas sēdvietu pie loga, pat nenojaušot, ka tas var radīt problēmas veselībai...
536.
Vai esat gatavi vēl lielākiem sastrēgumiem Rīgā? Tas brīdis tuvojas...
(27/06/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojoties Dziesmu un deju svētkiem, no 2023. gada 26.jūnija Rīgā stājas spēkā pirmie satiksmes ierobežojumi...
537.
Kā atmest smēķēšanu? Ceļvedis pīpmanim
(25/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Reti kurai kaitei kā riska faktors netiek piesaukta smēķēšana un, lai arī ar kādu veselības problēmu apmeklē ārstu, pirmais, par ko mediķis painteresēsies...
538.
Operatīvie dienesti: Jāņos esi īpaši uzmanīgs ar uguni un neļauj alkoholam aptumšot prātu
(24/06/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijā šobrīd ilgstošais sausums rada papildu risku dažādiem nelaimes gadījumiem un drošībai, tāpēc Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests (VUGD), Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests (NMPD) un...
539.
Kā izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja apēsts par daudz?
(24/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Bagātīgi klāti svētku galdi, grila sezonas gardumi un pikniki pie dabas – vasarā roka tā vien sniedzas pēc papildporcijas vai kāda neveselīga našķa...
540.
Miermīlīgi, bet dzīvībai bīstami: kā vasaras sezonā sadzīvot ar iršiem, lapsenēm un citiem dzelošiem kukaiņiem
(24/06/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Klāt vasara, un līdz ar to arī dārza darbi, atpūta brīvā dabā, atvērti logi un basas kājas. Teju katram ir gadījies savā ceļā sastapt izbiedētu biti, lapseni vai irsi...
541.
Pica LuLū gadā iepērk ap 150 tonnām siera – strauji pieaug vegāniskā siera patēriņš
(22/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Picu gatavošanai Pica LuLū gadā iepērk vidēji 150 tonnas siera, un pēc uzņēmuma prognozēm vegāniskā siera īpatsvars kopējā patēriņā gada laikā varētu pieaugt...
542.
Eksperti atgādina: pareiza auto salona kopšana ir svarīga arī tavai veselībai
(20/06/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Sākoties vasaras sezonai, daudzu spēkratu īpašnieki steidz parūpēties par savu automašīnu ārējo izskatu un veikt tehniskā stāvokļa pārbaudi...
543.
7 padomi, lai sagatavotos intensīvai slodzei vasaras pasākumos
(19/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Esam gatavi iet un darīt, piedalīties vairāku stundu, dienu vai pat nedēļu ilgos pasākumos, sacensībās – daudziem šovasar vēl priekšā aktīvi pasākumi...
544.
Jāņu ielīgošana Brīvdabas muzejā 18. jūnijā, muzeja lauku ekspozīcijā Rucavas “Vītolniekos” 22. jūnijā
(18/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas Etnogrāfiskajā brīvdabas muzejā Jāņu ielīgošana notiks 18. jūnijā no plkst. 12.00 līdz 15.00. Būs Jāņu lustes kopā ar Lēdurgas folkloras kopu “Putni”...
545.
Lielais latgaļu tirgus Ludzā
(17/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas senākā pilsēta aicina 2023. gada 17. jūnijā uz Lielo latgaļu tirgu. Sestdienā pirms Līgo svētkiem vienuviet pulcēsies amatu meistari...
546.
Latvijā jau astoto reizi atzīmēs Starptautisko Jogas dienu
(17/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar dažādiem pasākumiem, kurus apmeklēt aicināts ikviens interesents, 17. jūnijā Latvijā jau astoto reizi atzīmēs Starptautisko Jogas dienu...
547.
Aicina uz veselību veicinošiem pārgājieniem Augšdaugavas novadā
(16/06/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Daudzi jau ir iemīļojuši doties pārgājienos, īpaši vasarā, kad ļauties apkārtējās dabas valdzinājumam un skaistumam ir īsta bauda...
548.
Rīgas Nacionālajā zooloģiskajā dārzā piedzimis kamieļu mazulis
(16/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
6. jūnija dienas vidū, apmeklētāju klātbūtni neuzskatot par lielu šķērsli, pasaulē nāca kamieļu dāmas Leilas pirmdzimtais – 30 kilogramus smags kamielēns...
549.
Kā izvairīties no karstuma dūriena jeb noderīgi padomi vasaras aktivitāšu un atvaļinājuma baudītājiem
(16/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz ar saulainiem un vasarīgiem laikapstākļiem, cilvēki arvien vairāk laika cenšas pavadīt svaigā gaisā, izbaudot atpūtu no steidzīgā dienas ritma – pikniki, dārza svētki, pārgājieni...
550.
Leģendārais “Smiltenes kauss” jau šajā nedēļas nogalē
(10/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
“Smiltenes kauss”, turpinot savu attīstību gadu no gada, šogad notiks trīs dienu garumā. Sacensībām prestižu iedos Baltijas jaunatnes kausa...
551.
Kā ceļot ar bērnu ērti un bez raizēm? 5 padomi pārdomātam ceļojumam
(09/06/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Strauji tuvojas vasara un gada gaidītākais laiks – atvaļinājumu sezona, – kas tā vien vilina doties ārpus mājas, izbaudīt ilgi gaidītos saules starus un...
552.
Tiek uzsākts veselību veicinošu pārgājienu cikls Augšdaugavas novadā
(06/06/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Daudzi jau ir iemīļojuši doties pārgājienos, īpaši vasarā, kad ļauties apkārtējās dabas valdzinājumam un skaistumam ir īsta bauda...
553.
Ārlietu ministrija un sadarbības partneri aicina «Ceļo droši, ceļo aizraujoši!»
(05/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 2. jūnijā Ārlietu ministrija lidostā “Rīga” sadarbībā ar lidostu, nacionālo aviokompāniju airBaltic un Latvijas Tūrisma aģentu un operatoru asociāciju aizsāka...
554.
5 idejas brīvdienām Koknesē
(04/06/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Dodies uz Kokneses pusi, iepazīsti senās latviešu tradīcijas un dodies palūkot Kokneses neatkārtojamo dabu...
555.
Padomi drošākam vasaras brīvlaikam
(02/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Skolēnu ilgi gaidītais vasaras brīvlaiks ir klāt! Laiks, kad vairāk kustēties, priecāties, sportot un piedalīties visdažādākajās aktivitātes...
556.
Rada izzinošu vietni par rehabilitācijas sniegtajām iespējām
(01/06/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centrs (KRC) “Jaunķemeri” izveidojis vietni rehabilitacija.lv, kurā turpmāk ikviens interesents varēs smelties noderīgu informāciju par...
557.
Lielākajos parasporta svētkos Siguldā gaidāmi 400 dalībnieki – gan paralimpieši, gan tie, kuri sporto veselībai un priekam
(31/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 2. jūnijā no pulksten 10.30 “Siguldas sporta centrā”, Ata Kronvalda ielā 7A, norisināsies vieni no lielākajiem paralimpiskās kustības svētkiem Latvijā...
558.
Pasniegta Latvijas Muzeju biedrības Gada balva 2023
(30/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 22. maijā Latvijas Muzeju dienas ietvaros, kas šogad norisinājās Latvijas Nacionālajā mākslas muzejā, tika pasniegta Latvijas Muzeju biedrības Gada balva 2023...
559.
10 padomi veselīgākam pavasarim un vasaras sākumam
(30/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pamazām tuvojas gada siltā sezona – laiks, kad aizvien vairāk brīžu tiks pavadīts ārā. Tādēļ, lai pilnvērtīgi sagaidītu un izbaudītu pavasara atgriešanos...
560.
Velobrauciens «Ieriteņo vasarā» aicina doties skaistā piedzīvojumā Smiltenes novadā
(27/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
27.maijā aicinām piedalīties velobraucienā “Ieriteņo vasarā!”, lai atzīmētu aktīvās tūrisma sezonas sākumu...