121.
Kā gardi baudīt svētkus, nenodarot pāri veselībai?
(23/12/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Daudzās ģimenēs svētku galdā tiek celti vairāku ēdienu veidi, kas nereti ir “smagi” un ļoti sātīgi...
122.
Eksperte Maira Kalniņa: 5 reizes pa 30 minūtēm – minimālais fizisko aktivitāšu daudzums nedēļā
(27/11/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šajā laikā jānodrošināt pietiekami daudz fizisko aktivitāšu, lai darbs
vai mācības no mājām neradītu negatīvu ietekmi uz veselību...
123.
Kā tehnoloģijas uzrauga mūsu veselību?
(19/10/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā tehnoloģijas uzrauga mūsu veselību?...
124.
Arī Latvijā šogad atzīmēs Pasaules Olu dienu
(08/10/2020 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Arī Latvijā šogad atzīmēs Pasaules Olu dienu...
125.
Ventspils koncertzālē «Latvija» svin pirmo gadadienu
(24/07/2020 06:06)
[lv]
Skatīt vairāk
Koncertzāle "Latvija" atzīmēs 1 gada jubileju, aicinot viesus uz koncertu-performanci "Viens"...
126.
Ko darīt vasarā, lai neslimotu ziemā?
(28/06/2020 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Rūdīšanās palīdz organismam ātrāk adaptēties nelabvēlīgos laikapstākļos, kā arī veiksmīgāk pārdzīvot stresu. Rūdīšanās stiprina...
127.
Atklāj 12 interesantus faktus par zemenēm
(21/06/2020 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Visticamāk ikviens zina to prieku, kas pārņem, apēdot pirmo, svaigo, ar mīlestību piemājas dārziņā...
128.
10 ieteikumi, kas palīdzēs samazināt svaru
(26/04/2020 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Ko darīt, ja kalorijas skaitīt negribi, bet vēlies atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem...
129.
Video intervija ar Elmāru Tanni, «Pica Lulū» līdzīpašnieku un uzņēmēju
(22/04/2020 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Tūrisma ziņu portāls «Travelnews.lv» uz sarunu aicināja Elmāru Tanni, «Pica Lulū» līdzīpašnieku...
130.
Uzzini, kā uzturēt formu, esot mājās!
(19/04/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja esi aktīvs sportotājs, ņem vērā, ka šajā Covid-19 izbplatības ierobežojošo pasākumu periodā...
131.
5 lietas, ko Tu nezināji par tortiļām un to pasniegšanu
(12/12/2019 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Tortiļu pagatavošana padara īpašu gan ikdienas, gan svētku maltīti, un, pieaugot šī ēdiena popularitāte...
132.
9 amizanti fakti par lidošanu un lidostām
(13/11/2019 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Piekritīsiet, ka ceļošanu ar lidmašīnu un došanos uz lidostu reizēm uztveram kā nedaudz romantisku...
133.
Ceļojumu piederumi, kuriem būtu jābūt līdzi katrā braucienā
(18/10/2019 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Runā, ka pasauli var apceļot, ja līdzi ir vien pase, bankas karte un telefons. Tomēr daudzi tam nepiekritīs un...
134.
LIELĀ INTERVIJA: Pēc uzkāpšanas Everestā esam ciemos pie tūroperatora «Alida Tūrs» valdes priekšsēdētāja Arno Ter-Saakova
(22/08/2019 06:24)
[lv]
Skatīt vairāk
Tūroperatora "Alida Tūrs" valdes priekšsēdētājs Arno Ter-Saakovs piepildījis mūža sapni...
135.
Ko ieteicams ielikt ceļojuma aptieciņā?
(13/08/2019 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļojumā organisms katram reaģē citādi uz pārvietošanos transportā, karsto sauli, neierasto pārtiku...
136.
Uzzini, kā vislabāk vari atveldzēties karstā laikā
(11/06/2019 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Latviju pārņēmis karstuma vilnis un sinoptiķi sola, ka tiks "lauzti" jūnija karstuma rekordi. Lai...
137.
6 ieteikumi pārdomātai ūdens uzņemšanai skriešanas laikā
(13/05/2019 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Fizisku aktivitāšu laikā organisms zaudē daudz šķidruma, tādēļ īpaši svarīgi atjaunot...
138.
Kā nepārēsties Baltā galdauta svētkos?
(03/05/2019 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojas maija gaidīto brīvdienu laiks un skaistie Baltā galdauta svētki, kas pamazām kļūst par...
139.
Ēdieni, kurus ieteicams ēst aprīlī un maijā
(30/04/2019 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Zaļumos ir daudz fitoncīdu, ēterisko eļļu, fermentu, fitohormonu, minerālvielu, vitamīnu. Visā...
140.
10 lieliski iemesli, kādēļ ēst sparģeļus
(02/04/2019 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasaris ir īstais laiks, kad ieviest uzturā sparģeļus un to ēdienus. Ja tu vēl neesi sācis to...
141.
Vai skaitlim uz svariem ir nozīme?
(01/04/2019 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
Kad sekojam treniņu plānam un ēdam veselīgi, lielāku uzmanību pievēršam arī ķermeņa...
142.
Vitamīnu trūkums pavasarī: kā sevi uzmundrināt un noskaņot vasarai?
(28/03/2019 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Nogurums, vājums, miegainība vai šķietami uz neatgriešanos zudis skaistums… Kurš gan...
143.
Pavasara nogurums - kas tas ir un kā ar to cīnīties?
(26/03/2019 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasarī dienas paliek garākas, gaismas ir vairāk un ieraugot pirmos
pavasara vēstnešus...
144.
5 pārgājieni gar jūru iesācējiem un izturīgajiem
(13/03/2019 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Tik populāros pārgājienus gar jūru iecienījuši gan jautru kompāniju cienītāji, gan cilvēki...
145.
Skriešana ziemā: kāpēc kupenai nevajadzētu būt šķērslim?
(08/02/2019 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziema, sniegs un aukstums nav šķērslis fiziskām aktivitātēm – gluži pretēji, tas ir lielisks veids, kā...
146.
10 lieliski produkti, kas noderēs Jaunā gada mērķu sasniegšanā
(03/01/2019 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Eksperti ir vienisprātis – ceļā uz skaistu augumu un labu veselību pirmais solis ir sabalansēts uzturs, kam...
147.
Klepus, kuru paša spēkiem neizārstēt: bīstamā pneimonija jeb plaušu karsonis
(13/11/2018 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Plaušu karsonis ir akūta slimība, kam raksturīgs straujš sākums – cilvēks sūdzas par paaugstinātu temperatūru, klepu...
148.
Kāpjot kalnos, pasargā sevi no augstuma slimības
(08/10/2018 06:20)
[lv]
Skatīt vairāk
Augstuma slimība ir slimīgs stāvoklis, kas rodas, ja cilvēks paceļas lielā augstumā (vairāk nekā...
149.
Uzzini, kā vislabāk sagatavoties rudenīgam piknikam
(08/10/2018 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Meteorologi sola atvasaru un zelta rudeni ar bagātīgām dabas veltēm. Tas ir īstais laiks, lai dotos pārgājienos un...
150.
Eksperte: Pasākumu organizēšanas aizkulisēs ir smags darbs, nevis nebeidzama bohēma
(28/08/2018 06:08)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijā organizētie pasākumi ir ļoti labā līmenī. Pasākumu producēšanas
nozare aug un attīstītās...
151.
Viedokļi: Kā tūrisma profesionāļi raugās uz ideju pārtraukt pāreju uz ziemas/vasaras laiku?
(16/08/2018 06:24)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējā laikā tiek aktīvi diskutēts par to, vai tiešām pulksteņa
griešana ir nepieciešama...
152.
Ieteikumi vasaras vakariem
(16/07/2018 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Sauļošanās, atspirdzinošu dzērienu baudīšana un atvaļinājumu sezona nav
vienīgie plusi vasaras startam...
153.
Vērtīgi triki pavasara skaistumkopšanai
(20/04/2018 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Mati, nagi un āda ir kā vizītkarte labi funkcionējošam organismam. Pavasarī to stiprināšana un rūpīga kopšana ir...
154.
Uztura speciāliste: brokastu ēšana palīdz samazināt našķošanos dienas laikā
(01/02/2018 06:06)
[lv]
Skatīt vairāk
Izrādās, ka liela daļa Latvijas iedzīvotāju brokastīs ēd olas vai
sviestmaizes ar gaļu, bet regulāri brokastis...
155.
LIELĀ INTERVIJA: Esam ciemos pie viesnīcas «Pullman Riga Old Town» ģenerāldirektora Valda Vanadziņa
(16/11/2017 06:24)
[lv]
Skatīt vairāk
Pieczvaigžņu
viesnīca Pullman Riga Old Town, Vecrīgā nosvinējusi gada jubileju, un tās
ģenerāldirektors...
156.
Kā labāk izgulēties garajos pārlidojumos?
(27/07/2017 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Gulēšana garākos lidojumos ir uzskatāma par normu – apmēram, tas pats,
kas gulēšana garajos vilciena pārbaucienos. Nereti nākas dzirdēt par
cilvēkiem, kas aizbrauc darījuma darīšanās uz citu kontinentu, bet
vakarā jau brauc atpakaļ...
157.
Tuvojas Jelgavas nakts pusmaratons - Kas jāņem vērā, skrienot naktī?
(13/07/2017 06:06)
[lv]
Skatīt vairāk
Tradicionāli skriešanas sacensību starti tiek doti dienas pirmajā pusē
un aktīvi skrējienu dalībnieki sevi un savu ķermeni jau pieradinājuši
konkrētam režīmam - cik stundas miega nepieciešamas, ko un cik daudz ēst
brokastīs, kā iesildīties. Ga
158.
9 veidi kā jūs ceļojumu padariet sliktāku (un kā to apturēt)
(17/05/2017 06:19)
[lv]
Skatīt vairāk
No sākuma tā vienmēr liekas laba ideja: "Es ietaupīšu simts eiro, ja
rezervēšu lidojumu, kas ir četros no rīta! Es varu ietaupīt naudu un
visu varēšu paspēt". Tomēr vai tādas domas saglabājas arī rīta agrumā
steidzoties uz lidostu, p
159.
Zuarguss: kā neļaut sevi nokausēt vēl pirms svētkiem?
(28/11/2016 05:31)
[lv]
Skatīt vairāk
Gada nogale ierasti ir ļoti piesātināts laiks – vēlme vienā mēnesī
paveikt iekavētos darbus kombinācijā ar drēgnajiem laikapstākļiem var...
160.
Septiņi pārtikas produkti, kas palīdzēs saglabāt modrību
(19/10/2016 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Katru rītu noskan modinātāja signāls, un cīņa ar uzmācīgo miegu var
sākties. Daudzi to mēģina aizgaiņāt ar kafijas palīdzību, taču, kā
izrādās, ir ēdieni, kas šo darbiņu...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
