1.
Speciālistu padomi tiem, kam aukstā laikā pieaug apetīte un kāre pēc našķiem
(09/11/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemai tuvojoties, bieži vien mainās arī mūsu ēdienkarte – vairāk gribas treknākus un barojošākus ēdienus. Kāpēc tā un vai tas ir normāli?
2.
Kāpēc kvalitatīvam miegam jābūt vienai no galvenajām ikdienas prioritātēm
(03/11/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Veselīgs miegs ir viens no būtiskākajiem aspektiem labai dzīves kvalitātei visa mūža laikā. Veselības centru apvienības...
3.
Speciālistu ieteikumi, kā sagatavoties augstskolai un patstāvīgai dzīvei
(25/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Studiju uzsākšana augstskolā, it īpaši, pametot vecāku mājas, ir viens no nozīmīgākajiem dzīves notikumiem, kas jauniešiem piedāvā daudz iespēju, taču līdztekus...
4.
Slavenā Vidusjūras diēta – kas ir tās pamatā?
(24/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par Vidusjūras diētas ieguvumiem tiek runāts arvien plašāk – tā palīdz uzlabot veselību un pašsajūtu, kā arī ieviest ēdienkartē krāsainākas...
5.
Visu laiku gribās ēst, kārojas ko saldu, sāļu vai treknu? Iespējams, pie vainas ir hormonu disbalanss
(03/03/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Regulāri kārojas čipsus, ātrās uzkodas vai citus sāļus un treknus ēdienus? Nespēj atturēties no konfektēm, šokolādes un saldumiem...
6.
Sagatavoties pārsteigumiem, izbaudīt sabiedrību un nepārēsties jeb 9 speciālistes ieteikumi pirms gadu mijas
(29/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vai tiešam jāatsakās no bagātīgi klāta svētku galda un daudzveidīgas ēdienkartes? Visticamāk tās būtu īstas mokas. Tādēļ – baudiet...
7.
Kādēļ roku āda ziemā kļūst sausa un 6 pieejami paņēmieni to aizsardzībai
(26/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nevajadzētu vieglprātīgi izturēties pret iespējamiem roku ādas sausuma iemesliem – dažkārt tā var liecināt par nopietnām veselības problēmām...
8.
Pašsaprotamas rūpes vai pienākums? Teju 88 000 autovadītāju nav derīgas medicīniskās izziņas
(10/11/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Distances neievērošana, pārsniegts atļautais braukšanas ātrums, nepareiza apdzīšana, savu prasmju pārvērtēšana, ceļazīmju ignorēšana...
9.
Ceļojumā kopā ar četrkājaino draugu: kā sagatavoties priecīgam piedzīvojumam?
(21/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Braši suņi un kaķi, kas kopā ar cilvēkiem apceļo pasauli un kopā metas pat vistrakākajos piedzīvojumos, raisa apkārtējo apbrīnu un sajūsmu sociālajos tīklos...
10.
Kā mazināt kāri pēc saldumiem? Iesaka speciālisti
(28/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienās saldo našķu klāsts ir tik plašs, ka ir grūti stāties pretī tā vilinājumam. Turklāt arī ēdieni un našķi, ko neuztveram kā saldumus, var saturēt diezgan lielu cukura daudzumu...
11.
7 iemesli, kāpēc noteikti jāēd zemenes
(09/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vārds “noteikti” nebūt nav pārspīlējums! Tirgus un veikalu stendi vai lūzt no dažādu zemeņu šķirņu pārpilnības, jo tām šobrīd ir sezona gan virknē Eiropas valstu...
12.
7 padomi, lai sagatavotos intensīvai slodzei vasaras pasākumos
(19/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Esam gatavi iet un darīt, piedalīties vairāku stundu, dienu vai pat nedēļu ilgos pasākumos, sacensībās – daudziem šovasar vēl priekšā aktīvi pasākumi...
13.
Kas notiek mūsu organismā, ja vairāk par četrām stundām dienā sēžam
(10/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
„Lai veidotu labus ieradumus, nesāc ar trenažieru zāles apmeklējumu. Dari visu, lai vairāk kustētos mājās un darba vietā!” aicina...
14.
Gan kafijā, gan tējā ir sastāvdaļas, kas var uzlabot pašsajūtu un veselību
(28/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ko piedāvāt – tēju, kafiju? Šķiet, ka šie ir biežāk sacītie vārdi pēc sasveicināšanās, jo īpaši drēgnajos mēnešos...
15.
7 interesantas lietas par «Tex Mex» virtuvi un tortiljām Latvijā
(09/11/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tortiljas ir viens no Tex Mex virtuves produktiem, kas aizvadītajos gados kļuvis īpaši populārs arī Latvijā. Tortiljas var ātri pagatavot, pildījumam izmantot...
16.
Cik ļoti mūs uztrauc sejas ādas novecošanās?
(22/07/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sejas āda ir koptēla būtiska sastāvdaļa. Lai sejas āda būtu veselīga un mirdzoša, nevis blāva, nogurusi un vecumam neatbilstoša, būtisks ir gan veselīgs dzīvesveids, gan...
17.
Ceļotāja pirmās palīdzības komplekts
(19/04/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz ar siltuma iestāšanos daudziem sāk niezēt pēdas – gribas apmest tālāku vai tuvāku loku ārpus mājas, kļūstot par tūristu vai dodoties ekskursijā...
18.
Padomi: Ko darīt, ja seksuālā enerģija pačibējusi?
(01/01/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Salīdzināšanas tendence nereti noved līdz tam, ka libido apslāpst un cilvēks sāk piekopt aizvien aseksuālāku dzīvesveidu...
19.
SPKC: Kā rīkoties, ja gaidi Covid-19 testu vai esi noteikts kā kontaktpersona
(24/10/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Turpinoties saslimstības pieaugumam Latvijā, Slimību profilakses un kontroles centrs(SPKC) vērš uzmanību un atgādina par rīcību...
20.
10 iemesli, kādēļ ir vērts ēst ogas katru dienu
(29/09/2020 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojas ogu mēnesis jūlijs un daba mums dāvās īstus vasaras vitamīnus. Izmanto šo...
21.
Iepazīsti 5 valstis, kas ir mazākas par Latviju
(23/09/2020 06:13)
[lv]
Skatīt vairāk
Kad vien latvietis izbrauc no Latvijas plašajā pasaulē, īpaši ārpus Eiropas, bieži vien nākas skaidrot - kas tā...
22.
Daugavpilī norisināsies Drifta festivāls
(25/07/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Daugavpilī, Kartodromā "Blāzma" norisināsies astotais Betsafte Drifta festivāls, kurā būs iespējams...
23.
9 mazāk zināmi fakti par seno Ēģipti
(05/04/2020 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Pirmajā mirklī varētu šķist, ka par seno Ēģipti jau ir izpētīts viss iespējamais. Patiesībā...
24.
No skolas brīvās dienas aicina pavadīt Dabas muzejā
(12/03/2020 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasara brīvlaikā, no 16. līdz 22. martam, aicinām lietderīgi pavadīt brīvās dienas un iepazīt Latvijas un pasaules dabas brīnumus...
25.
Latvijas Dabas muzejā atjaunota ekspozīcija «Latvijas putni»
(11/03/2020 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasarī aicinām uz Latvijas Dabas muzeju, kur no 12. marta atvērta atjaunotā ekspozīcija „Latvijas putni” un līdz...
26.
Baltijas valstīs ienāk koronavīruss
(28/02/2020 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Bīstamā koronavīrusa infekcijas COVID-19 uzliesmojums Ķīnā un tā tālāka izplatīšanās pasaulē...
27.
5 lietas, ko Tu nezināji par tortiļām un to pasniegšanu
(12/12/2019 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Tortiļu pagatavošana padara īpašu gan ikdienas, gan svētku maltīti, un, pieaugot šī ēdiena popularitāte...
28.
Kādi ir biežākie miega traucējumi un to risinājumi?
(23/01/2019 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nespēks, nogurums, grūtības koncentrēties, kašķīgs garastāvoklis – viena negulēta nakts var...
29.
Dziedi korī vai griezies dejā – lietas, kas jāņem vērā Dziesmu un deju svētku laikā
(29/06/2018 06:04)
[lv]
Skatīt vairāk
Dziesmu un deju svētki ir gaidītākais notikums ikvienam, jo īpaši katram
kora vai deju kolektīva dalībniekam...
30.
Aptauja: Teju puse Latvijas iedzīvotāju neveic profilaktiskus pasākumus pirms došanās uz eksotiskām valstīm
(22/06/2018 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
43 % Latvijas iedzīvotāju neveic nekādus profilakses pasākumus,
gatavojoties ceļojumam uz eksotiskām...
31.
Izmaksāto ceļojumu apdrošināšanas atlīdzību skaits pieaudzis par pusi
(14/06/2018 06:04)
[lv]
Skatīt vairāk
Plānojot tuvākus un tālākus ceļojumus, Latvijas iedzīvotāji kļūst
apdomīgāki, un arvien mazāk ir tādu ceļotāju, kas paļaujas...
32.
Iedzīvotāji ceļojot arvien biežāk piesaka apdrošināšanas atlīdzības: ko vērts zināt pirms polises iegādes?
(11/06/2018 06:08)
[lv]
Skatīt vairāk
Plānojot tuvākus un tālākus ceļojumus, bieži vien pat neaizdomājamies,
cik lielam finansiālam riskam sevi pakļaujam pārliecībā, ka...
33.
Stjuarte atbild uz dažādiem pasažieru jautājumiem
(31/05/2016 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Vietne businessinsider.com vērsās pie...
34.
Endokrinoloģe: katram, kurš plāno nesaslimt ar diabētu, jāpārskata sava ēdienkarte
(05/11/2015 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
14. novembrī pēc Pasaules Veselības organizācijas iniciatīvas visā
pasaulē tiek atzīmēta Diabēta diena...
35.
Kafijas lietošana var samazināt risku saslimt ar cukura diabētu
(21/02/2014 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
Kafija visā pasaulē labi zināma tās sastāvā esošo antioksidantu, stimulējošās iedarbības...
36.
Ziemeļu kaimiņi piedāvā brīvdienas veselības uzlabošanai
(21/08/2013 06:11)
[lv]
Skatīt vairāk
Igaunijas Veselības Tūrisma klastera dati liecina, ka 2012. gadā,
salīdzinājumā ar iepriekšējo gadu...
37.
Amerikāņu mediķi brīdina par sarkano gaļu
(15/03/2012 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Jauns pētījums ASV apstiprinājis, ka katra liellopa, cūkas vai jēra gaļas porcija, ko ikdienā apēdam, palielina sirds infarkta un audzēju...
38.
Diētiskie dzērieni var palielināt sirds infarkta risku
(02/02/2012 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Cilvēki, kas ikdienā bieži lieto diētiskos atspirdzinošos dzērienus,
pakļauj sevi palielinātam infarkta, insulta vai nāvējošas embolijas
riskam...
39.
Paula Stradiņa Medicīnas vēstures muzejs iepazīstinās ar diabēta ārstēšanu
(12/11/2011 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Šā gada 12. novembrī, atzīmējot Pasaules Diabēta dienas tuvošanos, Paula Stradiņa Medicīna vēstures muzejā...
40.
Mediķi mudina izvērtēt medikamentu lietošanas nepieciešamību
(03/11/2011 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
Jāapzinās, ka veselības problēmas nesākas vienā dienā – stress, neveselīgs uzturs un mazkustīgs dzīvesveids daudzu...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
