81.
Ārsti iesaka, kā uzlabot miega kvalitāti
(08/09/2015 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Sākoties rudenim, daudzās ģimenēs notiek izmaiņas dienas režīmā – rītos jāceļas agrāk, lai palīdzētu bērniem sataisīties uz...
82.
Labākie padomi dziļam miegam
(28/07/2015 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Kvalitatīva
miega trūkums nopietni ietekmē veselību, tai skaitā, var palielināt diabēta,
liekā svara un sirds saslimšanu risku...
83.
8 būtiski nosacījumi, kas jāievēro, lai ceļojuma laikā nesaslimtu
(23/07/2015 06:19)
[lv]
Skatīt vairāk
Neviens nevēlas apslimt ilgi gaidītā ceļojuma laikā, tomēr bieži vien dzirdami ceļotāju stāsti par to, kā viņi...
84.
Latvijas iedzīvotāji mācās baudīt ēdienu
(07/07/2015 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēc bagātīga svētku mielasta bieži vien nākas cīnīties ne tikai ar
pārēšanās sajūtu, bet arī ar sirdsapziņas pārmetumiem par lieki
uzņemtajām...
85.
Deviņi veidi, kā sabotējam savu iespēju aizmigt lidmašīnā
(29/06/2015 06:13)
[lv]
Skatīt vairāk
Kāpjot lidmašīnā, visiem ir vistīrākie nodomi: atgūt zaudētās, bet tik
ļoti vajadzīgās, stundas miega. Bet lietas...
86.
Desmit ziedi, kas harmonizē, nomāc stresu un aizsargā
(27/05/2015 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Meditācija ir nodarbe, kas ļauj atbrīvot prātu no domām, kas nomāc, nogurdina un neļauj atslābināties. Mūsdienās pieejami simtiem meditācijas paņēmienu...
87.
Intervija ar četru zvaigžņu viesnīcas Astor Riga Hotel & Conference jauno direktori Danu Zinovatnu
(08/05/2015 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Dana Zinovatna tūrisma nozarē strādā kopš 2001. gada un tagad ir uzņēmusies vadīt nesen uzcelto Vecrīgas...
88.
Septiņi ieteikumi labākam miegam viesnīcā
(25/03/2015 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Ierodoties galamērķī un gatavojoties doties pie miera savā viesnīcas numurā, ceļotājus nereti pārsteidz visdažādākie traucēkļi, kas viņiem neļauj iemigt...
89.
Pieci skaistuma produkti, kas palīdz lidojuma laikā justies komfortablāk
(09/03/2015 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Ilgs lidojums ir fiziski un morāli nogurdinošs, kas atstāj sekas cilvēka izskatā. Ieskaties...
90.
8 padomi, kā ekonomiskās klases salonā justies (gandrīz) kā pirmajā klasē
(24/01/2015 06:13)
[lv]
Skatīt vairāk
Kāpjot lidmašīnā un dodoties cauri pirmās klases salonam ceļā uz ekonomisko, daļa ceļotāju...
91.
Kura pasaules pilsēta guļ vismazāk un kura visilgāk?
(20/01/2015 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
ASV lielpilsētai Ņujorkai bieži vien tiek dots apzīmējums ''pilsēta,
kas nekad neguļ'', taču izrādās, ka šis gods pienākas Japānas...
92.
Kalnciema kvartāls ielūdz uz animācijas filmu darbnīcu
(19/11/2014 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Sestdien, 2014. gada 22. novembrī Kalnciema kvartāla zemnieku un amatnieku tirdziņa laikā notiks bezmaksas radošā darbnīca...
93.
Izdevīgi piedāvājumi un noderīgi meistarstiķi izstādē «Māja. Dzīvoklis 2014»
(17/10/2014 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jau tradicionāli tuvojas viens no rudens sezonas gaidītākajiem pasākumiem ikvienam, kas būvē...
94.
Atpūtas plānošana - kā pārdzīvot aklimatizāciju?
(31/08/2014 06:13)
[lv]
Skatīt vairāk
Dodoties atvaļinājumā pie jūras vai uz tālām zemēm, cilvēks neizbēgami nokļūst citā klimatā, tādēļ izvairīties no...
95.
Skyscanner atklāj dīvainākās viesnīcu klientu sūdzības un prasības
(14/05/2014 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Pārāk izskatīgs viesmīlis, krācoša draudzene un pārāk zila jūra – tās ir tikai dažas no dīvainākajām viesnīcu klientu...
96.
Daži padomi, kā labāk izgulēties lidmašīnā
(22/04/2014 06:19)
[lv]
Skatīt vairāk
Bieži vien pasažieru pūliņi iemigt neērtajās lidmašīnas sēdvietās, klausoties dzinēju dūkoņā, panākumiem nevainagojas...
97.
16 stundas virs mākoņiem: pasaulē garākie regulārie avioreisi
(10/03/2014 06:19)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai gan "Singapore Air" 18 stundu bezapstājas lidojumi no Ņuarkas uz Singapūru aizvadītajā gadā tika pārtraukti...
98.
Septiņi padomi, kā uzlabot komfortu, ceļojot lidmašīnā
(27/01/2014 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Būsim atklāti – neērtus sēdekļus, piesmakušu gaisu un pavisam maz vietas kājām grūti nodēvēt par ērtībām. Tomēr tas nebūt nenozīmē...
99.
Aviopasažieri vēlas aizvien vairāk komforta
(25/11/2013 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Starptautiskā pētījumā, kuru veicis Eiropas aviobūves gigants Airbus, noskaidrots, ka lidsabiedrību pasažieri aizvien lielāku uzmanību pievērš...
100.
Aptaujā atklāj visvairāk kārotos jauninājumus lidostās
(03/07/2013 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Starptautiskā aptaujā, kurā piedalījušies vismaz 10 000 ceļotāju, noskaidrots, ka aviotūristu viskārotākā papildiekārta lidostās ir kinoteātris...
101.
ASV lidostās iekārtos "mikroviesnīcas"
(19/02/2013 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Ikviens ceļotājs, kam nācies pavadīt garlaicības pārpilnas stundas lidostā, gaidot aizkavējušos reisu, zina, ko nozīmē ilgstoša atrašanās...
102.
5 savdabīgi tūrisma aksesuāri, kas pārsteidz ar unikalitāti
(30/01/2013 06:19)
[lv]
Skatīt vairāk
Tūrisma aksesuāru radītāji nebeidz pārsteigt – ja vēl pērnā gada izskaņā uzmanības centrā...
103.
Lasvegasā atklās veselīga dzīvesveida viesnīcas numuru
(09/10/2012 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielisks piedāvājums pieejams atpūtniekiem, kas pavada trakulīgas brīvdienas Lasvegasā...
104.
Intervija: Kristaps Blaus stāsta par Sultāna un citu kamieļu dzīvi Latvijā
(23/09/2012 06:24)
[lv]
Skatīt vairāk
Nesen rakstījām par skolēnu ekskursiju iespējām atpūtas kompleksā
"Rakši". Pēc šīs ziņas...
105.
5 viesnīcas ar unikālām iespējām pārlaist nakti
(04/07/2012 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Ikviens tūrists atzīst, ka patīkams naktsmiers viesnīcā ir ļoti būtiska ceļojuma sastāvdaļa. Pēdējā laikā viesnīcas dara visu, lai atpūtnieki varētu pilnībā...
106.
Ķīpsalā notiks grandiozs pasākums bērniem un vecākiem!
(23/05/2012 06:06)
[lv]
Skatīt vairāk
Maija pēdējās brīvdienas – no 25. līdz 27. maijam Ķīpsalā sola unikālus piedzīvojumus ikvienai ģimenei...
107.
Stresa menedžments - svarīga ikdienas sastāvdaļa
(08/03/2012 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Stress atsaucas ne tikai uz sirds un asinsvadu veselības stāvokli, bet uz pilnīgi visām orgānu sistēmām, tajā skaitā uz reproduktīvo, uz seksuālo...
108.
Lidot gandrīz kā pirmajā klasē
(25/11/2011 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja jums ir gadījies lidot transkontinentālajos lidojumos ekonomiskajā klasē, tad noteikti vairāki no Jums apliecinās, ka pēc izkāpšanas jutušies kā...
109.
Labāk guliet biznesa ceļojumu laikā
(09/11/2011 06:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Biznesa ceļojumi un gulēšana ir cieši saistīti. Ceļojumu laikā ir jāguļ, jo citādi Jūsu darba spējas nebūs tik produktīvas, kā gribētos. Biznesa ceļojumi...
110.
Išgla: Relax. If you can …
(16/09/2011 06:20)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemas sezona Išglā ir tūristu izslavēta – tā apbur savus viesus ar neiespringtu brīvdienu atpūtas stilu. Jautru noskaņu nodrošina populārās slēpotāju...
111.
Tez Tour: Memory Hotel - viesnīca aktīvās atpūtas cienītājiem
(09/05/2011 06:12)
[lv]
Skatīt vairāk
Krēta: jaunums tūroperatora Tez Tour šīs sezonas piedāvājumā – viesnīca „Memory Hotel”, kas atrodas...
112.
Ņujorkas viesnīcā piedāvā aizmidzināt bērnus
(01/02/2011 06:06)
[lv]
Skatīt vairāk
Ņujorkas viesnīca Benjamin saviem mazākajiem apmeklētājiem piedāvā aizmigšanas programmu «Good Night, Sleep...
113.
Ieteikumi, kā izturēt lielu karstumu un tveici
(08/07/2010 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Viens no svarīgākajiem ieteikumiem, kā izturēt ļoti lielu karstumu, ir dzert daudz ūdens. Svarīgi gan atcerēties, ka nevajag uzreiz...
114.
Tērvetes dabas parka Sīkstulis aicina nobaudīt "trekno" zupu
(07/07/2008 06:04)
[lv]
Skatīt vairāk
No 1.jūlija līdz 15. augustam nedēļas nogalēs A. Brigaderes pasaku lugas tēls - Sīkstulis vai viņa Kalpone sagaidīs apmeklētājus pie savas būdas Meža mātes valstībā. Ikvienu parka ciemiņu viņi cienās ar "trekno " zupu, kas pagatavota no 3 graudiem un
115.
Reval Hotels jaunajā piedāvājumā - arī Spilvenu ēdienkarte
(25/03/2008 05:26)
[lv]
Skatīt vairāk
Executive Class istaba esot vēl elegantāka, pa tās logu paveroties burvīgs skats, klientiem esot iespēja izmantot peldmēteli un čības, par brīvu skatīties TV maksas kanālus, kā arī saņemt īpašos pakalpojumus - Vakara uzkopšanu (istaba tiek sagatavota pe
116.
Dienvidtiroles Dolomītu sniega sajūtu meklējot
(11/03/2008 09:10)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī marta beigas kalnos ir īstais brīdis (subjektīvi, protams), kad tvert gan sniega, gan saules baudu, laiku var atlicināt arī Bolzano / Bozen apmeklējumam. Patiesi smuka pilsētiņa ar tirgus ielu, baznīcu, krāsainu dakstiņu jumtiem un pasaulslaveno le