miegam.

Apskatām 81 - 116 no 116 vārdam 'miegam'

Ārsti iesaka, kā uzlabot miega kvalitāti

Sākoties rudenim, daudzās ģimenēs notiek izmaiņas dienas režīmā – rītos jāceļas agrāk, lai palīdzētu bērniem sataisīties uz...

Labākie padomi dziļam miegam

Kvalitatīva miega trūkums nopietni ietekmē veselību, tai skaitā, var palielināt diabēta, liekā svara un sirds saslimšanu risku...

8 būtiski nosacījumi, kas jāievēro, lai ceļojuma laikā nesaslimtu

Neviens nevēlas apslimt ilgi gaidītā ceļojuma laikā, tomēr bieži vien dzirdami ceļotāju stāsti par to, kā viņi...

Latvijas iedzīvotāji mācās baudīt ēdienu

Pēc bagātīga svētku mielasta bieži vien nākas cīnīties ne tikai ar pārēšanās sajūtu, bet arī ar sirdsapziņas pārmetumiem par lieki uzņemtajām...

Deviņi veidi, kā sabotējam savu iespēju aizmigt lidmašīnā

Kāpjot lidmašīnā, visiem ir vistīrākie nodomi: atgūt zaudētās, bet tik ļoti vajadzīgās, stundas miega. Bet lietas...

Desmit ziedi, kas harmonizē, nomāc stresu un aizsargā

Meditācija ir nodarbe, kas ļauj atbrīvot prātu no domām, kas nomāc, nogurdina un neļauj atslābināties. Mūsdienās pieejami simtiem meditācijas paņēmienu...

Intervija ar četru zvaigžņu viesnīcas Astor Riga Hotel & Conference jauno direktori Danu Zinovatnu

Dana Zinovatna tūrisma nozarē strādā kopš 2001. gada un tagad ir uzņēmusies vadīt nesen uzcelto Vecrīgas...

Septiņi ieteikumi labākam miegam viesnīcā

Ierodoties galamērķī un gatavojoties doties pie miera savā viesnīcas numurā, ceļotājus nereti pārsteidz visdažādākie traucēkļi, kas viņiem neļauj iemigt...

Pieci skaistuma produkti, kas palīdz lidojuma laikā justies komfortablāk

Ilgs lidojums ir fiziski un morāli nogurdinošs, kas atstāj sekas cilvēka izskatā. Ieskaties...

8 padomi, kā ekonomiskās klases salonā justies (gandrīz) kā pirmajā klasē

Kāpjot lidmašīnā un dodoties cauri pirmās klases salonam ceļā uz ekonomisko, daļa ceļotāju...

Kura pasaules pilsēta guļ vismazāk un kura visilgāk?

ASV lielpilsētai Ņujorkai bieži vien tiek dots apzīmējums ''pilsēta, kas nekad neguļ'', taču izrādās, ka šis gods pienākas Japānas...

Kalnciema kvartāls ielūdz uz animācijas filmu darbnīcu

Sestdien, 2014. gada 22. novembrī Kalnciema kvartāla zemnieku un amatnieku tirdziņa laikā notiks bezmaksas radošā darbnīca...

Izdevīgi piedāvājumi un noderīgi meistarstiķi izstādē «Māja. Dzīvoklis 2014»

Jau tradicionāli tuvojas viens no rudens sezonas gaidītākajiem pasākumiem ikvienam, kas būvē...

Atpūtas plānošana - kā pārdzīvot aklimatizāciju?

Dodoties atvaļinājumā pie jūras vai uz tālām zemēm, cilvēks neizbēgami nokļūst citā klimatā, tādēļ izvairīties no...

Skyscanner atklāj dīvainākās viesnīcu klientu sūdzības un prasības

Pārāk izskatīgs viesmīlis, krācoša draudzene un pārāk zila jūra – tās ir tikai dažas no dīvainākajām viesnīcu klientu...

Daži padomi, kā labāk izgulēties lidmašīnā

Bieži vien pasažieru pūliņi iemigt neērtajās lidmašīnas sēdvietās, klausoties dzinēju dūkoņā, panākumiem nevainagojas...

16 stundas virs mākoņiem: pasaulē garākie regulārie avioreisi

Lai gan "Singapore Air" 18 stundu bezapstājas lidojumi no Ņuarkas uz Singapūru aizvadītajā gadā tika pārtraukti...

Septiņi padomi, kā uzlabot komfortu, ceļojot lidmašīnā

Būsim atklāti – neērtus sēdekļus, piesmakušu gaisu un pavisam maz vietas kājām grūti nodēvēt par ērtībām. Tomēr tas nebūt nenozīmē...

Aviopasažieri vēlas aizvien vairāk komforta

Starptautiskā pētījumā, kuru veicis Eiropas aviobūves gigants Airbus, noskaidrots, ka lidsabiedrību pasažieri aizvien lielāku uzmanību pievērš...

Aptaujā atklāj visvairāk kārotos jauninājumus lidostās

Starptautiskā aptaujā, kurā piedalījušies vismaz 10 000 ceļotāju, noskaidrots, ka aviotūristu viskārotākā papildiekārta lidostās ir kinoteātris...

ASV lidostās iekārtos "mikroviesnīcas"

Ikviens ceļotājs, kam nācies pavadīt garlaicības pārpilnas stundas lidostā, gaidot aizkavējušos reisu, zina, ko nozīmē ilgstoša atrašanās...

5 savdabīgi tūrisma aksesuāri, kas pārsteidz ar unikalitāti

Tūrisma aksesuāru radītāji nebeidz pārsteigt – ja vēl pērnā gada izskaņā uzmanības centrā...

Lasvegasā atklās veselīga dzīvesveida viesnīcas numuru

Lielisks piedāvājums pieejams atpūtniekiem, kas pavada trakulīgas brīvdienas Lasvegasā...

Intervija: Kristaps Blaus stāsta par Sultāna un citu kamieļu dzīvi Latvijā

Nesen rakstījām par skolēnu ekskursiju iespējām atpūtas kompleksā "Rakši". Pēc šīs ziņas...

5 viesnīcas ar unikālām iespējām pārlaist nakti

Ikviens tūrists atzīst, ka patīkams naktsmiers viesnīcā ir ļoti būtiska ceļojuma sastāvdaļa. Pēdējā laikā viesnīcas dara visu, lai atpūtnieki varētu pilnībā...

Ķīpsalā notiks grandiozs pasākums bērniem un vecākiem!

Maija pēdējās brīvdienas – no 25. līdz 27. maijam Ķīpsalā sola unikālus piedzīvojumus ikvienai ģimenei...

Stresa menedžments - svarīga ikdienas sastāvdaļa

Stress atsaucas ne tikai uz sirds un asinsvadu veselības stāvokli, bet uz pilnīgi visām orgānu sistēmām, tajā skaitā uz reproduktīvo, uz seksuālo...

Lidot gandrīz kā pirmajā klasē

Ja jums ir gadījies lidot transkontinentālajos lidojumos ekonomiskajā klasē, tad noteikti vairāki no Jums apliecinās, ka pēc izkāpšanas jutušies kā...

Labāk guliet biznesa ceļojumu laikā

Biznesa ceļojumi un gulēšana ir cieši saistīti. Ceļojumu laikā ir jāguļ, jo citādi Jūsu darba spējas nebūs tik produktīvas, kā gribētos. Biznesa ceļojumi...

Išgla: Relax. If you can

Ziemas sezona Išglā ir tūristu izslavēta – tā apbur savus viesus ar neiespringtu brīvdienu atpūtas stilu. Jautru noskaņu nodrošina populārās slēpotāju...

Tez Tour: Memory Hotel - viesnīca aktīvās atpūtas cienītājiem

Krēta: jaunums tūroperatora Tez Tour šīs sezonas piedāvājumā – viesnīca „Memory Hotel”, kas atrodas...

Ņujorkas viesnīcā piedāvā aizmidzināt bērnus

Ņujorkas viesnīca Benjamin saviem mazākajiem apmeklētājiem piedāvā aizmigšanas programmu «Good Night, Sleep...

Ieteikumi, kā izturēt lielu karstumu un tveici

Viens no svarīgākajiem ieteikumiem, kā izturēt ļoti lielu karstumu, ir dzert daudz ūdens. Svarīgi gan atcerēties, ka nevajag uzreiz...

Tērvetes dabas parka Sīkstulis aicina nobaudīt "trekno" zupu

No 1.jūlija līdz 15. augustam nedēļas nogalēs A. Brigaderes pasaku lugas tēls - Sīkstulis vai viņa Kalpone sagaidīs apmeklētājus pie savas būdas Meža mātes valstībā. Ikvienu parka ciemiņu viņi cienās ar "trekno " zupu, kas pagatavota no 3 graudiem un

Reval Hotels jaunajā piedāvājumā - arī Spilvenu ēdienkarte

Executive Class istaba esot vēl elegantāka, pa tās logu paveroties burvīgs skats, klientiem esot iespēja izmantot peldmēteli un čības, par brīvu skatīties TV maksas kanālus, kā arī saņemt īpašos pakalpojumus - Vakara uzkopšanu (istaba tiek sagatavota pe

Dienvidtiroles Dolomītu sniega sajūtu meklējot

Lai arī marta beigas kalnos ir īstais brīdis (subjektīvi, protams), kad tvert gan sniega, gan saules baudu, laiku var atlicināt arī Bolzano / Bozen apmeklējumam. Patiesi smuka pilsētiņa ar tirgus ielu, baznīcu, krāsainu dakstiņu jumtiem un pasaulslaveno le

Atpakaļ

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2024 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2024 1st-studio.com

 
Total Timed::2.50830722sec.