1.
Kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc Covid-19 un ko darīt saslimšanas profilaksei? Iesaka speciālisti
(18/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējā laikā atkal pieaudzis Covid-19 saslimšanas gadījumu skaits. Kā stiprināt organisma aizsargspējas un kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc...
2.
Cīņa ar liekajiem kilogramiem: 5 bieži sastopamas kļūdas, kāpēc diēta nenes gaidīto rezultātu
(08/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara un pludmales sezona jau pilnbriedā, un ne vienam vien rodas vilinājums izmēģināt kādu no diētām, kas īsā laikā sola panākt brīnumainu efektu...
3.
Kā cīnīties ar gremošanas sistēmas problēmām vasarā? Skaidro speciālisti
(25/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara bez grilēšanas un gardu ēdienu baudīšanas nav iedomājama, bet var gadīties, ka no neveselīgu ēdienu baudīšanas, pārēšanās un vēl...
4.
Uztura speciāliste: nav neveselīgu produktu, bet – kas par daudz, tas par skādi
(22/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējās desmitgadēs diskusija par veselīgu uzturu un tā lomu cilvēka veselības un labsajūtas nodrošināšanā kļuvusi īpaši aktuāla...
5.
Eksperimentēšana ar tradicionālajām garšām – viena no būtiskākajām 2024. gada kafijas kultūras tendencēm
(13/05/2024 19:11)
[lv]
Skatīt vairāk
Tādi faktori kā veselīgs un apzināts uzturs, vides ilgtspēja un rūpēšanās par sevi ir kļuvuši aizvien svarīgāki patērētāju ikdienas izvēlē...
6.
Visu laiku gribās ēst, kārojas ko saldu, sāļu vai treknu? Iespējams, pie vainas ir hormonu disbalanss
(03/03/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Regulāri kārojas čipsus, ātrās uzkodas vai citus sāļus un treknus ēdienus? Nespēj atturēties no konfektēm, šokolādes un saldumiem...
7.
Pētījums: vien puse Eiropas iedzīvotāju ir apmierināta ar savu fizisko veselību; lielākās bažas – aptaukošanās un liekais svars
(10/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Garīgā un fiziskā veselība šodien ir viens no svarīgākajiem jautājumiem sabiedrības dienaskārtībā visā pasaulē...
8.
Kādas ir Latvijas iedzīvotāju svarīgākās apņemšanās jaunajam – 2024. gadam?
(05/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jauna gada sākums cilvēkos mēdz raisīt dažādas ieceres un viest apņēmību uzsākt ko jaunu, tādēļ daudzi mēdz uzsākt jaunu gadu ar kādu apņemšanos...
9.
Cēsu novada Restorānu nedēļa pārsteigs ar garšām un personībām!
(12/11/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
No 2023. gada 3. līdz 12. novembrim Cēsu novada restorāni aicina nobaudīt īpaši Restorānu nedēļai veidotu ēdienkarti, kas pārsteigs pat visizsmalcinātāko gardēžu maņas...
10.
Pētījuma dati: miega kvalitāte visā pasaulē pasliktinās
(02/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pašlaik arvien lielāka nozīme tiek piešķirta miega higiēnai un tā kvalitātei. Tomēr Samsung Health lietotnes pētījuma dati1 atklāj – cilvēki visā pasaulē guļ mazāk...
11.
Video: Memorands par apņemšanos īstenot ilgtspējīgu uzņēmējdarbību ēdināšanas pakalpojumu nozarē
(01/11/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Apzinoties nepieciešamību padziļināt sabiedrības izpratni par ilgtspējīgas rīcības nozīmīgumu un mērķtiecīgāk ieviest un īstenot komercdarbību, kas veicinātu ilgtspējīgu ēdināšanas pakalpojumu nozares attīstību...
12.
Kā rudenī un ziemā justies labi? Veselīgi speciālistu padomi
(30/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Rudenī un ziemā mūsu ikdiena ievērojami mainās – dienas kļūst īsākas un tumšākas, laiks auksts un mitrs. Kā šie ārējie apstākļi ietekmē mūsu organismu...
13.
Kas no veselībai vēlamā atrodams kāpostos
(25/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī tieši šobrīd svaigo kāpostu lapas ir īsti kraukšķīgas un sulīgas, šim lieliskajam dārzenim tādas noteiktas sezonalitātes nemaz nav...
14.
30% proteīna, 40% dārzeņu un 30% ogļhidrātu – veselīgas maltītes formula bērniem
(05/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
No augusta ir samazināts gaļas un piena produktu daudzums pirmsskolas ēdienkartēs. Normatīvais regulējums ietekmē ne tikai patērēto produktu apjomu, bet arī...
15.
Vairāk nekā 10 pieņēmumi un patiesības par labas veselības simbolu – ābolu
(05/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Veikalu un tirgu stendos savu goda vietu ieņēmis populārākais Latvijas auglis – ābols! Skaisti, koši, visdažādākajām garšas niansēm apveltīti...
16.
7 iemesli, kāpēc noteikti jāēd zemenes
(09/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vārds “noteikti” nebūt nav pārspīlējums! Tirgus un veikalu stendi vai lūzt no dažādu zemeņu šķirņu pārpilnības, jo tām šobrīd ir sezona gan virknē Eiropas valstu...
17.
Brīvdienās atļāvos vairāk. Kā tas ietekmē veselību?
(08/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Brīvdienas un svētkus mēdz dēvēt par “atļaujos vairāk” laiku, kad bieži vien ēdam un dzeram to, kas nav ierastajā ikdienas ēdienkartē...
18.
Rada izzinošu vietni par rehabilitācijas sniegtajām iespējām
(01/06/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centrs (KRC) “Jaunķemeri” izveidojis vietni rehabilitacija.lv, kurā turpmāk ikviens interesents varēs smelties noderīgu informāciju par...
19.
Kā stiprināt ādas superspējas?
(26/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavisam droši ādu var dēvēt arī par orgānu – supervaroni. Ne tikai tādēļ, ka tā ir viens no lielākajiem orgāniem cilvēka ķermenī, bet arī tāpēc...
20.
Aptauja: Latvijas iedzīvotāju labsajūta ir sliktākā Baltijas valstīs
(19/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kvalitatīvs miegs, ģimene un emocionālais līdzsvars – tie ir galvenie faktori, lai justos labi...
21.
Sezonālā depresija – iemesli, pazīmes un risinājumi
(30/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kamēr daudzi ar nepacietību gaida pirmās īstās pavasara vēsmas, daļa cilvēku šajā laikā var izjust emocionālās pašsajūtas pasliktināšanos un problēmu saasinājumu...
22.
Iesnas, niezoša rīkle, klepus – atkal saaukstēšanās vai alerģija?
(24/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Iestājoties pavasarim, kļūst aktuāli jautājumi par putekšņu alerģijām. Kas jāņem vērā, sagaidot pavasari, kā atšķirt alerģijas simptomus no saaukstēšanās un...
23.
Kā mainījušies Latvijas iedzīvotāju pārtikas izvēles kritēriji
(08/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Visā pasaulē aktuālā veselīga dzīvesveida tendence atspoguļojas arī Latvijas iedzīvotāju izvēlēs, iegādājoties pārtikas produktus...
24.
Atkal klāt aukstumpumpa? Kā to pareizi ārstēt un ko labāk nedarīt?
(23/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aukstumpumpas mēdz parādīties pašos nepiemērotākajos brīžos, radot ne vien estētisku defektu, bet arī sāpes un diskomfortu...
25.
Speciālisti iesaka: TOP3 Jaunā gada apņemšanās
(02/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunā gada tuvošanās nereti mudina mūs ņemt rokā pierakstu blociņus un sākt rakstīt jaunas apņemšanās nākamajam gadam...
26.
«MICHELIN» zvaigžņu restorānu šefpavāri uzstāsies «Riga Food 2022»!
(01/09/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
No 8. līdz 10. septembrim Baltijas nozīmīgākā pārtikas industrijas izstāde «Riga Food 2022» piedāvās aizraujošus un vērtīgus pasākumus gan profesionāļiem, gan ikvienam gardēdim.
27.
Aptauja: Katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs sociālajos tīklos pavada pārmērīgi daudz laika
(24/04/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vērtējot sociālajos tīklos pavadītā laika daudzumu, 26% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka sociālo mediju vidē uzturas pārmērīgi ilgi...
28.
3 padomi radoša satura veidošanai sociālajos tīklos
(06/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Taču, kā jebkura cita profesija, arī karjera sociālajos tīklos prasa ilgas darba stundas, kas tikai ilgtermiņā sniedz pirmos rezultātus, tāpēc sasniegumus gūst tikai izturīgākie...
29.
Pieci veselīga un droša uztura baušļi vasarai: iesaka uzturzinātniece
(29/07/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir piemērotākais gadalaiks ķermeņa “uztankošanai” ar vitamīniem un minerālvielām. Vienlaikus tas ir atvaļinājumu un atpūtas laiks, kad...
30.
Durvis apmeklētājiem ver restorāns Mārupē – «Brunch Garden»
(20/07/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
“Vastint Latvia” attīstītajā projektā – biroju kompleksā “Business Garden Rīga” durvis vēris 600m2 plašais restorāns “Brunch Garden”...
31.
Kā lepni nest seniora titulu
(06/07/2021 05:51)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā nezaudēt možu garu un arī 80 gados justies kā 30, stāsta Sabiedrības integrācijas fonda (SIF) kampaņas “Atvērtība ir vērtība” 2021. gada vēstnese psiholoģe Iveta Aunīte...
32.
Trīs populārākie Latvijas iedzīvotāju ēšanas netikumi un kā tos uzveikt
(18/05/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas iedzīvotāji arvien vairāk uzmanības velta savam uzturam, un šobrīd jau 65% sabiedrības uzskata, ka ēd veselīgi...
33.
Aptauja: 95% Latvijas iedzīvotāju mēdz našķēties starp galvenajām ēdienreizēm
(04/01/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemassvētku brīvdienas un gada nogale kopumā daudziem asociējas ne vien
ar īpašu ģimeniskuma sajūtu, bet arī bagātīgāk klātu galdu un dažādiem
kārumiem...
34.
Kā uzlabot atmiņu? Iesaka speciālisti
(30/12/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kas ietekmē mūsu atmiņas spējas un kā varam paši tās uzlabot ar vienkāršām ikdienas aktivitātēm?...
35.
Aptauja: Covid-19 laikā pieaug rūpes par imunitāti, bet mazinās fizisko aktivitāšu daudzums
(28/12/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sporta zāļu slēgšana un biežāka uzturēšanās mājās ir sekmējusi to, ka
Covid-19 laikā 20% Latvijas iedzīvotāju ar fiziskajām aktivitātēm
nodarbojas mazāk nekā pirms krīzes...
36.
Speciālistu padomi attālinātām svinībām un emocionālai labsajūtai
(21/12/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā nesaskumt par nošķirtību un rast svētku noskaņu?...
37.
11 paradumi, kas bojā jūsu ādu
(14/06/2020 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Cilvēka ādas veselība ir svarīgs indikators veselības stāvoklim un arī nozīmīgs skaistuma elements...
38.
Rimi Rīgas maratonā jaunas trases ar startu pie Brīvības pieminekļa
(11/03/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
30. jubilejas sezonā Rimi Rīgas maratons sarūpējis pasākuma vēsturē iespaidīgākās trases, visu distanču dalībniekiem piedāvājot...
39.
Ķīpsalā uzstāsies Krievijas labākā uztura eksperte
(04/09/2018 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
6. septembrī pārtikas
izstādē “Riga Food 2018” notiks Krievijā populārā TV kulinārijas šova...
40.
Ventspils OC aicina uz atlētisko vingrošanu - ikvienam piemērotu sporta veidu
(12/01/2018 06:04)
[lv]
Skatīt vairāk
Janvāra mēnesis ir īpašs ar to, ka šajā mēnesī cilvēki ir
visapņēmīgākie. Tiek izvirzīti jauni mērķi un uzdevumi...