1.
Sāc sportot? Uzzini, kādi vitamīni un minerālvielas noderēs šajā laikā
(01/01/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vai arī jūs šogad apņēmāties sākt vairāk kustēties vai pat nopietnāk sportot? Fiziskās aktivitātes ir lieliska daudzu slimību profilakse, turklāt, pārdomāti veiktas...
2.
Kabaču bums: radoši risinājumi un idejas
(08/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ir sācies kabaču laiks, un daudziem no mums mājās ir kāds lieks kabacis. Šo garšā neitrālo, taču vitamīniem bagāto dārzeni noteikti...
3.
Vitamīni un minerālvielas, kas papildu nepieciešami arī augļu, ogu un dārzeņu sezonā
(12/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā vasaras sezonā, tā rudens sākumā mūsu platuma grādos netrūkst nedz svaigu augļu un ogu, nedz gardu sezonas dārzeņu...
4.
Slavenā Vidusjūras diēta – kas ir tās pamatā?
(24/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par Vidusjūras diētas ieguvumiem tiek runāts arvien plašāk – tā palīdz uzlabot veselību un pašsajūtu, kā arī ieviest ēdienkartē krāsainākas...
5.
Vitamīnu ceļvedis pavasarim – konsultē klīniskā farmaceite
(11/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasarim atnākot pēc garās un tumšās ziemas, imunitāte mēdz būt pazemināta, jo organismā trūkst dažādu svarīgu vitamīnu un minerālvielu...
6.
Speciālistu padomi mandarīnu laikam
(01/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Protams, ka Ziemassvētki smaržo pēc piparkūkām un mandarīniem! Brīnišķīgais, košais auglis ir kā veselīguma simbols – ne velti vitamīniem bieži vien piešķir...
7.
Veselības padomi tumšajam gadalaikam
(25/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ko darīt, lai organisms spētu pielāgoties mainīgajiem laika apstākļiem, bet imūnā sistēma veiksmīgi tiktu galā ar vīrusiem...
8.
Kurus produktus visbiežāk ēdam par maz?
(21/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Uzturs – mūsu ikdienas enerģijas, vitamīnu un minerālvielu avots. Atzīmējot Pasaules uztura dienu (16. oktobris), ir noderīgi pārskatīt savu ēdienkarti un izvērtēt...
9.
Trīs situācijas, kad bērnam vitamīnus ieteicams uzņemt papildus
(11/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ideālajā pasaulē visas nepieciešamās minerālvielas un vitamīnus būtu jāuzņem ar pilnvērtīgu uzturu. Bet cik daudzi mūsdienās patiešām dzīvo šādā pasaulē?...
10.
Kādus vitamīnus lietot spēku atjaunošanai pēc ziemas
(16/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējais ziemas mēnesis un pavasaris ir laiks, kad mazliet pagurstam no aukstuma un pelēcības visapkārt. Turklāt patlaban vairāk enerģijas organismam nepieciešams, lai...
11.
Iepirkšanās paradumus ietekmē produktu cena un veselīga dzīvesveida tendences
(16/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairāk nekā puse (52%) Latvijas iedzīvotāju pēdējā gada laikā sākuši iegādāties veselīgākus – ekoloģiskus, bioloģiskus, minerālvielām un vitamīniem bagātus...
12.
Uzņemam vitamīnus! TOP3 ražas veltes, ko iekļaut uzturā
(27/07/2022 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Vietējās ražas laiks ir lieliska iespēja uzņemt vērtīgās vielas no tepat augušiem dārzeņiem, apgādāt organismu ar vitamīniem un minerālvielām...
13.
Uztura speciāliste Lizete Puga: Pavasarī īpaša uzmanība jāpievērš svaigiem zaļumiem
(24/02/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēc garās ziemas mūsu vitamīnu un enerģijas krājumi bieži vien ir izsīkuši, tāpēc īpaša uzmanība būtu jāpievērš produktiem, kas nodrošina...
14.
Skaistuma konsultantes padomi mirdzošai ādai un matiem svētku laikā
(27/12/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nav noslēpums, ka rūpēm par ādas skaistumu un veselību jānotiek ilgtermiņā ik dienas...
15.
Svaigi spiestas sulas: piecas receptes veselībai un imunitātei
(23/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Rudens sezonā mums plašā klāstā pieejami visdažādākie augļi un dārzeņi, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām...
16.
Pieci veselīga un droša uztura baušļi vasarai: iesaka uzturzinātniece
(29/07/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir piemērotākais gadalaiks ķermeņa “uztankošanai” ar vitamīniem un minerālvielām. Vienlaikus tas ir atvaļinājumu un atpūtas laiks, kad...
17.
10 veidi, kā ceļotāji var mazināt stresu savā ikdienā
(07/02/2020 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Bieži vien aizraujamies ar vitamīniem un ārsta apmeklējumiem - kas, protams, arī ir labi - bet...
18.
10 veidi, kā ceļotāji var mazināt stresu savā ikdienā
(04/03/2019 06:16)
[lv]
Skatīt vairāk
Bieži vien aizraujamies ar vitamīniem un ārsta apmeklējumiem - kas, protams, arī ir labi - bet...
19.
Vērtīgi triki pavasara skaistumkopšanai
(20/04/2018 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Mati, nagi un āda ir kā vizītkarte labi funkcionējošam organismam. Pavasarī to stiprināšana un rūpīga kopšana ir...
20.
Viedoklis: Kādus vitamīniem bagātus ēdienus iesaka restorānu speciālisti?
(13/03/2017 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojoties pavasarim vēlējāmies noskaidrot, kādus ēdienus restorāu speciālisti iesaka lietot uzturā.
21.
Skaistumkopšanas salons Bonitta iesaka, kā sagatavot sejas ādu pavasarim
(17/03/2015 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Ir aizvadīti ziemas aukstākie mēneši. Ne tikai aukstums, bet arī ziemas sausums var atstāt sekas sejas ādā...
22.
Rudens piedāvājums restorānā Good Stay Dinaburg
(24/10/2014 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Restorāns Dinaburg ir viena no populārākām vietām Daugavpilī, kuru iecienījuši gan vietējie iedzīvotāji, gan pilsētas viesi...
23.
Lido: Smiltsērkšķis – no tūkstošiem gadu sena dziednieka līdz modernai superogai
(06/11/2013 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
Smiltsērkšķa dziednieciskās īpašības jau daudzus tūkstošus gadu atpakaļ novērtēja senie tibetieši, ķīnieši...
24.
Apkopota apetīti rosinoša informācija par Latvijas melno zeltu - mellenēm
(11/07/2013 06:20)
[lv]
Skatīt vairāk
Mellenes ievērojami uzlabo redzi tumsā, pastiprina redzes asumu un novērš acu nogurumu...
25.
Katrs otrais Latvijas iedzīvotājs vasarā ēd veselīgāk
(13/06/2013 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
Katrs otrais jeb 55% Latvijas iedzīvotāju vasarā veselīgam uzturam pievērš lielāku uzmanības nekā citos gadalaikos...
26.
Vai Latvijā iedzīvotāji pietiekami daudz dzer sulas?
(25/03/2011 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas iedzīvotāji sulas dzer ievērojami mazāk nekā citu Eiropas valstu iedzīvotāji. Piemēram, mūsu kaimiņi igauņi gadā izdzer gandrīz...
27.
Aicina iedzīvotājus vairāk lietot dārzeņus, pākšaugus un ogas
(01/10/2007 11:32)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai pievērstu sabiedrības uzmanību veselīgiem ēšanas paradumiem un rosinātu iedzīvotājus vairāk izmantot uzturā dabīgo vitamīnu avotus – dārzeņus, pākšaugus un ogas, oktobrī notiks plaša informatīva kampaņa ar moto Balso par veselīgu uzturu! To o