Miega diena.

Apskatām 41 - 80 no 89 vārdam 'Miega diena'

Veselīga dzīvesveida apņemšanās 2022. gadam: 2500 stundas miega un 3,6 miljoni soļu

Jaunajam gadam iesākoties raksturīgas neskaitāmas apņemšanās uzsākt veselīgāku dzīvesveidu...

Kā uzsākt veselīgu dzīvesveidu: 5AM club, viedie palīgi un motivācijas meklēšana

Pilnībā izmainīt savu ikdienas ritmu nav vienkārši, pirmais mēnesis bija ļoti grūts un prasīja lielu gribasspēka devu, tāpēc ir svarīgi atrast...

Cīņa ar pavasara nogurumu: kā tajā uzvarēt?

Nespēks, enerģijas trūkums, miega bads un nomāktība – šo nepatīkamo simptomu kopumu, kas ne vienu vien pārņem gada pirmajos mēnešos, tautā mēdz dēvēt par pavasara nogurumu...

Stress un miega trūkums: kā viegli pārraudzīt savas veselības rādītājus

Par spīti tam, ka vairāk laika pavadām mājās, nereti atpūta tiek atstāta otrajā plānā...

Veselības indekss: Samazinās to iedzīvotāju skaits, kuri diennaktī velta miegam vismaz 7 stundas

Nedaudz vairāk nekā puse (56 %) Latvijas iedzīvotāju diennaktī guļ mazāk par septiņām stundām...

Kā tehnoloģijas uzrauga mūsu veselību?

Kā tehnoloģijas uzrauga mūsu veselību?...

«ŠKODA ENYAQ iV»: Emocionāls, efektīvs un elektrizējošs

Prāgā līdz ar pilnīgi jaunā ENYAQ iV atklāšanu ŠKODA sper nākamo sistemātisko soli pretī...

Upītē svētkus svin desmit dienu garumā

Svētki iesāksies ar Tekstilmākslas simpoziju, kas tapis sadarbībā ar Latvijas Mākslas akadēmiju, te...

11 paradumi, kas bojā jūsu ādu

Cilvēka ādas veselība ir svarīgs indikators veselības stāvoklim un arī nozīmīgs skaistuma elements...

Viedokļi: Kāds Latvijas tūrismā ir bijis 2019. gads? (11 viedokļi)

Jaunajam gadam iesākoties, allaž gribas pārdomāt aizvadītos notikumus, izvērtēt padarītos darbus un...

Ceļojumu piederumi, kuriem būtu jābūt līdzi katrā braucienā

Runā, ka pasauli var apceļot, ja līdzi ir vien pase, bankas karte un telefons. Tomēr daudzi tam nepiekritīs un...

Uz darbu ar velosipēdu – četri būtiskākie ieguvumi

Izvēloties velosipēdu kā transportlīdzekli ceļā uz darbu, ir iespējams ieekonomēt aptuveni...

Latvijas uzņēmīgiem cilvēkiem raksturīgas četras laika plānošanas pazīmes

Uzņēmīgie cilvēki Latvijā velta laiku darbam arī brīvdienām, novērtē miega nozīmi un spēj atrast laiku sev, kā arī...

Travelnews.lv iesaka: 7 labākās idejas, kā pavadīt nedēļas nogali

Mostas daba un no ziemas miega mostamies arī mēs - aizvien vairāk ielās redzami skrējēji un...

Enerģijas lādiņš skolēnu brīvlaikā: vitamīni un aktīvā atpūta

Tik daudzās mājās gaidītais skolēnu brīvlaiks beidzot ir klāt! Brīvdienu rīti ir lieliska iespēja...

Kādi ir biežākie miega traucējumi un to risinājumi?

Nespēks, nogurums, grūtības koncentrēties, kašķīgs garastāvoklis – viena negulēta nakts var...

Decembrī «Rotko centrā» būs īpaši pievilcīgas cenas

Daba sāk posties ziemas miegam, rudens rosība ir rimusi, un tas ir labākais laiks apmeklēt kādu muzeju vai izstāžu zāli...

Trīs labākie līdzekļi cīņā ar stresu

Darbs, mācības, pienākumi ģimenē, steiga, agra celšanās un satiksmes sastrēgumi, saimnieciskas...

Kļūsti par Latvijas pirmo gulēšanas čempionu!

Tu mīli brīvdienu rītus, kad sanāk ilgāk pagulēt? Parasti pēdējais izlien no gultas, un tevi mēdz saukt par miegamici...

Tuvojas Jelgavas nakts pusmaratons - Kas jāņem vērā, skrienot naktī?

Tradicionāli skriešanas sacensību starti tiek doti dienas pirmajā pusē un aktīvi skrējienu dalībnieki sevi un savu ķermeni jau pieradinājuši konkrētam režīmam - cik stundas miega nepieciešamas, ko un cik daudz ēst brokastīs, kā iesildīties. Ga

Līgo svētkos Latvijas Televīzijā būs skatāma plaša iemīļotu filmu un teātra izrāžu programma

Latvijas Televīzija saviem skatītājiem Līgo svētkos un Jāņos sagatavojusi īpašu svētku programmu visām gaumēm – LTV1 ēterā būs iemīļotas latviešu filmas un teātra izrādes, deju lieluzvedumi...

Tehnoloģiju brīnumi saldākam miegam ceļojot

Tam, ka nespēj iemigt ceļojot, nav pat saistības ar to, vai guli mīkstos spilvenos pieczvaigžņu viesnīcā vai "izļurgātā" matracī parastā viesnīcas istabiņā...

Dodies pretī pavasarim Gulbenes novadā!

Pirmajā pavasara mēnesī – martā – mosties no ziemas miega un saņem pamatīgu mundruma devu, dodoties iepazīt un izzināt interesantus tūrisma

Pirmo reizi izstādē «Design Isle» Baltijas dizaina gadatirgus

Šogad pirmo reizi izstādē „Design Isle 2016” no 30. septembra līdz 2. oktobrim notiks arī Baltijas dizaina gadatirgus, kur talantīgie pašmāju un...

Krākšana var būt bīstamas slimības simptoms

Latvijā ir ap 100 000 OMAS slimnieku, tomēr tikai 1/20 daļa no visiem ir griezušies pie mediķiem, lai...

Veikts pētījums par apkalpes locekļu miega trūkumu

Pētījums atklāj, ka trešdaļa  no salona apkalpes locekļiem lieto...

Radīts jauns ceļojumu spilvens, kas mainīs miega iespējas lidojuma laikā

Lai gan lidmašīnas ir pamatīgi attīstījušās kopš pagājušā gadsimta, ir lieta, kas nemainās...

Dikļu pils marta beigās piedāvā īpašu veselības kūri dāmām

Pamodies no ziemas miega, dabas spēks asnos un pumpuros flirtē ar sauli. Šo atkal atmošanās mirkli...

Latvijas Ziemassvētku un Jaungada pasākumu kalendārs 2015

Travelnews.lv ir apkopojis Ziemassvētku un Jaungada kalendārā gaidāmos pasākumus...

Uztura speciāliste: svara problēmu iemesls var būt nepietiekams miega daudzums

Lai iegūtu un saglabātu skaistas ķermeņa aprises, mēs cenšamies ēst veselīgi un nodarboties ar fiziskām...

Ārsti iesaka, kā uzlabot miega kvalitāti

Sākoties rudenim, daudzās ģimenēs notiek izmaiņas dienas režīmā – rītos jāceļas agrāk, lai palīdzētu bērniem sataisīties uz...

Deviņi veidi, kā sabotējam savu iespēju aizmigt lidmašīnā

Kāpjot lidmašīnā, visiem ir vistīrākie nodomi: atgūt zaudētās, bet tik ļoti vajadzīgās, stundas miega. Bet lietas...

Uz Šarlottes brīvdienām aicina Dikļu pilī

Pamodies no ziemas miega, dabas spēks asnos un pumpuros flirtē ar sauli. Šo atkal atmošanās mirkli saklausīt, izdzīvot...

Sports palīdz cīnīties ar bezmiegu

Cilvēkiem, kas nodarbojas ar kādu sporta veidu, ir labāks miegs, bet 150 minūtes izturības sporta veidu nodarbības nedēļā palīdz uzveikt...

Skaties video un šķērso Taizemi kā motocikļa vadītājs

Vairumam cilvēku pirmdienas ir miegainas, pelēkas un garas dienas. Liekas, ka laiks, atšķirībā no brīvdienām, pirmdienās apstājas...

Septiņi neparasti veidi, kā ceļošana lidmašīnā var ietekmēt mūsu organismu

Daudzi no mums zina, ka ceļošana lidmašīnā – ja vien neesam to laimīgo vidū, kuri bauda pirmās klases priekšrocības...

Notiks šīs vasaras pēdējais projekta "Karosta - kino osta" pasākums

Šīs vasaras pēdējais projekta "Karosta – kino osta" pasākums - filmu studijas "Animācijas brigāde" animācijas...

Jaunķemeri: 8 stundas miega, 8 stundas darba un 8 stundas atpūtas

Pavasaris nāk ne tikai ar plaukstošiem ziediem, zaļo zāli un putnu čivināšanu, bet arī ar ziemas radīto...

Izgudrotas brilles, lai ceļotājiem atvieglotu bioloģiskā pulksteņa radītās problēmas

Austrālijas miega pētnieki izstrādājuši augstas tehnoloģijas "saulesbrilles", kuras...

Slavenības piedalīsies "miega eksperimentā"

Pirms nakts miega slavenībām pie ķermeņa tiks piestiprināts īpašs miega diagnosticēšanas aparāts, kas no rīta, eksperimenta dalībniekiem...

Atpakaļ Uz priekšu

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2024 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2024 1st-studio.com

 
Total Timed::2.45271802sec.